Нарушение аскезы как исправить ошибку
Аскеза. Откажись, чтобы получить
Как твои дела? Надеюсь, что лучше всех. Сегодня приступаем к второму шагу.
Тут я буду немного учить, как жить. Хотя, подумать бы, кто я такой, что бы учить кого-то « как жить», скажешь ты. И можешь не читать, никто не заставляет. Но скажу лишь одно: я счастлив. Возможно, это станет для тебя весомым фактором продолжить чтение, и следовать моим советам. Больше не буду задерживаться и поскорей перейдем к сути.
Наверняка у тебя в жизни был момент, когда тот, кто готовил или может ты сам сильно пересолил блюдо, да так, что аж сводило скулы. Уверен, что было. А теперь вспомни, когда кто-то вовсе забыл посалить, и блюдо было пресное, что хотелось просто выплюнуть. Ты может подумал, что сейчас речь пойдет о балансе, но нет.
Теперь давай проанализируем.
Как ты считаешь, нормально ли то, что тебе необходимо что-то из вне, что бы насладиться вкусом еды? Мне кажется это не нормальным.
С самого детства тебя преследуют всякие усилители вкуса, приправы и специи, которые вовсе затмевают вкус, самой еды и по итогу ты ешь непонятную массу со вкусом приправ, так некогда и не наслаждаясь истинным вкусом еды.
Если ты ешь мясо, попробуй хоть раз поесть его абсолютно без добавления, чего-то из вне, просто мясо, без маринада, приправ, ароматных масел, просто пожарь или отвари, можешь запечь. Ты поймешь, что оно по большей степени безвкусное и имеет лишь запах туши животного. И только после этого, ты можешь оставаться при своем убеждении, что мясо вкусное, ведь ты наконец-то, попробуешь его настоящий вкус.
А вот что касаемо мира растительной пищи, то тут целая вселенная вкусов и послевкусий, глубоких ароматов и до ныне не виданых истинных полутонов и ощущений. Действительно, первое время, без приправ может «ломать», ведь организм их потреблял всю жизнь и тут уже дело привычки. Буквально на неделю, в целях эксперимента, откажись от всех приправ, соли и сахара. По началу, все будет казаться не вкусным, но и виски, как мы знаем, не самый вкусный в обычном понимании продукт, но также обладает невероятно глубоким вкусом. (пить вредно)
Словно сомелье, смакуй, каждую нотку брокколи, расшифруй загадочность стручковой фасоли и открой истинный вкус грилеванных овощей. Не забывай, все выше перечисленное, относиться так же и к напиткам.
Спустя какое-то время, ты почувствуешь, что твои вкусовые рецепторы обострились, и ты чувствуешь, что все продукты стали намного ярче и насыщенней. Так допустим, свежие фрукты станут невероятно вкусными, сравнимы со вкусом, какого-то великолепного десерта. Ты начнешь обращать внимание на текстуру еды и поражаться красоте строения, каждого плода, при каждом укусе.
И это не сухая теория, опробовано лично и еще десятками людей. Упрощение и отказы, только в одной сфере жизни, уже приведут к преобразованию мышления и улучшению качества жизни. И самое главное, ты хоть чуть-чуть станешь счастливее. Это факт!
Примерно по такому принципу работает философия Аскетизма. Аскеза (отказ с греч.)— это отказ от того, что приносит тебе мнимое удовольствие, с целю повысить уровень качества жизни и добавить в жизнь истинное удовольствие, которое, в свою очередь, более опьяняющее и дает ощущение счастья. Это если понятным простым языком, кому интересно углубиться в эту тему, гугл в помощь.
Если посмотреть, на то, как живет большинство, то жизни многих и многих просто «пересолены» гаджетами, медиа, алкоголем, сигаретами и мы даже этого не осознаем. Нам кажется, что всё в меру. Лишь потому, что мы живем в мире, который уже до нас был полон «специй», перекрывающих вкус настоящей жизни.
Таким образом, отказ от алкоголя на тусовке, покажет интересную картину степени опьянения людей и как они себя ведут. Я не однократно, был самым веселым и зажигательным членом компании, будучи единственным трезвым. Отказ от музыки, на короткий отрезок времени, позволит тебе на прогулке больше внимания уделять приятному шуму города со своими нюансами и разговорами прохожих. Слегка почистит твой предвзятый музыкальный вкус и даст возможность разыграть аппетит и голод к музыкальному звучанию, чтобы потом накинуться на нее, как голодающий на еду, получая умопомрачительное удовольствие от каждой ноты и секунды в треке. У меня, аж глаза закатились на минут пять, после того, как накинулся, на свои любимые плейлисты. Потом, целый день смаковал, каждый трек, который только находил в лайкнутых. И это наверно, было самое жгучее, мое ощущение от музыки за всю жизнь. И тут вызов для хардкорщиков. ОТКАЗ ОТ теплой ВОДЫ. Я на неделю отказался от теплого душа и пользовался исключительно 2 раза в день ледяной водой по 5+минут. Наверное, один самых моих ярких опытов. По утру, это самое бодрящее, что может только быть, посоревноваться может только дорожка чистого кокаина (это бяка фу фу фу). По сути, от тебя сильно нечего не зависит, просто собрал все мужество в кулак и просто повернул кран холодной воды, и жди. Все будет происходить само собой. Просто терпи, намыливайся быстро, потом привыкнешь. Спустя какое-то время ты бежишь просто в душ за новым испытание на прочность. После видео с людьми, которые купаются в проруби, не вызывают сильных эмоций по типу «как так можно», а переходят, в «хм, как заманчиво». При этом, так же есть огромные + для здоровья, ибо ты закаляешься, становишься менее уязвим к холоду и болезням. Если сложно сразу, пробуй постепенно, пол времени в теплом душе, потом резко крути в сторону холодной воды, и жди, вода потихоньку будет менять температуру. Сосредоточься на дыхании, не позволяй ему сбиться, контролируй его. Я думаю, тебе хватит пары раз и тебе понравиться.
Искать новые сферы, где можно применять аскезу, можно бесконечно. Но так же нужно полагаться, на свое самочувствие и ощущение. Если какая-то вещь или действие тебе необходимы, а отказ от нее не приносит должное удовольствие, нужно обдумать и сделать выводы. Помни, наша конечная цель это чистое счастье, когда ты его почувствуешь, ты все поймешь и будешь опираться на него. Так же одно из самых весомых изменений в жизни, после практики аскезы, это обесценивание материальных ценностей. Понимание, что не в деньгах счастье и что на самом деле, для блаженства, тебе не надо что-то дорогое, а наоборот оно тебе не надо.
Вот вам накину идей для аскезы, а вы также скидывайте свои идеи мне в личку. Договорились?
Спасибо, за прочтение. Уверен, что тебе понравилось. Помните, что все должно быть в меру, как отказов, так и новых привычек. Оценивай, не ленись! Пиши комментарии и делись. Ведь, это в разы веселее, если практиковать группами. Это очень сближает и прибавляет мотивации идти до конца. Я верю в тебя.❤❤❤
Университет Никифоровых
Как аскезы убивают духовность
Как аскезы убивают духовность
Если сейчас меня не убьют последователи разных конфессий, то вы узнаете суровую правду. Хотя они обычно не убивают, а предают анафеме, а это не настоящая молитва, так что бояться нечего.
Вас ведь тоже убедили, что аскезы — это главный инструмент духовного роста, и если вы не достаточно много издеваетесь над собой, то никаких высших благословений и, уж тем более, духовных просветлений вам не дождаться?
Вообще-то это правда. Но есть нюансы. И эти нюансы искалечили миллионы судеб. Если почитать священные писания, древние легенды, то буквально в каждой истории рассказывается, как через суровые аскезы кто-то получил невероятные способности или даже Сам Бог явился к нему. А если посмотреть на реальных людей, которые стараются держать похожие суровые аскезы, то чаще всего встречаются сломанные жизни. Люди разводятся, дети лишаются родителей, семьи живут впроголодь, хотя при этом все улыбаются и изображают вселенскую любовь.
Аскетический эксперимент
Первая большая ошибка — считать аскезу простым издевательством над собой. «Чем сильнее я себя принуждаю, тем лучше!», «Чем труднее мне будет, тем больше духовности», «Надо пересилить себя, чтобы стать лучше». Знакомые лозунги?
Давайте возьмем пример реального духовного подвига и попробуем его повторить. Или хотя-бы представим, что может получиться.
Давайте попробуем сделать похожий подвиг в упрощенном варианте. Вы ведь любите всех, как завещал Иисус? Или вы за безусловную любовь ко всем живым существам. Формулировка не важна. Согласитесь, что любить всех — это обязательная часть духовного прогресса.
Ради этой самой любви возьмите гвоздь, молоток и вбейте гвоздь себе в ногу. Так, чтобы насквозь. Или хотя бы представьте, как вы это делаете.
И теперь с гвоздем в ноге и ОЧЕНЬ СИЛЬНОЙ болью давайте посчитаем, что у нас получилось. Чьи грехи вы только что искупили? Пусть не в масштабах человечества, грехов хотя бы одного человека это касается? Похоже, что нет. Это просто гвоздь и просто БОЛЬ.
Второй вопрос: у вас добавилось любви? Хотя бы к кому то? Тоже вряд ли.
Тут можно возразить — Иисуса ведь злые люди распяли, а мы тут сами себе гвоздь вбиваем. Хорошо, попросите злого человека вбить вам гвоздь в ногу. Добавится любви?
Издевательство над собой — это не аскеза. Частью аскезы может быть самоистязание. Но без добавления второй (и главной) части самоистязание остается простой пыткой над собой, которая растит ненависть и звезду во лбу.
Аскеза, которая должна вести к любви
Главная составляющая аскезы, которая превращает трудности в лекарство, обычно ускользает от нашего внимания. Так устроено наше сознание — мы всегда обращаем внимание на самое большое, яркое и понятное. А непонятные мелочи можно пропустить.
Когда мы читаем историю духовного подвига, нам очень легко сопереживать трудности, которые пришлось герою пережить. Стоять сто лет неподвижно на одной ноге. Делать один вдох в день. Смиренно висеть на кресте с израненным телом. Мы сразу же представляем, как это трудно.
Но суть аскезы не в трудностях, а в цели, к которой она ведет. А точнее — в концентрации на цели. И трудности — это тренировка концентрации.
Давайте представим женщину, которая взяла аскезу читать несколько кругов мантры каждый день, чтобы развивать безусловную любовь. И при этом она не может почувствовать любви к своему мужу, потому что он не соответствует ее новым требованиям: не вздыхает вместе с ней о безусловной любви.
Посмотрим, что будет происходить. Любовь к самому близкому человеку наша героиня уже не может почувствовать. Что-то мешает. Если она не может любить самого близкого человека, то и тренировать, получается нечего.
Теоретическая любовь к миллиарду китайцев — это совсем не любовь. Это эмоция по отношению к образу в моей голове. Любить — это, в первую очередь, глагол. Если она не может почувствовать любви к мужу, значит она очень давно не пытается сделать ничего, что будет ему приятно.
Любить или не любить своего мужа — это личное дело жены. Вернемся к нашей аскезе. Мы выяснили, что любовь она не чувствует, значит и развивать с помощью аскезы ее не получится. Но мантры она читает усердно, значит что-то обязательно развивается.
В первую очередь — приятное эмоционирование по поводу выдуманных образов. Эти эмоции очень похожи на любовь. Как фотография похожа на человека. Но ни у кого ведь не возникает идеи, что фотография — это человек. А по поводу этих эмоций возникает. Назовем этот цветок самоистязания «Фото-любовь».
Второй заметный цветок — подавленная агрессия. Для соблюдения ненастоящей аскезы приходится все время себя заставлять. Причем заставлять ради развития ненастоящих эмоций. Подсознание-то всегда знает, что они не настоящие, это только логику можно переубедить сомнительными доводами. То есть я тружусь-тружусь, а любви как не было, так и нет. Раздражение нарастает. Но его ведь нельзя чувствовать, потому что должна быть любовь. Поэтому раздражение нужно заталкивать поглубже и стараться чувствовать хотя-бы «фото-любовь».
Но муж периодически разрушает так бережно выстраиваемую иллюзию вселенской любви — на ее елейные речи берет и раздражается. Просто чувствует, что это ненастоящее. И тогда ее подавленная агрессия перестает быть подавленной. В конце концов муж становится неугодным, потому что мешает «духовному прогрессу», а сам ведет вообще демонический образ жизни и неуклонно деградирует.
Третий цветок псевдоаскезы — претензия. Наша героиня уже третий год каждый день повторяет привычный набор звуков. Она уже даже смирилась со своей агрессией и перестала ее подавлять. Теперь это просто называется праведный гнев на всех этих «ракшасов», их ведь даже людьми не назовешь, в таком невежестве они живут. Но растет неудовлетворенность, потому что «фото-любовь» перестала радовать. Даже ее приходится изображать по привычке.
Из неудовлетворенности распускается претензия к миру: «Я тут ради вас 3 года уже изо дня в день аскезу держу, где же мои заслуженные призы и почести?» И самая главная претензия: «ГДЕ МОЯ ЛЮБОВЬ, ради которой я все это делала?»
То есть человек ради какой-то идеи издевается над собой. Потом начинает издеваться над окружающими. Потом осуждает и даже унижает их. А потом начинает требовать от них любви. Именно так умирает духовность.
Самый простой совет — не ввязывайтесь вы в эти сомнительные аскезы. Если вы чувствуете потребность читать мантру, просто читайте ее. Если хотите помочь кому-то, кому трудно — просто помогайте.
Пока Он лично к вам не пришел и не дал инструкцию, можно выполнять Его инструкцию для всех — любить. То есть делать для своих близких то, что им приятно. А потом и не только для близких.
А если сомневаетесь в правильности своего духовного пути — приходите ко мне в Мастер-группу духовного развития. Принять участие: https://nikiforovy.ru/master-group-of-spiritual-development
В мастер-группе я помогу разобраться и подскажу, как искать свой духовный путь, как найти своего духовного наставника, как развивать свою духовность и стать по-настоящему счастливыми.
7 комментариев
Сергей, спасибо) Вот я и заметила, как некоторые действия надуманные или навязанные отвалились сами по себе, а остается то, в чем есть потребность, она идет изнутри.
Благодарю за статью, очень понятно, просто и нужно!
Благодарю за статью! Мне очень нравится, как вы рассказываете о сложных вещах понятным языком. Я сама православная, встречала много примеров посещая храм, когда батюшка или работники церквей, прихожане осуждали людей, пришедших в церковь, но сделавших что-то не так по незнанию. Сама получала подобные замечания, было очень неприятно. Всегда считала, что не важно как и где человек молится, главное, что от души, но большинство знакомых верующих не совсем разделяют мою точку зрения. Иду к вам на мастер-класс.
Спасибо за статью. Мне очень отозвалось. Особенно про женские аскезы))) Вот прям в точкку бъете, Сергей Викорович. Благодарю.
Что такое аскеза — основы практики в реальной жизни
Что такое аскеза для женщин? Особенно важный вопрос в условиях современного социума.
Я имею в виду полную смену ролей, потерю ориентиров и отсутствие достойных примеров для подражания.
Как бы это странно ни звучало, но постепенно мы забываем, как это быть настоящей женщиной и вдохновлять, укреплять своего мужчину, раскрывать глубинную часть нашей сущности.
Аскеза также поможет тем, кто только ищет свою половинку и чувствует затруднение на этом пути.
А главное — поспособствует обретению духовности и внутренней силы, скрытой под маской ума.
Для меня аскеза в свое время распахнула дверь в новую жизнь.
Именно благодаря такой практике я сделала первый шаг к сыроедению, спорту и многим другим чудесным вещам.
Постепенно аскеза стала частью жизни, но лишь недавно я поняла, что практиковала ее не совсем правильно.
Написание этой статьи произошло частично с меркантильной целью — захотелось систематизировать полученные знания и поделиться тем, что мне известно, с читателями.
Понятие аскезы. Опасность ошибок на этом пути
Так что же такое аскеза? Начнем с определения — это добровольное лишение себя физических и моральных благ ради очищения тела и духа и укрепления связи с Божественным началом.
Очень важно сразу понять, что все, что будет происходить, надлежит принимать как должное, с радостью и улыбкой, без страха перед трудностями.
Вспомните Золушку, сколько она терпела и как страдала! Она не жаловалась, не пыталась защититься, а только пела песни и трудилась.
Концовку мы все отлично помним, так как прекрасный принц — детская мечта практически каждой девушки. Вот и тут так же!
Только это не означает, что вам нужно принимать аскезу ради явной выгоды. Это отличный пример добровольной аскезы.
Если вы читаете эту статью, то, скорее всего, уже почувствовали, что это ваш путь. Что принесет в вашу жизнь практика?
Плюсов множество:
И в то же время нет ничего страшнее, чем аскезы в невежестве, которые проводятся с подачи неправильных устремлений.
Таких примеров, увы, очень много. Избегайте их, действуйте бескорыстно, от чистого сердца!
Не давайте глупости или гордыне руководить вами. К примеру, берет человек древнее учение и решает уйти в горы, питаться только корешками и истязать себя плетью до кровавых ран.
Такой подход, когда внутренним устремлением было доказать всему миру «какой я крутой», не принесет пользу его душе и телу.
Аскезы в страсти исходят от гордыни и жажды признания в обществе. «Спорим, я смогу…»!
Главный вопрос заключается в том, зачем все-таки добровольно лишать себя привычных благ
И смог, вот только пользы от этого никакой. Иногда сама практика становится испытанием.
Человек делает свою работу хорошо, с любовью, добивается определенных результатов и во лбу, как говорится, «загорается звезда».
«Я смог, я победил!» Это аннулирует аскезу и замутняет сознание и виденье истинного положения вещей. Если это результат, то всегда временный.
Совет: внимательно следите за своими внутренними установками. Стремитесь только к высшей благой цели — к Богу и личностному развитию!
Что такое аскеза физическая (телесная)
Мы привыкли, что тело стоит у руля нашей жизни, и даже как-то стараемся его радовать, угождать, ублажать потихонечку.
Но мы же не состоим из одного тела! Физическая аскеза должна начинаться с обуздания животных нужд.
Без четкого руководства тело похоже на лошадь с отпущенными поводьями: немного отвлекся и все, ты в чистом поле, а не на своем жизненном пути.
Начните с четкой установки режима дня — это краеугольный камень для любого осознанного человека. Учитывайте ваши биологические ритмы и законы Вселенной.
Практиковать аскетический образ жизни стоит не для того, чтобы что-то получить, а что бы понять, что тебе на самом деле нужно
Если брать Ведические знания, то мы не являемся аккумулятором энергий и всего лишь «приемники» этих высших сил.
Приходят они в определенное время. Пример: между 11 и 12 часам утра «огонь пищеварения» находится на пике, потому пища усваивается полностью.
Но здесь работает железное правило: сладкое утром — дает силы, в обед — забирает, вечером — приводит к болезни.
Если вам ближе нормы здорового, полноценного питания — прислушайтесь к ним и четко следуйте установленному графику, не объедайтесь и сознательно ограничивайте себя в том, что запрещено, но к чему тянет больше всего.
Я, например, люблю вредные сладости, но пользу это мне не приносит, потому сознательно ограничиваю себя. И знаете, результат есть!
Для женщины диета — не главное, ее цели несколько иные (об этом напишу чуть позже), но в конкретно моем случае это актуально.
Присмотритесь к себе и найдите, что вам мешает, что является источником чрезмерного, чувственного удовольствия.
Хорошей практикой аскезы тела является ранний подъем. Практически во всех религиях мира есть такое понятие, как «утренняя молитва».
Время до рассвета (брахма мухурта, 3–5 утра) — самое благостное для обращения к Богу и концентрации на посыле энергии любви людям.
Четкое соблюдение распорядка дня является одним из важнейших правил
Первое, что многие чувствуют, открывая глаза по зову будильника — это нежелание что-либо делать, вставать, куда-то идти.
Но если вы свершите над собой усилие, встанете и примите холодный душ, ноющий ум замолчит, и тело наполнится благостной энергией.
Так бывает: и вроде не болит ничего, просто лень и апатия. Это хороший пример того, как блуждающий ум и ленивое тело мешают нам быть счастливыми.
Для данной аскезы придерживайтесь следующих правил:
Совет: почитайте старших, обязательно соблюдайте иерархию «от бабушки к младшему» в семье.
Аскеза речи
Этих нескольких, обычных на первый взгляд, правил, сложнее всего придерживаться, потому что они связаны с самой импульсивной частью коммуникаций — человеческим общением.
Что такое аскеза речи? В первую очередь — говорить только правду и полностью контролировать себя.
Не секрет, что человеческое слово способно и возродить из пепла, и уничтожить. Тот, кто не обманывает и придерживается аскезы речи, со временем становится адептом правды.
Аскеза помогает гармонизировать сознание
Он способен видеть ложь, а практика позволяет накопить этот потенциал и всего несколькими словами менять будущее. Таких людей очень уважают и слушаются.
Второе правило — умение говорить приятные слова окружающим (не лесть). Это непосредственно влияет на их же судьбу.
Человек с мягкой речью обладает высоким уровнем сознания. Прежде чем сказать что-нибудь, убедитесь, что сказанное вами принесет благо и не нарушит чужой покой.
А если нарушит — с какой целью, что это даст другому? Тренируйте свою речь, говорите с каждым без злобы и агрессии.
Избегайте:
Очень важно уметь выслушать человека и не давить на него своими знаниями, не грузить, не выставлять напоказ, даже если вы хотите только лучшего.
Вспомнился случай: знакомый завязал с плохой привычкой и начал всем активно рассказывать, как он этого добился, убеждать, осуждать их образ жизни.
И это не привело к какому-нибудь позитивному результату. Люди просто его сторонились, пока он не понял, что не так.
Немаловажно также следить за чистотой речи
Пустословие — больная женская, а порой и мужская тема. Она забирает у говорившего ценную энергию, а потом мы удивляемся, почему все блага мира еще не принадлежат нам?
На пустом месте ничего не способно появиться. Говорите только о тех вещах, на которые вы можете повлиять и изменить.
Совет: ради эксперимента попробуйте хотя бы месяц придерживаться аскезы речи и посмотрите на перемены, которые начнут проявляться в вашей жизни.
Аскеза ума. Немного о раджа-йоге
Она, пожалуй, является верхушкой айсберга, потому что именно ум сложнее всего контролировать. Мы привыкли не отделять себя от потока мыслей, бушующих в голове с бешеным ритмом.
Но чаще всего мысли — это плоды прошлого. Те, что задели; то, чего мы боимся, жаждем; или же это сухая работа механизма под названием «мозг». И все.
Просто нам почему-то внушали, что слушать этот гул важно и полезно, а теперь мы порой были бы рады нажать на кнопку и отключить его хоть ненадолго.
Вдумайтесь в эту концепцию и отделите истинный разум от беспокойного ума, прогоните рой мыслей прочь.
Отличным способом гармонизации сознания является йога
Есть интересная теория, что плохие, жестокие мысли не наши, а исходят от лярв — злых энергетических сущностей, которые питаются жизненной силой.
Именно потому мы так легко зацикливаемся и впадаем в негативные эмоции. Ограничения сами по себе помогают от них избавиться, но как начать?
Если снова пронеслась дурная мысль — повторяйте одну и ту же букву по кругу.
Пример:
Со временем духовная практика поможет вам обуздать ум и подчинит его вашим целям.
Стремитесь жить здесь и сейчас, а не бесконечно мечтать о будущем или сожалеть о прошлом.
Это самая важная часть аскетического мировосприятия, ведь именно с наших мыслей все и начинается.
Что такое аскеза ума в йоге? Это тотальная практика царственной (раджа) йоги, которая исповедует те же принципы, что и общепринятая аскеза:
Применяя на практике эти советы, вы сможете изменить свое будущее
Аскеза здесь считается основой йогической практики и обязательным условием успешного продвижения вперед и стабильного роста осознанности.
По сути, сама практика предельно аскетического направления. Особенно важно не зазнаваться на этом пути и следовать своим целям с великой долей скромности.
Различие женской и мужской аскезы
Интересный вопрос — что такое аскеза для мужчин и чем она отличается от женской? Разница действительно огромна.
Мужчины должны в первую очередь уделить внимание телесному.
Рано просыпаться, отдыхать в спартанских условиях, тяжело и много работать, уделять внимание своему телу, держать его в чистоте и строгости.
Они проявляют мужские качества характера и позволяют накопить максимум свежей, солнечной энергии для новых побед и достижений.
У женщины иные цели, хотя мужские даются им с легкостью.
А вот свои выполнять намного сложнее. Просто здесь руководит совершенно иная энергия — лунная.
Женщине для раскрытия своего потенциала надо уметь с любовью:
Существует большая разница между мужской и женской аскезой
Вся ваша энергия должна быть направлена на служение и подчинение мужу.
Это может вызвать протест у некоторых представительниц прекрасного пола, но именно так раскрывается истинное предназначение быть женщиной и выполняется практика.
Уметь красиво и правильно говорить, не осуждать, иметь чувство смирения и бескорыстную доброту в сердце.
Когда женщина раскрывается в семье, мужчина будет стремиться сделать ее самой счастливой, ему захочется чаще радовать и дарить подарки.
Жены способны смотреть немного дальше мужчин, подсказывать им, что делать, потому они могут достичь любых целей рядом с любимой.
Совершать женскую аскезу следует осторожно, без резкости, потому что сильное ограничение может повредить гормональную систему.
Слишком нагружать себя физически не стоит, лучше уделите особое внимание аскезе речи и ума.
Позаботьтесь о своей красоте и развитии высоких нравственных качеств, характера.
Для женщины важно заниматься саморазвитием и расти духовно
Создавайте вокруг себя уют и окутывайте всех любовью — это и есть главное.
Совет: женщинам не стоит чрезмерно голодать, это сугубо мужская тема.
Что такое аскеза в христианстве? Как относится философия к вопросу?
Аскетизм здесь играет центральную роль, как и во многих распространенных религиях.
Огромное количество христиан в монастырях и скитах несут службу Господу в постоянной молитве и самоограничениях.
Они стремятся практиковать аскетизм на постоянной основе, а мирянам с давних пор предлагалось соблюдать Великий Пост, чтобы очистить свое тело и душу от накопившихся грехов.
Грехами называются именно те самые вещи, что мешают нам в развитии:
Что такое аскеза в православии? Она играет ту же роль, что и в ведизме или любой другой религии. «Характер Православия аскетичен», — утверждает архимандрит Иустин (Попович).
Святые Отцы уверены, что без аскетической составляющей невозможно сближение с Богом, какое-либо духовное развитие.
Сейчас, к сожалению, наблюдается печальная тенденция, когда в принципе единственное серьезное ограничение — время поста — забывается или еще хуже, его пытаются подстроить под себя и свои нужды.
Аскеза помогает осознать истинные жизненные ценности
Важнейшие условия — ограничения тела (чревоугодие и воздержание) игнорируются или начинается бесконечный поиск «постных» тортов, блинов, хитрых закусок.
Что такое аскеза в философии? К примеру, известный религиозный и политический философ Н.А. Бердяев считал, что это «архи» необходимо!
Он придерживался мнения, что практика способствует духовному обогащению и помогает противостоять безмерному насыщению, давлению потребительского общества, которое стремится манипулировать желаниями личности.
«Аскетический образ жизни ведет человека к духовной независимости от власти мира, выражает «духовную крепость» личности в противостоянии соблазнам мира, личность порабощающим»
[Бердяев Н.А. О рабстве и свободе человека // Царство Духа и царство Кесаря. М., 1995. С. 134].
И хотя он критикует мнение христианской церкви на этот счет и посмеивается над стремлением «умерщвления плоти», но, в сущности, высказывает такое же одобрение относительно практики.
Философов больше прельщала идея нести добро и развивать в себе волю и внутреннюю силу. Что, на мой взгляд, вольный пересказ тех же качеств другими словами.
Завершить статью хотелось цитатой О.Г. Торсунова, известного писателя и лектора, который активно пропагандирует идеи аскетизма.
Различные философы рассматривают аскезу как необходимую часть жизни человека
На вопрос, что почитать на эту тему он ответил: «Конечно же, лучше всего обращаться к авторитетным источникам, проверенным временем.
Время обладает могуществом разрушать всё то, что не имеет силы. Например, кто-то говорит: «У меня новое учение».
Хорошо, через тысячу лет будем читать. Есть Библия. Есть Веды, которым пять тысяч лет. Если источник проверен временем, значит он истинный».
Совет: во всех своих начинаниях придерживайтесь идей простоты. Она дает видеть свои недостатки и активно прогрессировать.