Массажер с током как называется
Миостимуляция тела: польза и вред
Содержание статьи:
Суть метода миостимуляции
Под действием электрического тока мышцы сокращаются, начиная при этом активно потреблять питательные вещества из близлежащих тканей. Таким образом можно задействовать те мускулы и группы мышц, которые не прорабатываются в процессе физических упражнений. Однако смысл процедуры не в том, чтобы заменить физкультуру, не прилагая усилий.
В результате мышечных сокращений происходит стимуляция кровеносных и лимфатических сосудов, что влечет за собой глубокий терапевтический эффект. Благодаря такому своеобразному массажу сосудов улучшается тканевая циркуляция жидкостей, усиливается отток лимфы, улучшается кровоснабжение тканей не только в области воздействия, но во всем организме. В результате усиливается метаболизм, расщепляется жировая ткань, уходят отеки, мышцы и кожа приобретают упругость и тонус уже после первой процедуры. Причем стимулированные процедурой эффекты продолжают развиваться еще длительное время после нее.
Показания для миостимуляции
С развитием косметологической индустрии, различные аппараты, ранее имевшие чисто медицинское назначение, стали использоваться в эстетических целях. Это касается далеко не только миостимуляторов.
Таковы, например, виброакустические приборы, аппараты для магнитотерапии, приборы для гальванизации и электрофореза и т.д.
Объясняется это просто. Ведь помимо прямых медицинских эффектов, ради достижения которых эти приборы сконструированы, «побочным» эффектом от их воздействия часто становится улучшение эстетических показателей.
Так, стимуляция микроциркуляции жидкостей приводит к очищению тканей от токсинов и насыщению их питательными веществами и кислородом. Вместе это приводит к улучшению способности кожи к регенерации, повышению ее эластичности, приобретению кожей здорового цвета и структуры. Энергичная работа мышц заставляет их забирать энергию, накопленную в виде жировых отложений. Таким образом миостимуляция приобретает липолитический эффект и позволяет бороться с проявлениями целлюлита.
Миостимуляция лица призвана прежде всего устранять явления отечности.
Ну а повышение мышечного и сосудистого тонуса вкупе с улучшением кровообращения и оттока лимфы приводит к быстрому устранению отеков различного происхождения. Все это вместе позволяет добиться такого результата от процедуры миостимуляции, как уменьшение объемов тела в области воздействия на 3-4 см всего за одну процедуру. Вот почему миостимуляцию применяют для решения таких проблем тела, как:
Помимо всего прочего, электростимуляция мышц обладает еще и эффектом антидепрессанта.
Целесообразно применять миостимуляцию для укрепления мышц спины при нарушениях осанки и остеохондрозе. Это позволяет снизить нагрузку на позвоночник. В комплексном лечении ожирения полезно применять эту процедуру при выходе пациента на «плато», когда вес перестает снижаться благодаря физическим нагрузкам и специализированной диете.
Миостимуляция: противопоказания
Поскольку миостимуляция является довольно жесткой процедурой, прохождение ее при наличии противопоказаний может принести серьезный вред здоровью. Краткий список противопоказаний для процедуры выглядит так:
Водитель сердечного ритма, как естественный, так и искусственный, работает по электрическому принципу, поэтому попадание его в область влияния электрического поля может вызвать непрогнозируемое нарушение ритма, вплоть до мерцания. Интенсивные мышечные сокращения при наличии тромбов или бляшек в сосудах могут приводить к отрыву последних, что чревато развитием тромбоэмболии.
Из курса физики известно, что металлы обладают гораздо более высоким уровнем электропроводности, чем живые ткани тела, поэтому при наличии металлических включений в организме ток с большой долей вероятности пойдет «не туда».
При повышенной температуре изменяется электрическое сопротивление тканей, поэтому влияние импульсов миостимулятора в этом случае непредсказуемо. А при эпилепсии судорожный приступ может спровоцировать действие любых полей искусственного происхождения, особенно если воздействие предполагается применять на мышцах лица и головы.
Как проходит процедура
Электроды располагают на тех участках тела, которым необходима проработка.
Пациент располагается на кушетке, терапевт выставляет необходимую программу прибора и включает ток. Вся процедура обычно занимает 15-17 минут, промежуток между сеансами должен составлять 2-3 дня или более, чтобы мышцы успели восстановиться после нагрузки. Обычно в условиях салона нагрузка на мышцы дается достаточная для основательной их проработки, чего не могут дать приборы для использования в домашних условиях. По отзывам получателей салонной процедуры, первый сеанс проходит болезненно, в дальнейшем неприятные ощущения снижаются.
По окончании процедуры гель смывают или стирают салфеткой. Курс составляет в среднем 10 процедур, после которых необходим как минимум полугодовой перерыв.
Микротоки опасны? Они могут подтянуть кожу? Все, что нужно знать о популярных домашних гаджетах
Говорят, микротоки способны залечивать раны и сокращать морщины. Так и есть. Но, как обычно, все непросто, и иногда микротоки вовсе и не микро. Настя Сураева вспоминала школьную программу по физике, чтобы понять, откуда берется ток в теле, и что такое сопротивление проводников.
Что такое микротоки?
Микротоковая терапия — неинвазивная аппаратная методика, которая основана на действии импульсного тока (то есть пульсирующего — поступающего толчками, разделенными паузами) низкой частоты и малой силы. Под малой силой подразумевается величина до 1000 микроампер (к примеру, розетка рассчитана на 16 ампер — 16 000 000 микроампер). Под низкой частотой — до 500 Гц, то есть ток колеблется (представьте в голове волну) до 500 раз в секунду (внутри микроволновки — 27000 Гц).
Такой ток схож по интенсивности с естественными электрическими сигналами тела, которые органы получают со стороны мозга. Откуда они берутся? Любая клетка организма — это электрически заряженная система. Ее мембрана снаружи заряжена положительно, с внутренней стороны — отрицательно. А цитоплазма выступает водным раствором электролитов, в котором есть ионы калия+, натрия+ и хлора- (положительно или отрицательно заряженные). Эти частицы могут проходить сквозь мембрану клетки через ионные каналы. Чтобы канал открылся, нервная клетка посылает сигнал в соседние клетки. Ионы движутся, а упорядоченное движение ионов и есть электрический ток. Микротоки стимулируют ионные каналы открываться и улучшают обменные процессы в тканях.
Что они делают для кожи?
Способствуют заживлению повреждений. Почему дерматологи вообще обратили внимание на микротоки? Потому что, когда их использовали в программе лечения паралича Белла (правда, этот способ до сих пор считается альтернативным), то заметили, что микротравмы заживают быстрее.
Поврежденный участок имеет более высокое сопротивление, чем окружающие ткани. А электричество, как мы помним (помним?) из курса физики, течет по пути наименьшего сопротивления. Таким образом, собственное электричество тела избегает областей с высоким сопротивлением и выбирает наиболее легкий путь — вокруг травмы. А микротоки восстанавливают этот электрический баланс. Рано или поздно травма заживет и сама — благодаря естественным процессам регенерации. Но с микротоками это случится быстрее: они вызывают выделение факторов роста в фибробластах и способствуют делению клеток.
Микротоки проверяли в том числе на хронических ранах (пролежни, диабетическая стопа). Через 4 недели у 16 из 100 человек раны зажили, у остальных — сократились их размеры и уменьшились болезненные ощущения.
Подтягивает кожу. Существует исследование (на крысах) 1982 года, что микротоки стимулируют выработку АТФ (аденозинтрифосфорной кислоты), которая, в свою очередь, способствует образование белков, в том числе коллагена и эластина.
Еще одно исследование говорит о том, что микротоки могут сокращать морщины. Его провели на женщинах до 45 лет: в течение месяца по 20 минут на кожу их лиц воздействовали микротоками. Через 30 дней морщины сократились на 5-21%, в зависимости от зоны. Сильнее всего — на лбу.
Но подождите, я слышал, что они воздействуют на мышцы и нервы
Сами микротоки делают только то, про что написано выше. Но. Вся путаница возникла из-за проблем с неймингом. Производители, как правило, называют гаджеты «аппаратами для микротоковой терапии», видимо, не желая усложнять всё для покупателя (зато как они усложнили всё для редактора, который целый день пытался понять, почему ничего не сходится :)).
Eсли вы видите на упаковке надпись «микротоковый аппарат», то там, скорее всего, не только собственно микротоки (которые обозначаются как MENS или Micro), но и еще два вида токов — EMS и TENS. Все они отличаются глубиной проникновения.
EMS — электростимуляция мышц или миостимуляция, а TENS — чрескожная электростимуляция нервов или нейростимуляция. Первый — воздействует на мышцы, второй — на нервные окончания.
Помните рекламу в магазине на диване, где к животу прикрепляли электроды и обещали великолепный пресс? Это и есть EMS, то есть миостимуляция. Пресс они не накачают, но польза от них есть. EMS используется в послеоперационной реабилитации (когда больному нельзя вставать, токи уменьшают риск атрофии мышц) и в спортивной медицине. EMS-ток активирует отростки нейронов, вызывая тем самым сокращение мышцы. Такая стимуляция приводит к усилению кровотока. А это, в свою очередь:
TENS — чрескожная электростимуляция нервов или нейростимуляция:
Дальше по тексту, говоря «микротоки», мы имеем в виду совокупность действия этих видов тока (сразу всех или двух из них) в аппаратах для домашнего применения. (Чем они отличаются от салонных, тоже расскажем.)
А как мне понять, какие токи в моем аппарате?
Читайте инструкцию или спросите у бренда. Это даже в описании на сайте прописано не всегда.
Вот информация по популярным приборам:
Сколько и как часто нужно пользоваться, чтобы был результат?
Специалисты сходятся в одном: главное — регулярность. Дальше зависит от аппарата. В среднем — 3-7 раз в неделю на протяжении двух месяцев.
А если нерегулярно — бесполезно?
Марина Кульбаева: Микротоки можно использовать в качестве единоразовой процедуры для улучшения состояния лица перед важным мероприятием.
Патимат Микаилова: Курс микротоков назначают перед и после химических пилингов, лазерных воздействий, пластических операций, для регенерации тканей, рассасывания синяков, уменьшения воспалительной реакции.
Сколько минут в день использовать и каким образом?
Опять же, зависит от аппарата. Обычно от 3 до 15 минут в день, движения выполняются по массажным линиям, как именно — всегда нарисовано в инструкции. Перед использованием наносится гель или сыворотка.
Есть разница, какой именно гель или сыворотка?
В первую очередь сыворотка нужна, чтобы проводить ток и облегчать скольжение прибора. Поэтому подойдет узи-гель или любое средство с пометкой «токопроводящий, ионизированный».
При нанесении специальных сывороток, которые выпускают совместно с гаджетами, возможны бонусы в виде увлажнения, осветления или чего угодно в зависимости от состава. А если в гаджете есть режим ионофореза (IF), он будет способствовать более глубокому проникновению активных ингредиентов.
Обычная сыворотка для лица не подойдет, она быстро впитывается, ее будет недостаточно, чтобы аппарат скользил. А некоторые активные компоненты, например, витамин С, разрушаются от действия тока.
Можно ли использовать гаджет на зоне вокруг глаз?
Теоретически да, практически всё зависит от размера и формы манипулы. Так что читайте инструкцию. Какие-то приборы для этого подходят, какие-то нет, к каким-то придется докупить специальную насадку.
А что будет, если прекратить использование?
Александра Малахова: Микротоки не «вызывают привыкания», чего некоторые боятся, и не могут ускорить старение при прекращении использования. Просто постепенно все вернется к первоначальному состоянию.
А это больно?
Нет. Примерно треть людей чувствуют покалывание, остальные ничего не ощущают.
А побочные эффекты есть?
В редких случаях возможно покраснение, которое быстро проходит, появление металлического привкуса во рту — это нормально. Совсем редко может возникнуть мерцание в глазах за счет стимуляции мышечного нерва. Если мерцание не прошло — вам к врачу.
За счет стимуляции волосяного фолликула может усилиться рост волос на лице.
А если делать массаж лица с такой же регулярностью, будет ли сопоставим эффект?
Александра Малахова: Сравнение не совсем корректно, потому что видов массажа лица множество, а рук специалистов, которые его выполняют, еще больше. Плюс принцип действия тоже разный: массаж механически воздействует на мышцы и усиливают кровообращение, а токи их сокращают и работают с качеством кожи. Но если не придираться к деталям, а говорить только о визуальном эффекте, то курс классического массажа, который проводится в правильной технике, сопоставим с курсом микротоков. Если вы не уверены в навыках самомассажа, вариант с микротоками проще. Если говорить про буккальный массаж, который делается через ротовую полость и направлен на снятие напряжения с мышц-депрессоров (мышцы, движения которых направлены вниз и внутрь), то при нем прикладывается физическое усилие, которое нельзя сравнить с микротоками.
Ирина Бондарь: Микротоки можно использовать в тех случаях, когда массаж противопоказан: при акне (без кист и без активных воспалений), после косметологических процедур и пластических операций.
Как микротоки влияют на ботокс и филлеры?
Принцип действия ботулотоксинов основывается на блокировке нервно-мышечного синапса, когда появляются новые нервные окончания, его действие заканчивается. При использовании микротоков период образования новных нервных окончаний сокращается, то есть ботулотоксин перестанет работать раньше.
Но есть и плюс: если вам немного «переморозили» лоб, несколько процедур микротоков это исправят.
Однако поскольку микротоки работают прицельно, то есть «стреляют» именно туда, куда направлена манипула, и не распространяют свое действие вокруг, аппарат можно использовать, огибая зоны, где стоит ботулотоксин.
Филлеры на основе гиалуроновой кислоты тоже будут рассасываться быстрее. Выход тот же — огибать эти зоны.
На силиконовые импланты микротоки не влияют.
А это безопасно?
Технология заимствована из реальной медицины, в которой используется более 50 лет. За это время на практике не обнаружили побочных эффектов.
Приборы не рекомендуется использовать на груди, в паху, выпуклых родинках и бородавках. (Побочки отмечены не были, но на всякий случай.)
Есть интересная приписка в инструкции к Foreo Bear: «Долгосрочные эффекты микротока неизвестны». Как это согласуется с абсолютной безопасностью? При клиническом использовании у людей не обнаруживали побочных эффектов. Но специальное исследование, в котором кого-то допустим несколько лет обрабатывали микротоками со всех сторон, не проводилось.
А противопоказания какие?
Список длинный, так что сверьтесь с ним, перед тем, как начать использование:
Говорят, от микротоков бывают проблемы с щитовидкой, это так?
Александра Малахова: В идеале перед любыми аппаратными и косметологическими вмешательствами необходимо делать скрининг щитовидной железы: узи, анализы гормонов, ЭКГ. Если есть какие-то изменения, любые аппаратные процедуры запрещены. В том числе микротоки. Если вы не проверяли щитовидку, то ее лучше на всякий случай обходить. Но влияние микротоков на щитовидную железу зафиксировано не было.
Чем отличаются салонные микротоковые аппараты?
Ирина Бондарь: Чтобы предотвратить даже малейшую возможность навредить себе, производители домашних устройств снижают мощность и предустанавливают режимы, параметры которых невозможно изменить.
Салонные аппараты может использовать только сертифицированный специалист. Выглядят они тоже по другому: домашний, как правило, — прибор с двумя сферами, а у салонного — 2 таких прибора, которые размещаются с двух сторон от зоны воздействия. При домашнем использовании равномерно прорабатываются все зоны, в салоне косметолог может менять интенсивность тока и время на каждую зону. Например, у вас проблемный лоб — с ним будут возиться дольше, чем со скулами.
Для заметного результата домашний гаджет нужно использовать от 3 до 7 раз в неделю в течение двух месяцев, салонный курс — раз в неделю на протяжении 1,5-2 месяцев.
Аппарат за 2 000 рублей и за 30 000 рублей — в чем отличия?
Ирина Бондарь: Бьюти-гаджеты разной ценовой категории различаются почти так же, как автомобили разного класса. И те, и другие выполняют свою основную функцию. Но дорогой аппарат произведен из более качественных материалов, у него больше возможностей регулировки мощности и индивидуальных настроек. Могут быть дополнительные функции, например, RF-лифтинг или ионофорез (для улучшения проникновения активных веществ).
Еще следует разделять параметры «цена» и «производитель». У известного бренда могут быть модели попроще и дешевле. Но они сертифицированы и безопасны, в случае поломки понятно, куда обращаться. Как проверяются гаджеты сомнительного производства — неизвестно.
Дарсонваль: применение. 5 лучших методик, как пользоваться дарсонвалем.
Содержание статьи:
Что такое дарсонваль
Токи дарсонваля – методика, которая прочно завоевала лидирующее место как в профессиональных салонах, так и в домашних арсеналах красоты. Это воздействие на кожу импульсными токами высокого напряжения и малой силы с параллельным образованием озона. Использование дарсонваля справляется с огромным количеством косметических задач, при этом процедуры не вызывают дискомфорта и побочных эффектов. А для устранения прыщей и воспалений на коже, для восстановления волос и предотвращения их выпадения дарсонваль просто незаменим!
Метод импульсного воздействия подходит для всех типов кожи и может применяться уже с подросткового возраста, при этом он имеет минимум ограничений. Процедура комфортна, не травмирует и не растягивает кожу – все это делает дарсонваль отличным приобретением для любой семьи.
Часто те, кто уже оценил эффективность метода в руках косметологов задаются вопросом, а можно ли дома использовать этот аппарат и как пользоваться дарсонвалем в домашних условиях. Для них и написана эта статья, в которой мы разбираем «по косточкам» дарсонваль, его применение и эффекты.
Какие задачи решает дарсонваль
По назначению врача дарсонваль может применяться в лечебных целях.
Дарсонваль: противопоказания к применению
Аппарат дарсонваль с 5 насадками для ухода за лицом, телом и волосами BP-7000 (Biolift4 203), Gezatone
Аппарат дарсонваль с 5 насадками для ухода за лицом, телом и волосами BP-7000 (Biolift4 203), Gezatone
Медицинский дарсонваль для лица, тела и волос с 4 насадками Super Nova, Gess
Аппарат дарсонваль c 3 насадками для лица и волос Biolift4 D307, Gezatone
Аппарат дарсонваль для ухода за волосами BP-7000 (Biolift4 203), Gezatone
Аппарат дарсонваль для ухода за волосами BP-7000 (Biolift4 203), Gezatone
Как выбрать дарсонваль? Читайте в нашей статье.
Как пользоваться дарсонвалем для лица
Дарсонваль для лица позволяет решить массу задач, улучшить тон кожи, справиться с жирным блеском и расширенными порами. Важно его правильно применять, чтобы достичь наилучших результатов. Необходимо знать, как часто можно пользоваться дарсонвалем, какими средствами усилить его эффект.
Дарсонваль для лица: применение в домашних условиях. Контактная методика
!Применение аппарата дарсонваль не подразумевает нанесения косметических средств, кроме вышеперечисленных. Использование сывороток, масок, кремов под дарсонваль может вызвать дискомфорт!
Очищающая кислородная пенка «Cleansing universal» для всех типов кожи, Beauty Style, 150 мл
Тоник «Hydro active 30 h» пролонгированного действия для всех типов кожи, Beauty Style, 120 мл
Шелковая увлажняющая пептидная маска с комплексом Гиаломатрикс «Экстра увлажнение» 30 мл Beauty Style
Дневной легкий увлажняющий крем Аква 24, Beauty Style
Дарсонваль от прыщей: как пользоваться. Искровая методика
Дарсонваль от морщин
Токи дарсонваля применяются, как часть омолаживающей программы. Они насыщают кожу кислородом, стимулируют местное кровообращение и лимфоток.
Очищающие сливки «Cleansing universal» для всех типов кожи, Beauty Style, 120 мл
Тоник омолаживающий «Матриксил» Beauty Style, 120 мл
Шелковая омолаживающая пептидная маска с комплексом Ювинити и матриксилом «Омоложение» Beauty Style
Реструктурирующая уплотняющая сыворотка «Taurine & Resveratrol», Beauty Style, 30 мл
Дарсонваль для волос. Инструкция по применению
Итак, вы приобрели дарсонваль для волос, как пользоваться этим чудо-массажером, чтобы вернуть сильные и здоровые волосы? Имейте в виду, что борьба с выпадением волос – непростая задача, и может понадобиться не один, а несколько активных курсов, дополненных косметикой, чтобы увидеть желаемый эффект.
Шампунь против выпадения волос с биотином Biotina, Kativa, 250 мл