Марафон как найти себя бесплатно
ЦЕЛЬ МАРАФОНА:
Если кратко, то цель такова:
♥ Познать себя. Принять себя. Пробудить свою силу ♥
Если подробнее, то на марафоне мы будем:
Марафон не теоретический. Во время марафона ты будешь получать конкретные инструменты, как не идти на поводу у негативных мыслей и с наслаждением раскрывать свой высший потенциал.
А будешь ли ты применять всё на практике и получать результаты, зависит только от тебя;)
КАК НУЖНО ПОДГОТОВИТЬСЯ К МАРАФОНУ:
КАКИЕ БУДУТ ПРАКТИКИ:
Как я уже писала, будут практики письменные, телесные и ментальные.
Сам марафон (а соответственно и сами практики) основан на моих знаниях и практике (что еще важнее) в йоге, медитациях, холодинамике, целительном дао, кармокоррекции, телесно-ориентированной терапии.
ОРГАНИЗАЦИОННЫЕ МОМЕНТЫ:
СТОИМОСТЬ МАРАФОНА:
Очень символический энергообмен в 500 гривен/1250 рублей.
Для тех, кто получал у меня астрологическую консультацию, скидка 10%. Чтобы получить купон на скидку, напиши, пожалуйста, мне письмо на почту hello@happinesswithinyou.com.
Как оплатить? Просто жми на кнопочку УЧАСТВОВАТЬ. Если возникают какие-то трудности, пожалуйста, напиши мне письмо на почту hello@happinesswithinyou.com. Стоимость указана в гривне, если ты не из Украины, не обращай на это внимание. Конвертация произойдет автоматически;)
Обязательно укажи в комментарии к платежу свой ник в Instagram.
ДЛЯ КОГО ЭТОТ МАРАФОН?
Это не еще один марафон в копилочку. Если глубокий вдох себя и знакомство с собственным источником силы.
… ЭТОТ МАРАФОН НЕ ДЛЯ ТЕХ, КТО:
КАК ЗАПИСАТЬСЯ НА МАРАФОН:
Всё просто. Просто жми на кнопочку УЧАСТВОВАТЬ (или переходи по ссылке https://secure.wayforpay.com/payment/exploreyourself). Если возникают какие-то трудности, пожалуйста, напиши мне письмо на почту hello@happinesswithinyou.com.
Обязательно укажи в комментарии к платежу свой ник в Instagram.
Марафон как найти себя бесплатно
Виктория Сиденко запись закреплена
Заменяем комплексные эквиваленты в тексте!
Имя, привет!
Знаменитый эксперт, Ольга Ольгина, приглашает Вас на бесплатный онлайн-марафон по поиску себя.
Вам кажется, что жизнь потеряла краски, Вы потерялись где-то на пути к своему счастью, не видите свет в конце тоннеля?
Тогда Вам точно сюда!
Ольга сама справилась с этими задачами, достигла успеха и помогла многим женщинам в подобных ситуациях.
Пройдя этот марафон, Ваша жизнь станет ярче, Вы будете счастливы и выйдете, наконец, из этого тоннеля.
Приходите и получите инструменты, с помощью которых Вы раскрасите свою жизнь в тот цвет, который сами выберете!
До встречи на марафоне!




Ольга Ольгина, дипломированный бизнес-психолог, эксперт телеканала Санкт-Петербурга «Личностный рост. Найди себя», чемпион в Турнире 2020 «Битва психологов. Найди свое любимое дело». Приглашает Вас на бесплатный 3-дневный онлайн-марафон по поиску своего любимого дела и возможности зарабатывания на нем от 30 тыс. рублей в месяц.

Ольга сама 5 лет назад была в подобной ситуации: у нее не было любимого дела, она работала на наемной работе за 10 тыс. руб. в месяц, имея образование, не знала, как его применить, зависела от мужа материально.

Ольга помогла за 5 лет уже свыше 10 тыс. женщин найти свое любимое дело, зарабатывать на нем и жить в удовольствие.

У Вас появится новое интересное сообщество, которое будет Вас поддерживать в любимом деле, мотивировать на развитие в вашем деле и просто дарить приятное общение.


Ваша жизнь реально изменится, так как Вы обретете любимое дело, которое Вам будет дарить радость каждый день.



Под комплексными эквивалентами я имею в виду понятия, которые являются общими, требующими замены на более конкретные. Например: Наш курс сделает вас счастливым. Здесь видим размытое представление слова «счастливый». Так как для каждого счастье свое. Разный смысл можно подразумевать под этим словом.
Вместо этого пишем конкретные перемены, которые произойдут у человека: Благодаря нашему курсу вы найдете любимое дело, повысится ваш уровень дохода, вы начнете проводить больше времени с семьей и путешествовать по миру.

Как устроены онлайн-марафоны и стоит ли в них участвовать?
Woman practicing ballet at home due to COVID-19 lockdown
Онлайн-марафоны и различные курсы обещают исполнить наши мечты за короткий период. Мы спросили у участников марафонов, почему они решили бросить себе вызов подобным образом и что из этого получилось.
Что такое онлайн-марафоны?
Онлайн-марафон — это небольшой обучающий курс, предоставляющий уникальную информацию на определенную тематику. Человеку необходимо изучить теорию и выполнить задания — самостоятельно либо с помощью специалиста. Подобным образом вы осваиваете навыки или привычки, способствуя их развитию в дальнейшем.
У многих марафоны ассоциируются только с забегами на какие-либо дистанции, однако такие курсы заключаются в другом: они определяются не километрами, а днями. В этом и изюминка — прокачать ваши скиллы или приобрести какие-то навыки в интересующей сфере за короткий срок (как правило, от нескольких дней до месяца).
Ниша онлайн-марафонов зародилась в России в середине 2008 года — тогда появились стартовые поисковые запросы в Google. В период пандемии на рынке подобных курсов произошел новый бум: за их проведение взялись буквально все — и блогеры, и даже крупные компании.
На самоизоляции многие сидели дома и были ограничены в общении. Онлайн-курсы помогли не утонуть в одиночестве и подарили возможность учиться в комфортных домашних условиях.
Из чего состоит процесс обучения?
В основном такие курсы проходят на специализированных платформах или же в чате соцсетей/мессенджеров. Участникам отправляют ссылку на марафон либо сам урок. Он может быть представлен в формате текста, аудио или видео.
Далее вам предоставляется возможность изучить теорию, а следом выполнить задания. На этом этапе каждый для себя выбирает сам — делать упражнения или нет. Если вы хотите достичь желаемого результата, то стоит приложить большое количество усилий. Иногда организаторы или ведущие могут проверять домашнее задание и отслеживать ваши успехи. Возможен и такой исход: при невыполненном задании или пропущенном дедлайне вас могут выгнать с марафона.
Некоторые онлайн-курсы запускают методы поощрения в виде призов. Например, участники могут получить сертификат на косметику, фотосессию или же набор для выполнения спортивных упражнений. Есть случаи более крупных наград — мобильные телефоны или фиксированные денежные суммы.
Какие бывают направления онлайн-марафонов?
Они различны, но мы представим одни из самых распространенных:
- Психология — здесь вы сможете научиться исполнять заветные желания, любить и принимать себя, и понять, чего вы хотите в этой жизни; Творчество — есть возможность посетить курсы по вышиванию, рисованию и другим креативным специальностям ; Осваивание языков — никогда не будет лишним обновить в своей памяти основу по временам, спряжениям и ключевую лексику. Благодаря этому направлению, просмотр сериалов с субтитрами не доставит хлопот! Похудение или набор мышечной массы — расскажут, как обрести фигуру мечты и держать тело в тонусе с помощью разных методов тренировок и без изнурительных диет; Медицина и лечение недугов — в данном случае такие курсы проводят врачи, которые являются экспертами в своей области. Они помогут вам определить эффективные препараты и лекарства-пустышки; Бизнес-сфера — куда же без таких марафонов! Здесь профессионалы своего дела побеседуют с вами о том, как не совершать ошибок в этой области и не оказаться банкротом, если вы желаете открыть свое дело. Также они на своем опыте покажут, как создать бизнес с нуля;
Почему люди принимают участие в онлайн-марафонах? Нельзя ли выполнить то же самое только самостоятельно?
Каждый марафон несет в себе единый посыл — у вас появляется шанс купить возможность улучшить себя или научиться чему-то новому с помощью эксперта в этой сфере. Более того, здесь вы найдете единомышленников и сможете попросить совет в любое время.
Домашняя работа — это главный плюс этого марафона. Если ты не делаешь какую-то из работ, то тебе не открывается вход к следующему уроку — все просто.
В курсе преподаватель кратко и по делу объяснил основы работы в иллюстраторе, рассказал о насмотренности и возможности зарабатывать на графическом дизайне.
В грамотно составленных марафонах всегда есть хорошая система. Именно это и отличает их от самостоятельного изучения определенной области. Мне намного проще освоить сферу по сухому остатку, не тратя свое время на изучение ненужных и неактуальных вещей.» Валерия Зырянская
Что онлайн-марафоны дают людям?
Иногда люди в корне меняют свою жизнь после таких марафонов. Они исполняют свои мечты, начинают верить в себя и свои силы. Но случается и так, что человек утомляется на онлайн-курсах от нагрузок в виде заданий и самих уроков.
Не всегда легко найти силы, чтобы дойти до конца. Для этого некоторые создатели марафонов делают очень интересную вещь: в чате у них есть обратная связь от психологов и других специалистов, поэтому вы можете поделиться своими переживаниями и мыслями о том, что вы устали и вам не хватает сил, чтобы закончить марафон.
Марафон как найти себя бесплатно
Я совсем не знаю себя. Я не понимаю, чего я хочу. Совсем. Но внутри меня поселились вопросы. Они мешают мне вернуться к привычному образу жизни. Нападают на меня как стая коршунов. Кто я? Чего я хочу? Что я умею? Как изменить мою жизнь? Как почувствовать мотивацию, гармонию и радость? Как понять свои мечты? Я запуталась. Я хочу перемен, но не знаю, что менять и за что хвататься. Мне плохо от этого. Мне кажется, что моя жизнь проходит мимо меня. Но я хочу это изменить!
Если вам знакомы эти мысли и эмоции, знайте: для вас наступил переломный момент. Вы можете отвернуться от своих чувств, заставить себя жить по-старому. У вас даже может получиться заглушить вопросы в своей голове. На время. Но они снова вернуться. И снова начнут вас мучать.
Но также вы можете сделать выбор в пользу поиска ответов. Своих собственных. Через знакомство с собой, своими мечтами, интересами и сильными сторонами.
Узнавая себя и свои «зачем», вы сможете понять, что конкретно вы хотите изменить в своей жизни. И начнете перестраивать свою реальность.
Марафон «Пора действовать!» разработан специально для того, чтобы помочь вам ответить на самые главные вопросы: кто Я и чего Я хочу.
Автор Татьяна Жданова
Коуч и консультант (сертификаты Кэмбриджа и Академии современной психологии)
Автор проекта «Переменам Быть!»
Вам подойдет марафон, если:
— вы ощущаете себя потерянным и не знаете, куда двигаться дальше,
— вы не знаете, чего хотите,
— вы чувствуете, что что-то нужно менять, но не понимаете что именно,
— вы никак не можете сформулировать цель или мечту,
— вам хочется перемен, но вы не знаете, с чего начать,
— вы хотите лучше узнать себя, свои сильные стороны и интересы.
Дважды в неделю в течение месяца я буду направлять вам письма с заданиями. Ваша задача — в спокойной обстановке их выполнить. Для получения обратной связи о результатах вы можете писать мне в ответном письме.
Для работы желательно завести блокнот, чтобы все ваши мысли и итоги упражнений были в одном месте.
Программа марафона
В рамках марафона мы разберем следующие вопросы:
— кто я сегодня,
— чего я добилась и что я умею,
— мои сильные стороны,
— как я хочу жить,
— препятствия на моем пути,
— мои условия продуктивности,
— как я могу приблизиться к жизни мечты и другие вопросы.
Пятерка классных бесплатных марафонов «Жить интересно!»
Все проекты «Жить интересно!» абсолютно бесплатны. Принять участие в них может любой желающий. И что самое важное и приятное — после завершения все материалы остаются в открытом доступе, а ведущие продолжают отвечать на комментарии по сей день.
Сегодня мы хотим напомнить вам пятерку классных марафонов, которые организовали герои «ЖИ!». Выбирайте выходите на старт прямо сейчас!
★ Секреты хорошего планирования, или Как создать план саморазвития
«Почему мои планы не реализуются?», «Почему мне не удается выполнять все, что я планирую?», «Почему планирование не переходит в привычку, а желание планировать угасает через несколько дней?», «Как я могу планировать, если не знаю, что произойдет со мной не только через пару дней, но и в ближайшие часы?» — вот самые распространенные вопросы, которые можно слышать, когда речь идет о планировании.
Под руководством Елены Ветштейн за две недели вы сможете составить план для развития всех ключевых сфер жизни, расставите приоритеты, определите стратегические направления и, самое главное, научитесь учитывать долгосрочные цели в текущем планировании.
★ Совершенный день
Чтобы воплощать в жизнь все задуманное, нужна энергия. Ее должно хватать на великие свершения, и особенно на рутинные дела. Участники марафона «Совершенный день» во главе с Анной Фельдман ищут источники энергии и «черные дыры», в которые она утекает.
★ Будильник для творчества
Многие из нас подсознательно чувствуют тягу к творчеству, даже имея совершенно не связанную с ним профессию.
Для тех, кто хотел бы научиться рисовать, чувствует, что ему это нужно и важно, но не знает, с чего начать и как продолжить, мы предлагаем арт-марафон «Будильник для творчества» с Еленой Тарутиной.
Этот проект не о том, как рисовать правильно. Его цель — показать разные стороны творчества, заинтересовать, вдохновить, дать инструменты и приемы, чтобы в руках появилось больше свободы и уверенности для дальнейших самостоятельных действий.
★ ЗОЖ без силы воли
За три недели челленджа «ЗОЖ без силы воли» Дмитрий Покревский дал пошаговый план действий, которые помогут вам быть активными и здоровыми, не изнуряя себя тренировками. Этот марафон основан на личном опыте. Дмитрий все разложил буквально по полочкам. Поучаствовать будет полезно не только начинающим физкультурникам, но и людям, которые уже имеют опыт тренировок.
★ Как научиться управлять деньгами
Если бы мы только смогли быть самодостаточными, ни от кого не зависящими материально, наши способности и возможности сделать этом мир лучше, возросли бы многократно!
Марафон с Ольгой Нестеровой поможет научиться управлять деньгами: вести учет, составлять личный финансовый план и бюджет, познакомит со страхованием.
Как вам такой формат подборок? Напишите в комментариях, и мы сделаем такие обзоры регулярными. В разделе «Проекты» ещё много вкусного!
▶ Подписывайтесь на рассылку «ЖИ!», чтоб каждый четверг получать подборки статей на свой емейл







