Как выглядят растяжки на боках

Растяжки

Для каждой проблемы можно найти решение. Но с растяжками на коже у женщин не все так просто, как кажется. Избавиться от них навсегда помогут лишь косметологические процедуры. Но и они не гарантируют, что стрии не появятся вновь. А вот сделать их менее заметными вполне под силу и косметике.

Анастасия Зарипова Автор

Мария Невская Дерматолог

Что такое растяжки

Растяжки бывают у подростков, когда кожа не успевает подстраиваться под резкий рост тела.. © Getty Images

Прежде чем объяснить, как появляются растяжки, напомним, что они не опасны для здоровья. Растяжки, или стрии, — всего лишь косметический дефект. А теперь немного теории.

Под действием женских половых гормонов эстрогенов у девушек округляются грудь, ягодицы и бедра. Вместе с ними растет (растягивается) и кожа. Степень ее эластичности у всех разная и зависит от генетики.

Растяжки возникают, когда кожа растягивается слишком быстро. Например, если вы перекачали в спортзале икроножную мышцу. Или во время беременности резко увеличилась грудь. Стремительный набор веса тоже может привести к образованию стрий (хотя они бывают и у худышек). При сильном растяжении волокна дермы рвутся.

Дерма тут же начинает латать поврежденный участок соединительной тканью, а в результате мы видим растяжки — подобие шрамов.

Как выглядят растяжки на коже

Если у вас есть растяжки, вы точно знаете, как они выглядят. © Getty Images

Растяжки ни с чем не перепутать. И вот почему.

Во-первых, если провести ладонью по телу, то на местах перерастяжения кожи чувствуются небольшие впадинки. Это и есть стрии.

Во-вторых, они заметны визуально: выглядят как неровные линии и часто неоднородно окрашены.

Багровые или красные растяжки

Это свежие стрии, образовавшиеся совсем недавно.

Розовые

Чем старше растяжки, тем они светлее. Розовый цвет говорит лишь об одном — вы уже довольно долго с ними живете.

Белые

Скорее всего, растяжкам не меньше года. Как правило, они становятся почти незаметными после отдыха на море. Загар визуально делает общий тон кожи более ровным и однородным. Только не переусердствуйте с солнечными ваннами!

Места возникновения

Места дислокации растяжек разнообразны. Однако, что бы ни говорили в интернете о растяжках на лице, это нонсенс.

Грудь и живот

Как правило, причиной возникновения растяжек на животе и груди является беременность или все тот же лишний вес.

Ноги

Обычно стрии появляются на бедрах. Но спортсмены иногда замечают их на икрах, когда после интенсивных тренировок начинают расти икроножные мышцы.

Кто больше подвержен возникновению растяжек

Увы, больше всего подвержены растяжкам женщины. И они очень остро реагируют на их появление во время и после беременности. Хотя никакого физического дискомфорта стрии не причиняют.

Женщины

Растяжки у женщин появляются по ряду причин. Главная из них, как уже было сказано, беременность, во время которой кожа склонна к перерастяжению вследствие роста объемов тела и гормональных изменений. Среди других факторов:

резкий набор веса, а потом резкое похудение.

Мужчины

Вопреки распространенному мнению, у мужчин тоже бывают растяжки. Причины их появления в следующем:

быстрый набор массы тела;

физические нагрузки, когда кожа не успевает за ростом мышечной ткани;

прием некоторых лекарств.

Дети и подростки

У подростков, особенно в пубертатный период, тоже бывают растяжки на груди и бедрах. Это объясняется влиянием гормонов, под действием которых тело стремительно меняется.

Почему появляются растяжки

Чаще всего растяжки появляются из-за резкого набора веса при беременности. © Getty Images

Стрии возникают, когда кожа по каким-то причинам резко растягивается. Отчего это происходит?

Рост объема в связи с ростом

До 16-18 лет наше тело растет не только ввысь, но и вширь. Происходит это под влиянием многих процессов. В том числе, гормональной перестройки. Впрочем, на процесс влияют и другие факторы.

Увеличение или уменьшение веса

Поправились или похудели без регулярной физической нагрузки, соблюдений правил ЗОЖ и эстетических процедур? Растяжек на теле не избежать.

Беременность

Тело трансформируется по мере роста плода. Увеличиваются не только вес, но и объемы. Все это может привести к перерастяжению кожи.

Наследственность

Если у мамы и бабушки были растяжки, вы тоже в группе риска. Зная об этом, можно попытаться их предотвратить.

Неправильное питание

Фастфуд, жирная и копченая еда, избыток алкоголя — все это потенциальные враги эластичности кожи. Набор веса — быстрый путь к появлению растяжек. Лучше жить в полной гармонии со своим телом.

Обезвоживание

Обезвоживание не назовешь прямой причиной растяжек. Однако оно существенно снижает качество кожи, которая теряет мягкость и эластичность. Потреблять достаточно воды важно для красоты и здоровья в целом и кожи — в частности.

Гормональный дисбаланс

Преобладание некоторых гормонов может вызвать стремительное повышение массы тела, а также повлиять на состояние кожи.

Активные физические нагрузки у спортсменов

Физическая активность — это прекрасно. Но все должно быть в меру, не забывайте. Чрезмерные нагрузки, особенно в первые недели занятий, ведут к резкому набору мышечной массы. Из-за этого страдают, в первую очередь, кожа на икрах и предплечьях. Как показывает практика, в этих местах стрии появляются у спортсменов чаще всего.

Профилактика растяжек

Правильная еда, достаточное количество воды, физическая активность и домашний уход за кожей — профилактика растяжек. © Getty Images

Если стрии уже появились, не стоит тешить себя надеждой, что домашними средствами вы победите их окончательно и бесповоротно. С этой задачей может справиться лишь аппаратная косметология. Так что лучше предпринимать профилактические меры.

Первое, что стоит сделать, — пересмотреть диету. Исключить сладкое, жирное и все, что способствует набору массы тела. Вместо этого включите в рацион продукты, богатые полиненасыщенными жирными кислотами, витаминами группы В, E, йодом и хромом. Их много в таких продуктах, как рыба, авокадо, оливковое масло, орехи, перец, фейхоа, печень, бобовые, шпинат, брокколи.

Ешьте больше овощей. В них много клетчатки. Старайтесь добавлять зелень в каждое блюдо.

Побольше двигайтесь. Полчаса физической активности в день — это минимум. Не ленитесь!

Не забывайте пить воду. Конечно, все индивидуально, но для легкости расчета приводим общепринятую дневную норму: 30 мл воды на килограмм веса.

Используйте после душа кремы, муссы или гели, а также увлажняющие и питательные масла.

Способы борьбы с растяжками

Любая профилактика растяжек эффективнее в сочетании с физическими нагрузками на все группы мышц. © Getty Images

Чтобы предупредить растяжки на теле или сделать их менее заметными надо ухаживать за кожей регулярно. Такая забота приятна и не вызывает отторжения.

Домашний уход

Можно 1-2 раза в неделю делать обертывания. Смеси на основе водорослей, кофеина, морской грязи не только помогают разгладить кожу и вернуть ей тургор, но заодно ведут борьбу с апельсиновой коркой. Эффект будет ощутимее, если перед обертыванием сделать пилинг.

Хорошие результаты показывает щипковый массаж. Для этого понадобится масло или жирный крем. Берите немного крема пальцами и захватывайте большим и указательным пальцем небольшие складки на животе или бедрах. Слегка сдавливайте, приподнимайте и отпускайте.

Помощь профессионалов

Некоторые эстетические процедуры уменьшают растяжки.

Хорошо себя зарекомендовали дермароллеры — причиняя коже контролируемые микротравмы, они подстегивают клетки тканей к регенерации.

Тепловые способы, например, лазеротерапия, способствуют обновлению кожи и тоже используются в борьбе против стрий.

Массаж LPG — это сочетание вакуумного и механического массажа, в результате адипоциты (жировые клетки) разбиваются, а поверхность кожи выравнивается.

Мезотерапия, биоревитализация и озонотерапия используются для смягчения соединительных тканей и выравнивания рельефа кожи.

Обзор средств для ухода за телом

В борьбе с растяжками все средства хороши. Ваши союзники — разумный образ жизни и интенсивный уход за кожей. Увлажняйте, питайте ее, используйте кремы для гладкости, эластичности и упругости. Skin.ru предлагает широкий спектр эффективных средств для ухода за телом. Подобрать подходящий уход поможет и наш тест.

Молочко для сухой и очень сухой кожи младенцев, детей и взрослых Lipikar Lait, La Roche-Posay

Хорошо увлажненная и ухоженная кожа в меньшей степени подвержена стриям. Молочко содержит масло карите и подходит не только для взрослых, но и для малышей. Дополнительный бонус — возможность применять его для лица. Смягчает кожу, повышает ее гладкость и упругость. Можно использовать во время беременности.

Укрепляющее молочко для тела «Ультраупругость», Garnier

Интенсивный восстанавливающий и питательный крем для тела для сухой и очень сухой кожи Nutrix Royal Body, Lancôme

Крем восстанавливает кожу за счет питательной формулы с растительными маслами.

Молочко для тела Life Plankton Multi-Corrective Body Milk, Biotherm

Формула деликатно воздействует на эпидермис: делает кожу заметно более упругой, плотной, эластичной. Благодаря тающей нежной текстуре молочко быстро впитывается. Рекомендуется наносить его по утрам или вечерам на очищенную кожу.

Источник

Как убрать растяжки на коже у мужчин

Под редакцией медицинского консультанта Огородниковой С. В.

Существует мнение, что растяжки на теле появляются только у женщин. Но это не так! Проблема касается и мужского пола, потому что растяжки – это последствие снижения эластичности кожи, разрыва коллагеновых волокон. А подобное может произойти и у сильной половины человечества, ведь и мужчины худеют/полнеют, увлекаются спортом, могут иметь заболевания эндокринной системы – это только часть факторов, которые провоцируют появление стрий (медицинское название кожного дефекта).

Чаще всего растяжки у мужчин бывают на ягодицах, бедрах, груди и животе. Выглядят стрии не слишком привлекательно, но есть проверенные способы их коррекции. И если одни методы частично убирают проблему, то другие делают даже красные растяжки у мужчин практически незаметными. Обсуждаем доступные варианты профилактики и избавления от стрий с ведущим специалистом компании «Ферменкол» Светланой Огородниковой.

От чего появляются растяжки у мужчин: причины и последствия

Стрии – это микротравмы кожи. Являются эстетической проблемой, приносят психологический дискомфорт и портят внешний вид тела. Это особенно актуально для бодибилдеров, визитная карточка которых – внешность. Основная причина формирования – дефицит коллагена и эластина, травмирование подкожной клетчатки и эпидермиса. Спровоцировать это могут:

Растяжки на бедрах или паху у мужчин могут свидетельствовать и о прогрессировании заболеваний поджелудочной железы. Если в анамнезе имеется синдром Марфана, то стрии неизбежны. При такой патологии развитие соединительной ткани в организме происходит некорректно, а увеличение количества вырабатываемого кортизола только усугубляет ситуацию: кожа становится не упругой, а дряблой. Иногда причины растяжек у мужчин – это последствия неправильной работы надпочечников, когда в организме наблюдается гормональный дисбаланс. Например, одним из признаков заболевания Иценко-Кушинга выступают именно растяжки, спонтанно появляющиеся по всему телу.

Классификация растяжек

Специалисты выделяют несколько видов стрий, каждый из них имеет собственные характеристики. Основные различия в цвете, ведь шрамы могут быть и белыми, и синеватыми, и ярко-розовыми. Классификация нужна не только для диагностики! Именно от точного определения вида стрий будет зависеть, как убрать растяжки мужчине. Врачи различают 4 типа:

Как убрать растяжки на животе и на попе у мужчин?

В зависимости от внешнего вида растяжек будет меняться способ избавления от них. Проще всего бороться с розовыми и фиолетовыми стриями – можно вполне обойтись домашними процедурами без посещения специализированных клиник или салонов. При грамотном подходе от таких видов растяжек можно избавиться практически полностью. А вот старые стрии требуют большего внимания и применения аппаратных процедур. В этом случае стоит запастись терпением, ведь процесс избавления от застарелых дефектов может занять длительное время.

Как избавиться от растяжек мужчинам

Чтобы достичь желаемого эффекта, нужно использовать комплексный подход. То есть решать проблему придется с помощью домашних процедур и аптечных средств. Крайне желательно получить консультацию у дерматолога-косметолога: специалист классифицирует растяжки и составит план по их устранению. Но возможно начать процесс борьбы и самостоятельно – воздействие будет оказываться только на кожу, так что в целом вред здоровью нанести не получится.

Что можно сделать в домашних условиях?

Перед началом применения любых народных средств важно убедиться в отсутствии аллергии на компоненты, входящие в их состав. Залог успеха, как в любом деле, это регулярность. Мужчина должен выполнять манипуляции каждый день, чтобы результат можно было оценить уже через 1–2 месяца. Эффективными домашними методами против растяжек считаются:

Курс избавления от растяжек на пояснице у мужчин длится не менее 1 месяца, оптимальный срок – 3 месяца. Скрабы используются 2–3 раза в неделю, обертывания выполняются в таком же режиме, а вот масла предназначены для ежедневного использования. Домашние процедуры будут эффективны против белых стрий – уже через 30 дней их количество сократится. Народные методы удачно сочетаются с применением аптечных средств.

Специальные препараты – Ферменкол

Среди разнообразия мазей и кремов против растяжек стоит выбирать препараты, которые имеют научно обоснованный механизм действия. Растяжки – это прежде всего атрофические рубцы. Они располагаются в глубоких слоях кожи и представлены деформированным коллагеном. Оптимальным вариантом для избавления от стрий будет набор Ферменкол Элактин. В одном наборе 2 геля, которые работают комплексно: устраняют патологический коллаген и стимулируют синтез свежего коллагена, эластина и гиалуроновой кислоты. Получается двойной эффект. Ферменкол Элактин подходит как для свежих (красных) растяжек, так и для застарелых (белых). Меняется только способ применения.

Преимущества использования Ферменкол Элактин:

Ферменкол Элактин действует безопасно, выравнивая рельеф и цвет кожи. Эффективность от применения сравнима с лазерной шлифовкой, но действует намного бережнее, не травмируя кожу.

Для более быстрого устранения стрий у мужчин рекомендуется совмещать применение Ферменкол Элактин с процедурами физиотерапии: электрофорезом либо фонофорезом. Эти методы не травмируют кожу, их применение возможно в домашних условиях, не требуется реабилитация.

Салонные процедуры

Как мы уже говорили, застарелые растяжки белого цвета сложнее остальных поддаются коррекции, поэтому для их устранения лучше всего прибегнуть к тяжелой артиллерии. Народные методы в сочетании с Ферменкол и процедурами у дерматолога дадут лучшие результаты. Помните, что успех напрямую зависит от регулярности выполняемых манипуляций, поэтому на вас лежит большая ответственность. Процедуры в кабинете врача – это прекрасно, но поддерживать эффект от них нужно также в домашних условиях.

Учтите, что салонные методы имеют ряд противопоказаний. Нужно будет пройти курс из нескольких сеансов и подготовиться к тому, что придется выделить время на реабилитацию. Косметологи предлагают несколько процедур, которые помогут избавиться от растяжек:

Независимо от того, какой метод борьбы против растяжек будет выбран мужчиной, понадобится длительное время для получения хорошего результата. Даже профессиональные косметологические процедуры требуют прохождения курса из 10–15 сеансов. Дополнительно стоит принимать минерально-витаминные комплексы, которые помогут усилить выработку собственного коллагена и эластина, хорошим подспорьем станут аминокислоты.

И помните, что избавиться от свежих растяжек намного легче, поэтому при первых признаках появления стрий начинайте незамедлительную борьбу с ними.

Профилактика появления растяжек у мужчины

Серьезно отнестись к возможности образования стрий нужно тем, кто собирается активно посещать спортивный зал, имеет проблемы с функциональностью поджелудочной железы или эндокринной системы. Особенное внимание стоит уделить тем, кто склонен к полноте. Предотвратить образование полос на коже вполне реально! Нужно лишь соблюдать несколько простых правил:

Если возраст мужчины более 40 лет, то ему стоит принимать комплексы или пищевые добавки с коллагеном в составе. Они помогут поддерживать упругость кожи. Важно не допускать резкого набора веса или похудения – это основной фактор, провоцирующий формирование стрий. Внимательно следите за появлением растяжек, избавиться от них на начальном этапе проще. Но не отчаивайтесь, если момент упущен. Бороться с любыми видами стрий поможет Ферменкол. Подобрать дозировку и получить рекомендации по режиму применения можно в разделе «Вопрос-Ответ». Не стесняйтесь своей внешности, начните борьбу с растяжками прямо сейчас!

Источник

Растяжки у подростков: причины появления и способы устранения

Под редакцией медицинского консультанта Огородниковой С. В.

В подростковом возрасте хватает переживаний — гормональные изменения способны любое событие превратить в трагедию. Но особенно остро подростки воспринимают проблемы со своей внешностью, тем более, если есть какой-то шанс, что их заметят одноклассники или другие ровесники. Стеснение при посещении бассейна или спортивной секции, неуверенность в себе, конфликты — вот возможные последствия такого недостатка, как растяжки у подростков.

Предлагаем узнать больше о растяжках, чтобы понять, как наиболее эффективно бороться с ними и какие средства подходят не только для взрослых, но и для детей.

Причины появления растяжек у подростков

Растяжки (еще их называют стриями) появляются, когда кожа не успевает за ростом остального организма и ей не хватает коллагена и других веществ для того, чтобы бороться с появляющимися повреждениями. В результате появляются продолговатые шрамы, которые могут остаться на всю жизнь.

Причин появления растяжек у подростков достаточно много — вот только самые распространенные из них:

Не всегда возможно сразу понять наверняка, от чего именно появились растяжки у подростка. Мы рекомендуем для начала в любом случае обратиться к врачу, чтобы выяснить причину их появления, т. к. стрии могут быть и признаком серьезных заболеваний!

Могут ли быть опасны растяжки?

Растяжки у подростков сами по себе не представляют опасности, но могут сигнализировать о наличии серьезных сбоев в организме, среди которых:

По сути, механизм прост — заболевание влияет на иммунитет, гормональный баланс, вес и т. п. То есть на факторы, которые могут послужить причиной появления растяжек. Разумеется, в данном случае сначала нужно будет заниматься устранением основной проблемы и только после этого думать об эстетических вопросах.

В каких местах локализуются растяжки на теле у подростков?

Чаще всего стрии можно заметить на животе, пояснице, ягодицах, а также внутренней и внешней части бедер. У девочек во время полового созревания есть риск появления растяжек на груди, особенно если молочные железы растут очень быстро.

Растяжки на спине у подростков, затылке и руках — редкость. Такая локализация шрамов может говорить о заболеваниях и на них стоит обращать внимание в первую очередь.

Профилактика растяжек: можно ли уберечь своего ребенка от этого недостатка?

Да, вы вполне можете попытаться предотвратить появление стрий за счет профилактики. Разумеется, это будет достаточно проблематично при генетической предрасположенности или сопутствующем заболевании, но все же вы прилично снизите шансы, если будете следовать следующим советам:

Многие советы могут показаться довольно общими, но мы просим отнестись к ним максимально серьезно — именно из этих основ по кирпичику складывается здоровье вашего ребенка.

Как убрать растяжки у подростка? Основные способы борьбы со стриями

Способов удаления растяжек с кожи достаточно много, но для эффективной борьбы с недостатком важно учитывать множество факторов — от возможных противопоказаний до возраста стрий.

Салонные процедуры

Среди процедур, предлагаемых в салонах красоты, сегодня распространены и разрешены для подростков следующие:

Плюсы: Салонные процедуры выполняют специалисты, убирая риски неправильного применения средств. К тому же они не только борются с растяжками, но и в целом благотворно влияют на кожу.

Минусы: Самые эффективные процедуры могут быть противопоказаны вашему ребенку из-за повышенной травматичности или в связи с аллергией на компоненты. Ко всему прочему, подобные услуги стоят недешево, а вам может потребоваться несколько сеансов.

Народная медицина

Народная медицина дает ответы практически на любые вопросы, связанные со здоровьем и красотой. Чтобы убрать растяжки на теле у подростков рекомендуют:

Плюсы: В первую очередь, экономичность. Большинство продуктов легко можно найти в ближайшем магазине, а процедуры вы выполняете самостоятельно, без привлечения специалистов.

Минусы: Часть из рецептов являются весьма сомнительными, их эффективность на самом деле не доказана. А за такие процедуры, как пилинг нужно браться только, если вы уверены в своих навыках — в обратном случае вы скорее навредите подростку, чем поможете.

Массаж

Специалисты утверждают, что для избавления от растяжек на коже подростков эффективны следующие виды массажа:

Плюсы: Так же, как и салонные процедуры, массаж способен благотворно повлиять на кожу и даже фигуру подростка.

Минусы: Не стоит браться за массаж самостоятельно, если вы не являетесь профессионалом. А вот массаж у специалиста может обойтись довольно дорого, тем более что одной процедуры всегда недостаточно.

Гели и крема

Гели, крема и мази от растяжек могут быть весьма эффективны, если правильно выбрать продукт. Дело в том, что существует несколько основных видов средств:

Плюсы: Вы избавляетесь от растяжек дома, не нужно никуда ходить. Значительно экономичнее салонных процедур. К тому же, в отличие от народной медицины, это — протестированные, надежные средства, многие из которых продаются в аптеках.

Минусы: Эффект наступает не слишком быстро, может потребоваться применение приборов для физиотерапии.

Мы расписали плюсы и минусы каждого подхода, так что оценивайте состояние кожи, возможности бюджета, пожелания подростка и делайте выводы. Наименее травматичным, безопасным, но при этом эффективным средством можно назвать именно гели, крема и мази. Предлагаем обратить внимание на продукцию от компании «Ферменкол».

Ферменкол ЭлактинⓇ — эффективное устранение растяжек в подростковом возрасте

Ферменкол ЭлактинⓇ оказывает комплексное воздействие: разрушает деформированные волокна и восстанавливает здоровый каркас кожи. Средство способно бороться даже с застарелыми и крупными стриями, благодаря трансдермальной формуле Nanotrop SA (патент РФ №2462265), которая обратимо увеличивает проницаемость рогового слоя, эпидермиса и дермы. За счет данной инновации средство проникает на всю глубину растяжек, разрушает деформированные волокна кожи и ускоряет регенерацию клеток.

Ферменкол ЭлактинⓇ безопасен, содержит в составе натуральные компоненты и подходит для подростков и маленьких детей, поэтому вы спокойно можете использовать для удаления стрий на спине своего ребенка. Не стоит применять средство в одном случае — при аллергии на морские продукты, т.к. в Ферменколе содержится вытяжка из печени краба.

Перед заказом мы рекомендуем обратиться за консультацией к врачу, сделать это можно прямо у нас на сайте — специалист узнает подробнее о характере стрий и подскажет, как наиболее эффективно избавиться от них. Это бесплатно!

Источник