Как выглядит в полный рост
15 способов скрыть лишний вес не используя Photoshop
Нужно ли пытаться скрыть лишний вес, если естественность — всемирная тенденция? Наверняка вы слышали о бодипозитиве, как о терапевтическом тренде, благодаря которому многие люди в размере «плюс» стали чувствовать себя комфортнее. Сами фотографы, даже если они любят постановочную фотографию, стараются снимать сейчас так, чтобы образ человека соответствовал тому, кем он является в жизни.
И речь пойдет об эстетике человеческой фигуры только потому, что фотография показывает ее иначе, чем наше зрение. Любое изображение — это плоскость, а глаза видят мир объемным. Незнание этой разницы может привести к тому, что вы акцентируете особенности, которые в жизни менее заметны.
Точно так же как стилисты подходят к выбору одежды размера «плюс», и она делает образ человека или ярким, или лаконичным, подчеркивая индивидуальность, нужно подойти и к технике съемки — знать особенности восприятия и использовать их с умом.
1. Длиннофокусный объектив. Чтобы избежать искажения пропорций тела и не усиливать акцент на плюсе, для портретов используйте объектив с фокусным расстоянием от 50 мм. Объектив в диапазоне от 18 до 50 мм больше подойдет для общих планов, чем для портрета.
2. Крупный план. Фокусируйтесь на эмоциях и отношениях. Начните с поясного портрета, затем снимите грудной и лицевой. Преимущество крупных планов в том, что клиенты очень их любят. 75% фотографий в окончательном заказе многих фотографов – это лицевые и грудные портреты.
Например, на этом снимке фотограф Джеми Уэкслер (Jamie Wexler) успешно совместил два упомянутых приема:
Кадр снят при помощи объектива с фокусным расстоянием 200 мм. Обратите внимание, что невеста тянется к жениху, в результате чего шея выглядит гладко, и профиль получился аккуратным.
3. Рисующий свет. Чтобы не подчеркивать объем, а подчеркнуть форму, можно предложить модели отвернуться от основного источника света. При ракурсе в пол оборота свет упадет на лицо и грудь, и все внимание достанется красоте и настроению. Чтобы портрет получился хорошо освещенным, модели нужно повернуться лицом к источнику света, не разворачивая корпус тела. Пример такого освещения показан на фотографии ниже.
Для съемки лицевых портретов можно использовать теневой полуоборот. Подробно о нем рассказано в статье об основных схемах освещения.
4. Стоя или сидя? «Проблемная» область при съемке сидя — это область живота. Если модель у модели свободная одежда, можно фотографироваться и сидя, и стоя, если одежда обтягивающая — лучше выбрать портрет в полный рост.
5. Ракурс. Замечательно поможет портрет, снятый сверху. Нужно приподнять подбородок и посмотреть в объектив. Камера при этом должна быть выше уровня глаз — тогда взгляд вверх будет естественным. Овал лица в таком ракурсе получается четким, красиво очерченным, подбородок спрятан, если он смущает. Однако следите за композицией: такой ракурс используется часто и может выглядеть неинтересно. Проявите смекалку: хорошо работают различные варианты кадрирования и интересный фон.
Этот способ подходит как для грудных портретов, так и для фотографий в полный рост. Для съемки кадра ниже использован верхний ракурс. Модель слегка отвернулась от камеры. Обратите внимание, что фотограф сделал акцент на нежном прикосновении жениха к плечам невесты.
6. Не снимайте в фас (прямо). Человек всегда выглядит больше, чем он есть на самом деле, если корпус тела развернут прямо на камеру. Поэтому рекомендуем 1) отвернуться от камеры в пол оборота, 2) развернуть лицо и плечи в сторону камеры. Эту позу хорошо иллюстрирует уже приведенная выше фотография:
7. Ровная осанка. Осанка очень важна для красивого портрета. Во-первых, ровная осанка подчеркивает красоту груди, во-вторых – разглаживает кожу на животе.
8. Подбородок. Если вы снимаете модель на уровне ее глаз, можно создать такую ситуацию, в которой корпус тела будет слегка наклонен вперед, кожа на подбородке при этом выровняется естественным образом. Чтобы принять такую позу можно развернуть стул спинкой к камере и опереться на спинку. Просто так поднимать подбородок не стоит, это выглядит неестественно.
9. Руки. Руки можно вытянуть вдоль тела (при этом следите, чтобы они не висели по швам, а обтекали фигуру модели: рукам лучше иметь форму кривых, а не прямых линий – тогда акцент будет на их положении), либо завести за спину.
10. Ноги. Экспериментируйте с положением ног. В качестве основы можно предложить классическую позу: одна нога слегка выведена вперед, другая прикрыта. Лучше всего поймать такой кадр в движении, а не статично. Пример расположения рук и ног:
11. Линии тела. Хорошо работают различные изгибы в форме S-образной кривой и любые непрямые линии. Что такое S-образная кривая в позировании, показано ниже:
12. Ретро-стиль. Если модель любит исторический стиль, одежда ретро может подчеркнуть преимущества ее фигуры.
13. Длинный рукав. Для фотосессии лучше выбрать одежду с длинным рукавом или, по меньшей мере, с закрытыми плечами. Если у девушки светлая кожа, руки будут казаться полнее в одежде с открытым рукавом.
14. Если речь идет о съемке двух и более человек (например, о свадебной фотосъемке, о семейной съемке), вам поможет групповой портрет, на котором наша модель в размере плюс расположится на заднем плане. Этот прием успешно использован для двух последующих фотографий. Жених расположен ближе к камере:
А для этого кадра фотограф также попросил невесту обвить руками шею жениха, в результате чего ее руки и плечи стали зрительно меньше:
15. Стул, диванчик и бедра 100+. Если модель сидит, старайтесь фотографировать ее в пол оборота, чтобы не увеличить размер бедер, которые в положении сидя выглядят полнее.
Ну и главное: постарайтесь быть человеком, рядом с которым комфортно. Если модель стесняется особенностей своей внешности, будьте щедры на комплименты. Каждый человек прекрасен!
8 моделей обуви, которые «режут» рост и делают фигуру полнее
Получайте на почту один раз в сутки одну самую читаемую статью. Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте.
1. Ботильоны по щиколотку
Титул самой коварной обуви по праву можно вручать ботильонам. Они способны визуально уменьшить рост и укоротить ноги, особенно, если дополнять неправильной одеждой. Высокое голенище скрывает щиколотку, которая является самой узкой частью ноги. В результате ноги зрительно выглядят намного объемнее, чем являются на самом деле.
Избежать таких последствий можно, но лишь в том случае, если правильно составить аутфит. Черные ботильоны надевайте с плотными колготками в тон. Так вы сможете создать одну сплошную линию и избежать контрастных границ, которые могли бы разделить тело на две части. Если планируете надевать юбку ниже колена или укороченные брюки, отдавайте предпочтение высоким ботильонам, которые заходят за подол/штанины. Это нужно для того, чтобы не создавать дополнительные вертикальные линии.
2. Ботинки на платформе и толстом каблуке
Вот ведь парадокс: каблук и платформа должны делать нас выше и зрительно удлинять ноги, однако в случае с некоторой обувью все происходит с точностью до наоборот. Так, например, если подошва объемная, а в паре с ней идет широкий каблук, фигура моментально становится более приземистой, а ноги – массивными. Подобная обувь точно не красит, а еще хуже, что исправить пропорции тела с помощью одежды практически невозможно. Поэтому мы советуем держаться от таких ботинок подальше, благо, что они сейчас не слишком популярные.
3. Балетки
Если будете в свободное время перебирать летнюю обувь, сразу отправьте в мусорный бак балетки. Увы, плоская подошва, которую мы так любим в этой модели, играет против нас. Полное отсутствие каблука укорачивает рост, делая фигуру приземистой. Такую роскошь, как балетки, могут себе позволить разве что худые и высокие девушки – они не сильно пострадают, если их рост со 180 см визуально уменьшится до 175 см. А вот Дюймовочкам и красоткам среднего роста стоит отдавать предпочтение либо обуви на каблуке, либо балеткам с заостренным мысом, которые зрительно делают ноги длиннее. Еще один вариант – V-образный вырез, который также способен немного вытянуть силуэт.
4. Сабо с открытым носом
Вместе с балетками можете выбросить округлые сабо, которые в целом напоминают бабушкины калоши и прибавляют возраста даже совсем юным модницам. Еще один недостаток данной обуви кроется в том, что она наглухо закрывает подъем и автоматически делает ноги более грузными, а стопы – широкими. Также не стоит игнорировать тот факт, что сабо создают лишние горизонтальные границы, тем самым укорачивая силуэт. Поэтому, если вы не отличаетесь модельным ростом, не стоит рисковать.
Лучше отдайте предпочтение более подходящей обуви, например, мюлям на каблуке. Они не закроют стопу целиком, а значит не смогут придать лишний объем. Эта модель идеально сочетается с укороченными брюками или подвернутыми джинсами, делая выразительный акцент на узких лодыжках.
5. Хайтопы
Хайтопы представляют собой кроссовки или кеды с высоким голенищем на шнурках либо липучках. Изначально эта обувь была популярна среди спортсменов, так как надежно фиксировалась на ноге, а чуть позже проникла в гардеробы модников.
Советуем избегать их, если ваш рост средний или низкий. В хайтопах вы зрительно будете казаться совсем крошечной, да и фигура станет более объемной. В результате получится эдакий Колобок на ножках. Мы, конечно, утрируем, однако делаем это для того, чтобы вы поняли – хайтопы предназначены только для высоких девушек.
Если не хотите потерять в росте, замените их кроссовками на массивной подошве. Этот вариант является наиболее универсальным и динамичным. Но самый большой плюс модели заключается в том, что она гармонично дополнит и нарочито спортивный, и расслабленный аутфит.
6. Сапоги-трубы до колена
Предлагаем начинать грустить. Эта трендовая и невероятно актуальная модель с жестким широким голенищем, на которую засматриваются многие девушки, увы, не сможет дополнить образ красотки маленького роста. В них фигура зрительно будет казаться приземистой, а ноги – короткими. Ситуацию не смогут исправить даже колготки в тон, поэтому не стоит испытывать ложные надежды.
Если вы хотите приобрести высокие сапоги, ориентируйтесь на два нюанса: они должны облегать ногу и быть длиной чуть ниже или выше колена. Главное, чтобы не до середины икры, иначе все старания пойдут насмарку. Отлично будут смотреться ботфорты-чулки в паре с колготками того же оттенка. Правда, в этом случае будет вопрос с каблуком. Слишком высокий не подойдет, особенно, если в качестве бонуса идет платформа под мыском. В этом случае образ с «копытцами» гарантирован. Лучше выбирать модель на среднем устойчивом каблуке – и удобно, и никто не будет говорить, что у вас комплекс маленького роста.
7. Ботинки на тракторной подошве
Когда стройная, но не совсем длинная ножка заканчивается грубым ботинком с протектором, которому позавидует даже внедорожник, то про изящный, нежный и женственный образ можно сразу забыть. Как и про желание «казаться длинноногой моделью». Дело в том, что основной акцент будет находиться внизу ноги. А учитывая, что он еще и расширяет стопу на контрасте с хрупкой фигурой и маленьким ростом, то аутфит автоматически отправляется в категорию провальных.
Если вы привыкли носить обувь без каблука, выбирайте максимально аккуратную модель. Например, хорошо будут выглядеть ботинки а-ля тимберленды или завышенные ботильны с вытянутым носком, плотно прилегающие к ноге.
8. Туфли с ремешком на щиколотке
Если погода в вашем городе все еще позволяет носить туфли, пользуйтесь моментом, но ни в коем случае не надевайте модели с ремешком на щиколотке. Дело в том, что любые перемычки в этой области играют против вас – они зрительно обрезают ноги, делая их короче. Хуже всего, если эти ремешки слишком широкие и врезаются в ногу. Поэтому как бы вам ни нравилась подобная обувь, лучше замените ее на классические лодочки, которые никогда не подведут. Если же туфли с ремешком вызывают в вас непреодолимое желание их носить, сочетайте обувь с миди- или макси-юбками, а также длинными брюками типа палаццо. Спасательным кругом могут стать и колготки в тон.
Конечно, все эти правила достаточно условны – стоит только взглянуть на моделей, шагающих по подиуму, и сразу возникают сомнения, что их ноги способна укоротить хотя бы какая-то обувь. Просто старайтесь подбирать модели, исходя из своих пропорций, и грамотно комбинировать их с одеждой, избегая сомнительных комбинаций.
А пока будете думать, на какой модели обуви все-таки остановиться, узнайте, почему в Америке дома строят из картона и фанеры
Понравилась статья? Тогда поддержи нас, жми:
Как выглядеть стройнее полным и невысоким? 10 советов-секретов
Заправьте футболку или блузку.
Все фото — buzzfeed.com
Надевая футболку / рубашку / свитер из мягкой шерсти, заправьте его в брюки или юбку только спереди. Образовавшиеся диагональные полосы визуально сделают вас стройнее.
Еще один вариант — укоротите уже купленную вами майку или футболку. По бокам изделие должно быть короче — только в этом случае образуется нужная всем, а не только полным и маленьким женщинам, диагональ.
Запомните важное правило! А лучше скачайте и сохраните эту картинку. Это правило всем пышкам нужно знать, как Отче наш.
Выбирая футболку, свитшот или свитер, никогда не останавливайте свой выбор на спущенной пройме или рукаве «летучая мышь», и особенно — если у вас широкая грудная клетка. Лучше носите такие топы, где рукав будет месте.
Если вы закатываете джинсы, не надевайте к ним обувь на ремешке — ни летом, ни зимой, ни в межсезонье. Лучший выбор обувь без перепонок нейтрального, в цвет кожи, цвета.
Наденьте ремешок! Он прекрасно работает на силуэт — вы подчеркиваете талию, и ноги автоматически вытягиваются
Надетый поверх рубашки блейзер «рисует» вертикальные линии на верхней части туловища, визуально вытягивая тем самым общий силуэт.
Кстати! Ткань также имеет значение
Если вы полная и невысокая, купите асимметричное платье, укороченное спереди и удлиненное сзади. Его диагонали также будут работать на ваш силуэт, причем с удовольствием.
Надевайте с таким платьем туфли-лодочки, хотя бы на небольшом каблуке или на невысокой танкетке. Последние, кстати, в разы устойчивее и удобнее, чем на каблуке.
Закатайте рукава! Они уберут совершенно ненужный вам объем в области животика и бедер.
И конечно, улыбайтесь! Улыбка изменить вас так, как никакой, самой правильной, модной и стильной одежде не под силу.
Как выглядеть выше и стройнее: советы для мужчин
С помощью правильно подобранной одежды можно сгладить некоторые недостатки, такие как низкий рост или лишний вес, и казаться выше и стройнее, чем на самом деле. И наоборот, если одежда выбрана неверно, даже высокий спортивный парень может казаться гномом с пивным животом.
Вот 10 простых, но эффективных советов, которые помогут тебе выглядеть более презентабельно.
1. Выбирай одежду с правильной посадкой
Торчащие плечи, спадающие на ботинки длинные брюки, свисающие штаны в области талии — во всём этом человек выглядит так, будто он надел костюм отца и в таком виде пошёл в школу. Из-за этого даже подкачанный мужчина будет выглядеть нелепо: его плечи, несмотря на увеличение ширины в верхней части, будут казаться меньше, а талия и бёдра — шире.
Стоит отдавать предпочтение приталенной в разумных пределах одежде. Она может не быть облегающей, но должна быть более тонкой, скроенной под твою фигуру — чтобы подчёркивать её линии, а не висеть подобно мешку.
Если не хочешь тратить деньги на пошив одежды — можно отнести свои вещи портному, чтобы он ушил её под твою фигуру. Это недорогое изменение поможет кардинально улучшить твой внешний вид.
2. Носи тёмные однотонные вещи
Можно сказать, что это скучно, но тёмный цвет действительно работает, делая человека более худым, чем он есть на самом деле. Кроме того — и об этом мало кто знает — тёмная одежда делает человека выше. Всё дело в том, что тёмные цвета убирают тени и незначительные недостатки вроде морщин, которые сильно заметны на светлых материалах.
Благодаря тому, что у тёмных вещей нет такого недостатка, силуэт получается более «гладким». А ещё тёмные вещи устраняют контраст, созданный отражением света, который привлекает дополнительное внимание к недостаткам.
Мы не предлагаем полностью перейти на чёрную одежду. Есть и другие тёмные цвета, например серый, синий и коричневый.
3. Выбирай пропорциональные аксессуары
Многие парни совершают ошибку, надевая непропорциональные аксессуары. К примеру, чем меньше по размерам часы, тем более неестественными они будут смотреться на фоне широкого запястья. И наоборот, огромные часы создают впечатление, будто у человека анорексия.
Если у тебя крупные предплечья — стоит носить часы большого размера, чтобы они визуально уменьшали руку. То же самое касается и галстука. Если у тебя небольшой рост — стоит отказаться от широких галстуков, а также не использовать полный виндзорский узел. Вместо этого лучше выбрать узкий галстук и четвертной узел. Также стоит позаботиться о том, чтобы галстук не выходил за линию талии, так как это визуально укорачивает тело.
Что касается очков — их размер зависит от формы лица. Если у тебя узкое лицо, не стоит выбирать широкие очки — иначе оно будет казаться ещё уже. И наоборот. Думаем, посыл понятен: выбирай аксессуары под свою фигуру, не ориентируясь на усреднённые значения.
4. Носи схожие тона
Одна из распространённых ошибок — неправильное сочетание верха и низа. Многие парни носят светлый верх и тёмный низ, из-за чего их тело выглядит короче. Вместо этого лучше минимизировать контраст, подобрав близкие по тону цвета — например чёрные брюки и серую рубашку, — чтобы между верхом и низом не было заметной границы.
Если не веришь — просто посмотри праздничные церемонии с участием знаменитостей, хотя бы тот же «Оскар». Даже невысокие актёры вроде Тома Круза выглядят достаточно длинными, несмотря на рост в 170 сантиметров. Вкупе с хорошо сидящей, сшитой по форме тела одеждой это даёт ещё больший эффект.
5. Выбирай правильный рисунок
Есть мнение, что невысоким людям не стоит выбирать одежду с горизонтальными полосами, так как последние визуально делают фигуру короче; но рекомендуется носить одежду с вертикальными полосами, благодаря которым они будут смотреться выше.
На самом деле это тот случай, когда размер имеет значение, и чем меньше — тем лучше. Не важно, какой рисунок предпочитаешь, — главное, чтобы узоры были небольшими. Крупный рисунок делает тебя ниже ниже. Даже если это будут вертикальные, но жирные полосы — визуально они укоротят твоё тело так же, как и аналогичные вертикальные.
6. Носи брюки с высокой посадкой
Сейчас в моде высокая посадка, какая была в 80-х. Это касается в том числе модельного ряда джинсов и брюк для мужчин. Это хорошо, ведь низкая посадка не подходит для невысоких мужчин, так как в таких штанах ноги кажутся короче.
Дело в том, что визуально талия определяется не там, где она есть на самом деле, а там, где она формируется одеждой. Чтобы удлинить свои ноги, достаточно выбрать джинсы со средней или высокой посадкой.
7. Заправляй рубашку
Длинная рубашка визуально укорачивает ноги и уменьшает рост. Поэтому, если хочешь выглядеть выше, стоит заправлять рубашку в штаны. Этот совет работает ещё лучше, если совместить его с предыдущим. Так ноги будут казаться ещё длиннее. А если не знаешь, во что одеться летом, посмотри 10 базовых элементов гардероба для этого сезона.
8. Выбирай укороченные штаны
Почему молодые парни кажутся более высокими, чем есть на самом деле? Они одеваются по моде, выбирая брюки с высокой талией и укороченным низом. Благодаря этому их ноги кажутся более длинными. Но учти, что это не работает со штанами с широкими штанинами.
И наоборот, если брюки складываются прямо поверх обуви — человек выглядит ниже. Вкупе с длинным пиджаком или курткой человек походит на таксу. Разумеется, говоря об укороченных брюках, мы имеем в виду разумные пределы, которые позволяют появляться в таком наряде в приличном обществе, а не только на прогулках.
9. Выбирай тонкую верхнюю одежду
В нашей стране климат по большей части суровый, так что отказаться от объёмной одежды будет верхом глупости. Но в тёплое весеннее и осеннее время, если хочешь смотреться стройнее, стоит отдавать предпочтение более тонкой верхней одежде. Для компенсации ухудшения согревающего эффекта, можно носить более тёплые базовые слои, например термобельё.
Куртка не должна быть слишком длинной. Лучше всего, если её длина доходит до середины бедра. В таком случае не будет визуального укорачивания ног.
10. Носи более высокую обувь
Обувь на высоком каблуке тяжёлая и неудобная, да ещё и негативно влияет на осанку. Под более высокой обувью мы понимаем модели на каблуке 2–4 сантиметра. Кажется, что это незначительная цифра, но такая прибавка сделает тебя визуально выше. При этом каблук будет незаметен для окружающих, в отличие от более высоких моделей.