Как отстирать запах грудного молока

Как вывести пятна от молока

Каждая домашняя хозяйка, а также молодые матери наверняка сталкивались с такой коварной проблемой, как пятна от молока на одежде ребенка, на ковре или диване, на скатерти и полотенцах. Пятна от данного продукта, где бы они ни были, действительно очень назойливы. Вот, казалось бы, вещь полностью и тщательно отстиралась от пятна, но вдруг оно появляется вновь в том же месте под воздействием утюга или другого фактора.

Как же вывести пятна от молока, как научиться избавляться от них полностью и бесповоротно, где бы они ни появились? Существует множество весьма эффективных методик удаления этих пятен с одежды, ковров и других поверхностей. Рассмотрим более подробно некоторые из них.

Выведение пятен от молока с одежды

Когда речь заходит об одежде, то стоит обязательно учитывать одно важное правило: прежде чем применить какое-либо средство против пятна и запаха молока, его стоит обязательно испробовать на изнаночной стороне данной вещи, в каком-нибудь незаметном месте. Это необходимо для того, чтобы убедиться, что вещь не испортится окончательно под воздействием того или иного компонента средства.

Если все в порядке, то можно смело переходить к процедуре удаления пятна с одежды. В любом случае вещь необходимо чистить с изнаночной стороны, предварительно поместив под участок с пятном хлопчатобумажную салфетку. Само пятно необходимо обрабатывать ватным тампоном или щеткой для одежды. Пятно чистится, начиная с краев к центру.

Если пятно от молока свежее, и оно не успело глубоко впитаться, то можно попробовать отстирать его. Вещь следует сразу же обработать теплой водой, но ни в коем случая не горячей. Горячая вода «сварит» имеющийся в составе молока белок, из-за чего удалять пятно станет намного труднее.

Если же пятно уже засохло на одежде и пропиталось, то следует использовать один из следующих способов:

Применение этих простых рецептов на практике позволят не только эффективно удалить молочные пятна с одежды, но и избавиться от характерного неприятного запаха.

Как удалить пятна от молока с ковра

Если на домашний ковер разлилось молоко, это место следует сразу же обработать простой губкой или мягкой тряпкой с теплой водой. В воду можно добавить небольшое количество моющего вещества или мыла. После чистки мыльной водой место на ковре следует той же губкой «прополоскать» чистой теплой водой, чтобы удалить мыльный развод.

Если же пятно уже пропиталось и высохло на ковре, то для его удаления можно использовать аммиак (нашатырный спирт). Процедура осуществляется по следующей схеме: сначала пятно необходимо смочить теплой водой, вытереть нашатырем, а затем снова очистить это место чистой теплой водой. Пятна и запах с ковра эффективно удалятся.

Источник

Как удалить пятно от молока без последствий

Чтобы удалить пятно от молока прежде всего, беритесь за дело быстро, чтобы убрать излишки молока, затем попытайтесь предотвратить поглощение жидкости тканью.

Как удалить пятно от молока

Если молоко, молочный коктейль или мороженое пролились на ковер или мебель, вам потребуется бумажные полотенца Tork, Veiro, Lotus, Katrin, Kimberly, или очень хорошо абсорбирующая мягкая хлопчатобумажная тряпка для уборки. Промокните ими пятно, чтобы удалить излишки молока с поверхности, затем надавите на бумажное полотенце или тряпку, чтобы впитать жидкость глубже.

Любое молоко, что останется в материале ковра или мебели, испортится, после чего вы станете жертвой неприятного запаха на несколько месяцев, поэтому очень важно, чтобы вы действовали как можно скорее.

Имейте в виду, что молоко, молочные коктейли и мороженое, являются органическими, и не имеют положительной реакции на моющие средства с химическими веществами, которые могут «приготовить» молоко внутри материала, который вы пытаетесь очистить от пятна молока.

После того как вы собрали как можно больше жидкости, возьмите бытовую губку и смочите её чистой, холодной водой. Примените влажную губку снова и снова к пятну, пока оно влажное, чередуйте губку с чистым бумажным полотенцем.

Как удалить пятно от молока с мебели

Нет никаких причин плакать над пролитым молоком. Если вы можете добраться до пятна незамедлительно, ваши шансы на удаление пятна возрастут. Как мы уже говорили выше, первостепенно промокните пятно, прежде чем использовать чистящий раствор.

Если пролилось совсем немного молока, и вы не смогли убрать его сразу, попробуйте использовать пылесос, если тот поддерживает сухую / влажную уборку, чтобы удалить как можно больше жидкости из подушек мягкой мебели.

Если вы можете снять защитный чехол или поверхностную ткань / обивку, сделайте это, чтобы иметь возможность промокнуть жидкость с двух сторон, после чего вы могли бы просушить её на воздухе.

Для очистки пострадавшей площади и против неприятного запаха, используйте две столовые ложки моющего средства, размешанные на два стакана холодной воды. Наносите на рабочую поверхность пятна с внешней стороны к середине, круговыми движениями.

Продолжайте процесс, пока не очистите молочное пятно. Поместите сухое, чистое полотенце на пострадавший участок, чтобы высушить рабочую зону.

Как удалить пятно от молока с ковра

Если молоко пролилось на ковер, проблема далеко не так велика, если ковер не слишком большой, чтобы поместиться в стиральной машине.

Тем не менее, в этом случае, мы будем считать, что вы можете просто бросить коврик в стиральную машину. Заполните ванную холодной водой, замочите на пять или десять минут, добавьте моющее средство и отправьте коврик в стирку на стандартный цикл. Когда цикл закончится, изучите коврик на пятна от молока.

Увеличенное фото фрагмента ткани ковра до и после чистки молочного пятна

Если коврик выглядит чистым, отправьте его сушиться, как вы делаете это обычно.

Удаление пятен мороженого и молока с одежды

Как и с другими пятнами, лучше взяться за пятно от молока или мороженого, как можно скорее. Если вы дома, возьмите рубашку и сполосните её под холодной водой. Если вы сполоснете одежду немедленно, этого может быть достаточно, чтобы удалить все следы мороженого.

Если вы стерли мороженое, но не смогли промыть пятно полностью, попробуйте продукты для предварительной обработки, вроде средства для вывода пятен и очищения одежды SA8 SOLUTІONS TRІ-ZYME (втирайте в пятно) и оставьте на 3-5 минут, затем замочите в холодной воде ещё на 5-10 минут. Мягко потрите область пятна через несколько минут. Сполосните и стирайте, как обычно.

Повторите, если необходимо, пока пятно не исчезнет.

Если вы собираетесь использовать электрическую сушилку, проверьте, что пятно выведено полностью, иначе вы можете зафиксировать его навсегда.

Удаление запаха кислого молока

Заговаривая о борьбе с запахом, есть ещё один способ, который отлично работает в некоторых случаях, вам потребуется пищевая сода.

Промокните избыток молока губкой или бумажным полотенцем.

Рассыпьте пищевую соду по области пятна.

С помощью небольшого распылителя воды, распылите водяной туман над пищевой содой, убедившись, что сода поглощает воду.

Позвольте мокрому порошку пищевой соды просохнуть за ночь.

Когда пищевая сода высохнет, соскребите излишки с помощью маленькой щетки. Легонько пройдитесь щеткой, чтобы ослабить затвердевшую соду.

Пропылесосьте рабочий участок.

Если пятно останется, обработайте лимонным соком.

Оставьте лимонный сок на пятне около 15 минут.

Затем распылите воду и промокните бумажным полотенцем.

Формула для удаления пятен от молока

Как правило, настоящей катастрофой пятна от молока становятся на детских футболках и детской одежде. И пока коровы очень милые создания, молоко на одежде совсем нет.

Вот подсказка для занятых мам, которые очень торопятся и не всегда располагают временем для тщательной обработки молочных пятен. Мы не используем ведра для подгузников, как раньше, потому что большинство современных мам используют одноразовые подгузники. Ведра для подгузников были обычным вспомогательным оборудованием для ванной комнаты у молодых мам. Даже при отсутствии ведра под рукой, вы всё ещё можете заполнить раковину холодной водой, чтобы погрузить в неё футболку или майку. Это должно помочь.

Некоторые матери оставляют десяток сантиметров воды для замачивания в стиральной машинке. В течение дня, малыши и одежда пачкаются, поэтому достаточно просто бросить грязную одежду в стиральную машину, где уже есть вода для замачивания. Как правило, проблемные пятна создают сок, молоко, шоколад и… всё, что понравится малышу.

В конце концов, последнее, что вам останется, просто запустить стиральную машинку, запустить короткий цикл стирки. Как результат, вам останется гораздо меньше уродливых пятен на детской одежде.

Используйте отбеливатель дезинфектант АСЕ с осторожностью. Как правило, вы должны быть осторожны при попытке выбелить пятно от молока с одежды или других материалов. И пока ваши намерения ясны, вы хотите ослабить пятно, отбеливатель может изменить или разрушить остальную часть материала. Есть некоторые проверенные пятновыводители (Amway Pre Wash, Dr.Beckmann, VANISH OXI Action), которые могут помочь с выведением пятна без химических веществ.

Как правило, удалить пятно от молока можно при условии, что речь идет о моющейся поверхности или ткани. Проблема с молоком начинается, когда оно остается внутри ткани, киснет и начинает вонять. Поэтому вы должны удалить как можно больше молока, пока это возможно, а затем тщательно чистить пятно. Пятно от молока — неприятность, но вы можете очистить его, если возникнет необходимость.

Если молоко пролилось на ковер, убедитесь, что собрали столько жидкости, сколько возможно. Вы можете использовать мыльную воду для очистки пятна. Если коврик можно снять, снимите его и сполосните из садового шланга. Позвольте ковру высохнуть. Придерживайтесь тех же действий с автомобильным ковриком.

Источник

Что делать, если пролили молоко на диван, кресло, мягкую мебель?

В повседневной жизни частенько бывают случаи, когда на мебель случайно проливаются напитки или попадают частички еды. А уж если в доме живут маленькие дети или домашние животные, то всевозможные пятна на мебели просто неизбежны. Особенно неприятными и трудно выводимыми считаются пятна от пролитого молока. Что делать в таком случае? Как спасти мебель от ужасного запаха пропавшего молока, который появится через день после попадания на диван?

Быстрая реакция

Если взрослые стали свидетелями ситуации с пролитым молоком, нужно действовать незамедлительно. Для начала следует быстро взять кухонные полотенца, салфетки или обычное мягкое полотенце и постараться вымокать как можно больше пролитой жидкости.

Моющий пылесос

Если в доме есть пылесос, который поддерживает влажную уборку, то нужно его незамедлительно использовать. Он удалит молоко, которое уже пропиталось внутрь мебели. Следует поставить максимальную мощность и высосать всю влагу, которую будет возможно.

Гель для мытья посуды

После того как первые шаги по удалению загрязнений пройдены, можно приступать к непосредственной чистке дивана или кресла. В молоке присутствует жир, а значит можно воспользоваться средством для мытья посуды. Почистить пятно моющим средством с водой, а затем хорошо вытереть чистой влажной тканью.

Как избавиться от запаха?

Когда следы молока уже хорошенько убраны, можно воспользоваться следующим методом. Пару столовых ложек нашатырного спирта следует развести в 0.5 литрах воды. Получившимся раствором промыть место, где было пролито молоко. Оставить до полного высыхания.

От запаха также поможет сода или молотый кофе. Посыпать поверхность мебели пищевой содой или молотым кофе и оставить на несколько часов. Затем просто пропылесосить поверхность дивана. Сода или кофе хорошо впитывают в себя неприятные запахи. При необходимости процедуру повторить.

Защита мягкой мебели

Если в доме на мебель часто проливаются напитки, то нужно её защитить. По возможности на все мягкие диваны следует приобрести защитные чехлы. Они будут защищать не только от разлитых жидкостей, но и от пыли и других загрязнений. Особого ухода чехлы не требуют: время от времени их нужно снимать и стирать в машинке, а после высыхания опять надевать на мебель. Для кресел тоже можно приобрести какие-нибудь накидки или сшить их под заказ.

В области пятна обильно посыпать пищевую соду. С помощью пульверизатора создать над пятном водяной туман, чтобы сода поглотила воду. В таком виде мебель оставить на ночь до полного высыхания. На следующий день пропылесосить обрабатываемый участок. Если после данных манипуляций осталось пятно, то можно обработать его разбавленным один к одному с водой лимонным соком. В таком виде оставить всё на 15 минут. Затем убрать излишки сока мокрой тканью.

За мягкой мебелью намного проще ухаживать, если использовать съёмные чехлы и накидки. Именно поэтому лучше сразу после покупки мягкой мебели позаботиться о её защите.

Источник

Эффективные способы удаления пятен от молока и мороженого с одежды и белья

Мороженое — вкуснейшее лакомство, мимо которого не может пройти ни ребенок, ни взрослый. Однако, след на одежде от молочной вкуснятины очень тяжело поддается выведению.

Трудновыводимыми считаются все продукты, содержащие в своем составе белок. Любой мамочке знакома ситуация с молоком, пролитым на ковер, на диван, на детские вещи и т.д. Однако, одной стиркой не ограничиться. Пятно появится вновь.

Совет! Используйте лоскуток ткани, прикрепленный к изделию, для проверки устойчивости ткани и рисунка к химии

Основные принципы удаления молочных пятен

Перед удалением загрязнений от молока и мороженого необходимо изучить рекомендации по уходу за изделием и состав ткани на этикетке.

И соблюдать следующие правила:

Удаление молочных следов средствами на основе химии

Испорченную вещь жалко выкидывать. Входящие в состав современных молочных продуктов красители и жировые компоненты усугубляют ситуацию.

Удаление пятен с помощью химии

Тогда, на помощь приходят химические методы удаления пятен:

Недостаточно осведомленные люди приступают к чистке вещи руками в перчатках. Попадание чистящего средства за пределы пятна может привести к разводам.

Чтобы этого избежать, рекомендуется воспользоваться способом точечного нанесения на мелкие участки: пипеткой, клизмой; большие области следует обрабатывать от краев к центру губкой или щеткой. Область вокруг загрязнения нужно обработать бензином, крахмалом или тальком. Это убережет вещь от распространения грязи и разводов.

Отстирывание пятен вручную

Применение средств согласно типу текстиля

Использовать чистящее средство, не обращая внимание на тип ткани, — значит совершать большую ошибку. Например, кислота и спирт разъедают красители, хлор пагубно влияет на хлопчатобумажный текстиль, уксусная кислота и ацетон разрушает полотно из ацетатного шелка; отбеливатели подходят исключительно для однотонных белых вещей.

К каждой вещи должны быть применимы индивидуальные методы ухода:

Устранение следов от молока и мороженого народными методами

Использование химии может привести к аллергии, отравлению или порче изделия. Особенно когда применять средства приходится на детских вещах, например, устраняя следы от грудного молока. В этом случае можно воспользоваться альтернативой — народными способами очистки изделий.

Свежее пятно от мороженого нужно застирать хозяйственным мылом

На заметку! Мыло, содержащее натуральные компоненты, справляется с точечными загрязнениями не хуже отбеливателя.

Выведение молочных пятен с ковра, дивана, шерстяных и деликатных изделий

Если в доме есть ребенок, то ни одна вещь не застрахована от пачканья. Особенно, предметы, находящиеся в доступности — матрас, ковер, мебель, папин любимый свитер, мамина шелковая блузка и т.п.

Если на диван или шерстяной ковер капнуло молоко или мороженое, нужно действовать незамедлительно, т. к. обивочный материал для мебели и ковровые изделия обладают высокой проницаемостью и плохо сохнут:

Пахучий след от молока и мороженого на блузке или сорочке из искусственного шелка устраняется следующим способом:

В случае попадания мороженого или молока на джинсы, изделие сначала замачивается в теплой мыльной воде, затем, пятно, если оно осталось, обрабатывается миксом из глицерина и нашатыря в сочетании 1:1, и оставляется минут на 30. Далее, джинсы следует постирать в машинке

Замша — очень капризная и деликатная ткань. Однако, не стоит отчаиваться, если капли от молока или мороженого попали на вещь. Попробуйте следующие способы:

Удалять молочные следы с дубленки нужно крайне осторожно, чтобы не повредить фактуру ткани. Ни в коем случае нельзя использовать глицерин, бензин, соль, стиральный порошок или пятновыводитель. Промокните пятно салфеткой или туалетной бумагой, удаляя излишки и жир. Замойте тепло водой, без использования каких-либо средств

Если молоко попало на бюстгальтер, то погрузите изделие в теплую мыльную воду, затем осторожно ототрите грязь обычным хозяйственным мылом

Грязь и пятна на вещах, особенно на детских, — это досадная неприятность. Но, к счастью, на сегодняшний день, существует масса способов избавления от пятен. Самое главное — не затягивать и сразу же приступить к приведению изделия в порядок, учитывая все вышеизложенные рекомендации.

Источник

Сцеженное грудное молоко плохо пахнет – что делать?

Действительно прокисшее грудное молоко имеет очень резко выраженный кислый вкус и запах – похоже на прокисшее коровье молоко. Если ваше грудное молоко не имеет сильного кислого или прогоркшего запаха, то оно пригодно для кормления малыша.

Для того, чтобы уменьшить вероятность появления неприятного запаха у сцеженного молока, необходимо в первую очередь выявить и устранить ошибки в процессе хранения.

Если вы неоднократно замечаете несвежий запах или вкус молока, которое вы храните, проверьте, как вы можете улучшить процедуру его хранения:

• Посуда для хранения: для хранения грудного молока подходят стандартные пластиковые или стеклянные контейнеры для хранения молока (или любые другие непротекающие емкости для хранения), также как и специальные одноразовые пакеты или одноразовые вкладыши в бутылки. Наилучший материл для такой посуды – это пищевой полипропиленовый или полибутиленовый (твердый) пластик (проверьте тару на отсутствие бисфенола А – прим.ред.). Полиэтиленовые пакеты (вкладыши в бутылки) не позволяют хорошо сохранить питательные вещества и иммунные свойства молока, в отличие от стекла или твердого пластика (Jones&Tully 2005).

(в чем еще мамы хранят сцеженное грудное молоко, можно посмотреть здесь – прим.ред.)

• Условия хранения: планируете ли вы замораживать молоко? Если вы не собираетесь его использовать в течение 5-8 дней, то после сцеживания замораживайте его как можно быстрее. Также используйте молоко как можно быстрее после размораживания (и всегда не позднее, чем через 24 часа).

Сцеженное грудное молоко имеет вкус или запах мыла, рыбы или железа – оно испортилось?

Иногда охлажденное ли замороженное молоко приобретает мыльный (рыбный, железный) запах или вкус, даже если все процедуры хранения тщательно соблюдены.

Существует предположение (Lawrence&Lawrence (p. 781), что у некоторых женщин в грудном молоке избыток энзима липазы, который начинает быстро расщеплять молочный жир после сцеживания. Для большинства младенцев небольшие изменения вкуса не имеют значения и молоко безопасно, но чем сильнее эти изменения, тем больше вероятность отказа малыша от молока.

Липаза – энзим, обычно присутствующий в женском молоке, имеет несколько известных полезных функций:

• Липаза помогает сохранить однородность молочного жира и молочной сыворотки (в состоянии эмульсии), а также сохраняет маленький размер частиц жира для лучшего его усвоения (Lawrence&Lawrence, p. 156).

• Липаза также расщепляет жиры в молоке, так что жирорастворимые питательные вещества (например, витамины А и Д) и свободные жирные кислоты (защищающие младенца от болезней) легко усваиваются ребенком (Lawrence&Lawrence, p. 156).

• Основная липаза в женском молоке – липаза, активируемая желчными солями (BSSL), «как выяснилось, является главным фактором, инактивирующим простейшие организмы» (Lawrence&Lawrence, p. 203).

Согласно исследованиям Lawrence&Lawrence (p. 158), количество BSSL липазы в молоке каждой матери не меняется в течение каждого кормления и остается неизменным в разное время дня или на разных стадиях лактации. Есть доказательства возможного уменьшения активности липазы со временем у плохо питающихся матерей.

Многие матери, которым необходимо хранить сцеженное молоко при наличии проблемы избыточной липазы, интересуются может ли помочь изменение диеты. Вот статья на форуме Ла Лече Лиги, где обсуждаются некоторые идеи ученого, изучающего женское молоко, Leon Mitoulas по данному вопросу: Can diet changes help with the Lipase issue?

Что делать, если плохой (мыльный, железный, рыбный) запах грудного молока вызван наличием избыточной липазы?

Если молоко приобрело кислый или прогорклый вкус/запах, его уже нельзя использовать. Однако, вновь сцеженное молоко можно сохранить, нагрев его до температуры разрушения липазы и прекращения процесса расщепления жира. Нагрейте его как можно быстрее после сцеживания.

• Согрейте молоко до 82 градусов Цельсия (180 по Фаренгейту) или до появления маленьких пузырьков у края кастрюли (не доводя до полного кипения).

• Быстро охладите и поместите его на хранение.

Нагревание молока уничтожает противоинфекционные свойства молока и может уменьшить некоторые питательные свойства, но, скорее всего, это не будет проблемой, если только все молоко, которое получает младенец, не подвергается нагреванию.

Согласно исследованиям Lawrence&Lawrence, BSSL липаза также может быть разрушена путем нагревания молока при температуре 62.5 градуса Цельсия (144.5 по Фаренгейту) в течение одной минуты (p. 205) или при 72 градусах Цельсия (163 по Фаренгейту) в течение 15 секунд (p. 771).

Что делать, если молоко имеет скорее кислый или прогорклый вкус/запах, чем мыльный?

Если ваше молоко пахнет или имеет вкус кислого или прогорклого, причиной тому может быть не липаза, а химическое окисление (Mohrbacher, p. 461). Может повлиять прием матерью полиненасыщенных жиров или наличие свободной меди или ионов железа в питьевой воде. В данных случаях, у Mohrbacher есть некоторые предложения:

• Не употреблять обычную питьевую воду (не пить и не допускать контакта воды с молоком)

• Не принимать рыбий жир, семя льна и пищу, содержащую прогорклые жиры, например анчоусы

• Увеличить прием антиоксидантов, включая бета каротин и витамин Е.

Если ребенок отказывается есть сцеженное грудное молоко, то можно попробовать несколько вариантов:

• Попробуйте смешать «отвергнутое» замороженное молоко со свежим. Начните с половины замороженного и половины свежего, и регулируйте количество замороженного молока (больше или меньше) в зависимости от предпочтений вашего ребенка.

• Пожертвуйте ваше замороженное молоко нуждающимся в нем детям. В США и Европе можно пожертвовать его в молочный банк. Липаза и другие вкусовые изменения обычно не являются проблемой для банков молока. Для большинства детей, которых докармливают донорским молоком, мыльный привкус и запах также не имеет значения, они к нему привыкли. Если вы живете в США, то информации о ближайшем к вам банке молока можно найти на сайте HMBANA. В России пожертвовать молоко в банк пока невозможно, но можно оставить отклик донора на сайте «Молочная мама».

Источники:

Berkow SE, Freed LM, Hamosh M, Bitman J, Wood DL, Happ B, Hamosh P. Lipases and lipids in human milk: effect of freeze-thawing and storage. Pediatr Res. 1984 Dec;18(12):1257-62.

Bitman J, Wood DL, Mehta NR, Hamosh P, Hamosh M. Lipolysis of triglycerides of human milk during storage at low temperatures: a note of caution. J Pediatr Gastroenterol Nutr. 1983;2(3):521-4.

Dupuy P, Sauniere JF, Vis HL, Leclaire M, Lombardo D. Change in bile salt dependent lipase in human breast milk during extended lactation. Lipids. 1991 Feb;26(2):134-8.

Freed LM, Berkow SE, Hamosh P, York CM, Mehta NR, Hamosh M. Lipases in human milk: effect of gestational age and length of lactation on enzyme activity. J Am Coll Nutr. 1989 Apr;8(2):143-50.

Hamosh M, Dewey KG, Garza C, et al. Nutrition During Lactation. Institute of Medicine, Washington, DC, National Academy Press, 1991. pp. 138.

Jones F, Tully MR. Best Practice for Expressing, Storing and Handling Mother’s Milk in Hospitals, in Homes and in Daycares, 2nd ed. Raleigh, NC: Human Milk Banking Association of North America, 2006: 14-15, 20.

Lawrence R, Lawrence R. Breastfeeding: A Guide for the Medical Profession, 6th ed. Philadelphia, Pennsylvania: Mosby, 2005: 156-158, 203-205, 771, 781.

Lawrence RA. Storage of human milk and the influence of procedures on immunological components of human milk. Acta Paediatr Suppl. 1999 Aug;88(430):14-8.

May JT. Table 7: Effect of heat treatment or storage on antimicrobial factors in human milk. From: May JT. Molecular Virology: Tables of Antimicrobial Factors and Microbial Contaminants in Human Milk. Accessed 9/8/05.

May JT. Antimicrobial properties and microbial contaminants of breast milk–an update. Aust Paediatr J. 1984 Nov;20(4):265-9.

Mohrbacher N. Breastfeeding Answers Made Simple. Amarillo, Texas: Hale Publishing, 2010: 460-461.

Адаптация: команда «Молочной мамы»

Источник