Как очиститься духовно и внутренне

С чего начать духовное очищение. Отделение зерен от плевел

Популярные материалы

Today’s:

С чего начать духовное очищение. Отделение зерен от плевел

Начиная очищение Души, необходимо знать и некоторые сложности данного пути. Принцип очищения заключается в том, что энергии внутри человека перетекают от Души в тонкие тела, по принципу сообщающихся сосудов. Высокая энергия, поступая в тонкие тела человека, начинает постепенно растворять в них отрицательные накопления.

Очищение сознания человека осложняется тем, что растворённый негатив выходит только обратным путём. Путь отрицательной энергии следует из тонких тел, через чакры, в тело человека и иногда негатив выходит несколько болезненно. Проследить выход отрицательной энергии можно по боли в чакрах. Боль и напряжение в паховой области означает выход и очищение отрицательных энергий из соответствующего тонкого тела. Окончательный выход переработанных отрицательных энергий из тела, идёт в основном через теменную чакру, что порой вызывает у человека головные боли.

Человек подобен копилке, где накоплено определённое количество отрицательных энергий. После очищения и выхода очередной отрицательной программы, человек чувствует необычное облегчение и лёгкость, словно бы он излечился от болезни. С очищением сознания человека будут сильно возрастать и его энергетические возможности. Пойдя по пути очищения Души, жизнь человека постепенно будет становиться всё светлее и легче.

Каждому человеку вполне возможно очистить свою Душу от всех его пороков и негативных черт, это называется просветлением. То, насколько легко жить без своей отрицательной сути, может сказать только человек, прошедший этот путь до конца. Счастье — это прежде всего состояние Души.

Всё отрицательное, что есть в человеке, так или иначе, выходит наружу и проявляется негативными поступками. Как не скрывай, а что внутри человека, то и снаружи, в его делах. Если внутри есть тёмная зацепка, то в определённой ситуации будет и негативный энергетический отклик, проявляясь уже в плохих мыслях и затем в действиях. Грязь всегда рождает только грязь. Если же в Душе человека Любовь, то и дела человека будут светлыми и праведными. Отделяя плохое и тёмное от своей сути, человек становится чище, а значит лучше.

Многие люди находятся в состоянии неопределённости, когда в них есть хорошее и плохое одновременно. Только нельзя служить двум господам одновременно: Богу и дьяволу. От дуальности человека и отсутствия в нём чёткой позиции и происходят многие беды в его жизни. Идти двумя дорогами сложно и поэтому в человеке будет идти постоянная внутренняя борьба, когда разум хочет одного, а Душа — совершенно другого. Содрать негативную коросту от своей сути непросто и сделать это может только человек, выбравший такой путь. Следствием очищения сознания будет улучшение психологического состояния человека и укрепление его здоровья.

Поэтапное очищение организма. Очистка организма в домашних условиях

Очистка организма в домашних условиях – это способ очистить организм от шла­ков и токсинов без использования медикаментов, но зато Вам придется за­дей­с­т­во­вать всю свою волю и выстроить весь график жизни таким образом, чтобы ни­че­го не пре­пят­с­т­во­ва­ло очищению. Полная очистка организма в домашних условиях длится 10- 12 недель и состоит из 6 этапов, часть из которых связана между собой, поэтому на­чи­ная чистку нужно отдавать себе отчет в том, что её придется заканчивать не на пол­пу­ти. Суть в том, что, если Вы начнете выводить шлаки из печени, а потому вдруг ре­ши­те рез­ко бросить, то это может очень негативно сказаться на Вашем общем са­мо­чув­с­т­вии, поскольку здесь сработает принцип «он не знал, что болен, пока не попал к вра­чу». С дру­гой сто­ро­ны, обязательно нужно проходить все этапы чистки организма пос­ле­до­ва­тель­но, по­с­коль­ку, например, чистить печень до того, как очищен желудок, не только бес­смыс­лен­но, но даже опасно.

Очистка организма в домашних условиях предполагает обязательную предварительную кон­суль­та­цию с врачом, поскольку, если у Вас есть какие-то противопоказания, то дан­ная про­це­ду­ра может быть очень опасна для здоровья! Если же противопоказаний нет, тогда Вы можете смело приступать к очистке организма, тем более что данная про­це­ду­ра не потребует от Вас каких-то вложений, приобретения специальных пре­па­ра­тов или устройств, разве что придется купить кружку Эсмарха. Лучше всего на­чи­нать про­це­ду­ры летом, поскольку в это время года меньше риск подхватить ка­кую- то за­ра­зу, на которую Ваш ослабленный процедурами организм может плохо отреагировать, тем более что один из способов очистки печени предполагает употребление арбузов. Итак, если Вы окончательно решились провести очистку желудка, печени и, вообще, всего организма, тогда Вам следует заблаговременно перейти на.

Сутью раздельного питания является способность организма лучше усваивать белки, жиры и углеводы в отдельности, благодаря чему они не задерживаются в кишечнике. Практически раздельное питание лучше всего реализуется, путем разделения времени приемов белков и углеводов, когда человек с утра ест углеводы, а вечером белки. Стоит заметить, что от сложных белков лучше отказаться, оставив в рационе из белков жи­вот­но­го происхождения только рыбу, птицу, яйца и молочное, но молочное нуж­но обя­за­тель­но вы­де­лить в отдельный прием пищи, поскольку они не сочетаются с дру­ги­ми про­дук­та­ми. Во время очистки организма от шлаков в домашних условиях тре­ни­ро­вать­ся не получится, вернее, в первый период очистки можно заниматься, бегать трусцой, но от тренировок с железом нужно отдохнуть!

Очистка кишечника в домашних условиях: ШАГ 1

клизма – вводится раствор, в состав которого входят: 2 литра охлажденной кипяченной воды и столовая ложка лимонного сока или яблочного уксуса. Время про­ве­де­ния процедуры: 5-7 часов утра после дефекации; 1 неделя – ежедневно, 2 неделя – через день, 3 – каждый третий день, 4 неделя – каждый четвертый день, 5 неделя и последующие – 1 раз в неделю. Прекратить процедуры необходимо после того, как исчезнет вспучивание желудка после приемов пищи. чтобы предотвратить или избавиться от дисбактериоза необходимо па­рал­лель­но с очищение кишечника в течение 1-2 недель минимум за 1 час до завт­ра­ка и че­рез 2 ча­са пос­ле последнего приема пищи вечером съедать зубчик чеснока. Чеснок не нужно разгрызать, его нужно проглатывать целиком, либо нарезанным, запивая во­дой.

обязательное прохождение очистки кишечника, поскольку, если ки­шеч­ник не очистить, то кровь будет разносить интоксикацию из кишечника в печень, что для очищенной печени станет чрезвычайным стрессом. После прохождения первого этапа в те­че­ние 1 недели нужно питаться исключительно вегетарианской пищей, с ежед­нев­ной очист­кой кишечника. в течение двух дней необходимо питаться исключительно яблочным фрешем, но пить его можно в любом количестве, это никак не повлияет на качество очистки организма. На третий день Вы, как обычно, пьете фреши, но только до 19 часов вечера, после чего необходимо прекратить любые поступления пищи в организм, поскольку, согласно биоритмам, в это время печень расслабляется, благодаря чему становится воз­мож­ным вывести из неё камни. Теперь Вам надо приготовить смесь из 3х сто­ло­вых ло­жек мас­ла, рафинированного растительного или оливкового, и 3х столовых ложек све­же­вы­жа­то­го лимонного сока. Пить смесь необходимо, лежа на правом боку на грел­ке, в те­че­ние 2-3 ча­сов, после чего лечь спать. Утром произойдет очищение печени, пос­ле че­го нуж­но сделать очистительную клизму, чтобы убедиться, что все вышло, а затем можно слегка перекусить вегетарианской пищей. повторять очистку печени необходимо не раньше, чем через 2-4 не­де­ли, но возможна ситуация, в которой её придется провести уже спустя 3-4 дня, сиг­на­лом для че­го может служить «тяжесть» в печени.

Очищение души и тела. Очищение души

Очищение души не менее важно, чем очищение тела. В душе человека с годами накапливается много боли, не пережитых до конца и не отпущенных эмоций, чувств, переживаний, разочарований и т.д. Чувства и эмоции — это постоянная составляющая жизни, пока человек жив — он чувствует и переживает.

Душа соткана из этих чувств и переживаний. Это то, чем она живёт. Но, когда в душе накапливается много боли, обид, страхов и переживаний, они начинают её разрушать. Чем больше боли живёт внутри человека, тем быстрее душа съёживается и закрывается, собь покрывается панцирем — склянью и обрастает космами.

Склянь — это твёрдые и хрупкие наросты, которыми покрывается собь — энергетический слой поля человека, в местах — проекциях скопления боли, переживаний и страхов.

Космы — это цепочки, состоящие из звеньев, где каждое звено — это непройденные и незавершённые ситуации, наполненные болью, страхами, разочарованиями, обидами и другими разрушительными эмоциями и состояниями. Чем больше у человека непройденных — открытых ситуаций и обид, тем больше нарастает косм.

Каждая косма вызывает отток сил — энергии из настоящего в прошлое, где она зародилась. Как следствие, человек быстро устаёт, чувствует раздражение, апатию, не успевает делать всё, что планирует, что снова вызывает недовольство, раздражение, чувство вины, самоедство, обвинение других и снова образует косму, которая тоже вызовет отток сил, и далее по кругу. Косма прикрепляется к скляни.

Скляни с годами обычно становится всё больше и больше, собь человека, как будто покрывается ледяной коркой. Именно через места, где образовалась склянь, легче всего “достать” человека сглазом, приворотом, проклятьем, подключить к эгрегору, “своровать” силу и другими видами воздействий. Склянь разрушает естественную защиту и делает человека доступным перед любым видом колдовского воздействия. Но не только, такого человека легко вывести из себя, он обидчив, вспыльчив, с ним сложно договориться, да и общаться вообще, он закрыт и не любит общение.

Так люди перестают сиять, излучать свет и тепло.

Душа закрыта, заперта в панцире скляни и не может взаимодействовать с сознанием человека, его окружением и миром. Он вынужден жить разумом, привычками и шаблонами сознания.

Закрытое сердце, запертые подавленные чувства, чуйка — интуиция молчит, творчество практически отсутствует в жизни. Такой человек много думает, но мало чувствует. У него работает в основном левое полушарие мозга, отвечающее за логику и анализ, а правое — творческое — спит.

Наука психосоматика помогает расшифровать и выявить, какое состояние, чувство, поступки явились предпосылкой зарождения болезни. Зная предпосылку и проработав, очистив душу и тело, человек встаёт на путь выздоровления.

Внимание. Нечувствование не гарантирует отсутствие боли, чаще всего работает внутренняя “анестезия” — заморозка чувств.

Очищение души от последствий разрушительных эмоций и состояний — это регулярная работа. Невозможно один раз почиститься и сказать, что это навсегда. Так не бывает. Как регулярно нужно очищать тело, умываться, чистить зубы, так и душу важно также регулярно очищать и “умывать”.

В русской традиции за очищение души отвечает наука кресение.

Духовное очищение в исламе. ИСЛАМ И ЕГО АСПЕКТЫ

Важность духовного очищения
для мусульманской уммы

Профессор Хамза Йусуф,
председатель Административного совета института и факультета аз-Зейтуна

«Он из среды сих неграмотных воздвиг Посланника, читающего им знамения Его, очищающего их, научающего их Писанию и мудрости, хотя они прежде того были в явном заблуждении»
Коран, сура 62 «Собрание», аят 2

Сура открывается аятом «Хвалит Аллаха все, что есть на небесах, и что на земле, – Царя, Пресвятого, Всемогущего, Премудрого!» – Коран, сура 62 «Собрание», аят 1, в котором Всемогущий Аллах описывает Себя в следующих четырех качествах: Царь (ал-Малик), Пресвятой (ал-Куддус), Всемогущий (ал-Азиз), Премудрый (ал-Хаким), – после чего Он указывает, что выбрал для неграмотных Посланника к ним из них же самих. Данное указание звучит в Коране не один раз: «которые следуют за Посланником, Пророком неграмотным, которого они находят записанным у них в Торе, Евангелии» – Коран, сура 7 «Преграды», аят 157; «Действительно, к вам уже пришел Посланник из среды вас самих: ему тягостны ваши преступления, он заботлив о вас; к верующим он сострадателен, милосерд» – Коран, сура 9 «Покаяние», аят 129.

Ибн Атыя в «Аль-Мухаррар аль-Ваджиз» говорит: «Под неграмотными понимаются арабы». Слово уммий исходно значит неграмотный, не умеющий читать и писать. Такое значение присутствует в благородным хадисе «Мы умма неграмотная (умма уммийя), не пишем и не читаем…». Сходный смысл для слова уммийя обнаруживается в Коране при описании некоторых иудеев как неграмотных – Коран, сура 2 «Корова», аят 78. Но независимо от степени понимания содержания слова уммийя, важно отметить главное: Всесильный Аллах проявляет Свое могущество тем, что Он для уммы неграмотных избирает Посланника из их же среды, делая его их наставником и повелевая ему вести их по неведомым им путям духовного роста, совершенствования и воспитания. Эта идея замечательно отражена в следующем стихе знаменитого поэта аль-Бусири:

Не чудо ли, что у неграмотного сироты, вышедшего из джахилии, вдруг знание есть и воспитанность.

В преданиях под общим названием «Дни арабов» при описании доисламского прошлого арабов воспевались главным образом их отвага и удаль. Всевышний Аллах облек их в форму замечательных эпических сказаний в поэтической форме, в которых отразилось еще и становление их культуры и цивилизации, основанных на освоении обширных земельных пространств, которые дал им в удел Аллах, вменив им оживлять землю в качестве одной из главных задач человека: «Он создал вас из земли и развивал вас на ней» – Коран, сура 11 «Худ», аят 16, сообщая вам нужные знания для ее успешного освоения и улучшения. И самым действенным путем для этого было дать арабам Книгу, что стала бы для них путеводным руководством. Но всякая Священная книга может читаться только при освещающем ее свете. И Аллах направил к людям Своего Посланника служить для них таким светом: «Пришел к вам от Аллаха свет и ясная Книга» – Коран, сура 5 «Трапеза», аят 15. Все комментаторы сходятся в том, что под светом имеется в виду Пророк Мухаммад (мир ему и благословение Аллаха), а Книгу ниспослал Сам Всевышний Аллах, направив вместе с ней Посланника-учителя к народу, прозябавшему в беспросветной джахилийи, не знавшему никаких книг и не имевшему никакого представления о том, что есть подлинная вера. Предопределенная для мусульман культура несла высшие нравственные ценности. Они услышали от Него поучительные истории предшествовавших народов, особенно тех, которые, погрязая в пороках и разложении, бесследно исчезали, уходили в никуда. На их примере Всевышний Творец убедительно показал, сколь гибельно повторять их путь.

Источник

Глава четвертая. Духовное очищение: основы

Глава четвертая. Духовное очищение: основы

Моя работа и взаимоотношения, сложившиеся с живущими ныне бессмертными, дали мне возможность в полной мере осознать свое энергетическое тело. Энергетическое тело бессмертно. Без осознания энергетического тела, то есть без духовного осознания, у вас не будет мотива заниматься очистительными практиками. Высшая тайна, открывающая дорогу к бессмертию, заключается в очищении энергетического тела; это и есть суть духовного очищения. Достичь этого совсем не трудно – все способы просты и приятны. Да и не случайно, ведь в секретах вечной жизни содержится особая прелесть, тогда как причины смерти несут в себе страдание.

Бессмертных йогов так мало лишь потому, что обычно люди, освоив одну или две духовные дисциплины, перестают учиться дальше. Это трагедия. У Бога имеется специальное «руководство пользователя» для человеческого тела и мозга. Правила заключены в самой природе. Они просты и ясны для каждого, кто их знает, но представляются тайной для тех, кто не знаком с ними.

Мантра (ум), Земля (диета, упражнения), Воздух (осознанное дыхание), Вода (осознанное омовение), Огонь и Любовь – вот основные правила, содержащиеся в божественном руководстве. Это немного – всего лишь основы. Но прежде, чем перейти к технике духовного очищения, позвольте мне подробнее рассказать вам, что такое энергетическое тело.

Ваше физическое тело создано и поддерживается энергетическими колесами, которые на санскрите называются чакрами. Существует семь основных колес энергии, но каждый орган имеет свою чакру, а каждый атом является энергетическим колесом. Если взглянуть на наше тело духовными глазами, оно будет подобно солнечной системе или галактике. Обычное человеческое тело – это обыкновенное, но невероятное чудо. Это не просто плоть.

Когда ты находишься рядом с другим человеком, происходит обмен эмоциональной энергией, и колеса ауры проникают друг в друга. Я называю это «загрязнением эмоциональной энергией». К примеру, атмосфера, царящая в салонах самолетов, напоминает зловонное болото. Расстройства пищеварительного тракта, головные боли, депрессия, дезориентация, тяжелые сновидения и даже тенденция к самоубийству – вот неполный перечень типичных симптомов, на которые обычно жалуются люди после перелетов.

И хотя члены экипажа самолетов сильно страдают от энергетического загрязнения, все же худшего места работы, чем дома престарелых или палаты, где лежат смертельно больные люди, пожалуй, не найти. Многие медработники (даже молодые) умирают, страдая от тех же симптомов, что и их пациенты, и/или преждевременно стареют.

Иногда мы можем «подцепить» как положительные, так и отрицательные семена эмоциональной энергии и не почувствовать этого, пока те не дадут ростки. Затем они обретают над нами безграничную власть. Друзья и возлюбленные могут опустошить нас или принести невероятный успех, который невозможно объяснить с точки зрения логики или причинно-следственной зависимости. Восприятие и оценка количества и концентрации получаемых нами энергии и информации – работа, необходимая для просветления.

Мы должны проводить основное время в здоровой среде и обеспечить себя адекватной поддержкой. Если нам удастся найти людей, разделяющих философию физического бессмертия и практикующих духовное очищение, и быть рядом с ними, мы сможем стать бессмертными сами. Люди, поверившие в физическое бессмертие, но живущие среди смертных, обычно умирают, ибо грязнут в ментальности смерти. И наоборот, те смертные, что живут в окружении бессмертных йогов, могут существовать вечно, ибо их питают энергии и мысли бессмертных. Выбор среды обитания чрезвычайно важен.

Чтобы осознавать воздействие, оказываемое посторонними людьми на наше энергетическое тело, мы должны регулярно практиковать энергетическое очищение. Побеждая в игре по очищению нашего энергетического тела, мы с каждым годом становимся все здоровее и жизнеспособнее. Проигрывая же в этой игре, мы с каждым годом теряем гибкость и мертвеем. Овладение жизнью состоит из выработки правильных привычек и практики Присутствия Бога.

Практика Присутствия Бога – это понимание того, что Вечный Живой Дух, или Энергия, является основой твоего ума и тела, даже если ты не чувствуешь этого. Бог – всегда с нами, даже когда мы чувствуем себя больными и одинокими. Депрессия и злость, равно как похоть и грех, не могут отделить нас от Присутствия Бога – мы можем лишь почувствовать себя изолированными. Но, как только чувство меняется (покаяние), мы вновь ощущаем Присутствие Бога. Ощутив Присутствие Бога, мы чувствуем любовь и мир, радость и гармонию, вдохновение и мудрость.

Вот почему мантра-йога имеет такое значение. Постоянно вспоминая и повторяя имя Бога (например, «Ом Намах Шивайя»), мы используем слова и мысли силы, позволяющие нам избавиться от дурных чувств и вновь ощутить Присутствие Бога.

Практиковать Присутствие означает ощущать покой, любовь и вдохновение, а также осознавать то, что Его Присутствие всегда здесь, с нами, даже когда мы не чувствуем этого.

Даже простое ознакомление с практиками очищения, приведенными в этой книге, позволит вам понять, что именно они являются главной темой учения Иисуса, Библии, да и всех великих мировых религий. Практика очищения способствует как нашему личному развитию, так и развитию божественного начала всего человечества.

Регулярная работа по духовному очищению называется йогой. Йога – наука о жизни. Это наука осознания Бога. Йога физического бессмертия включает в себя работу с основными Стихиями (Огнем, Водой, Землей и Воздухом), а также с умом (мантра-йога), обществом (взаимная любовь и политическая ответственность) и, кроме того, подразумевает уважительное отношение к святым.

Мои друзья – бессмертные йоги – не сообщили мне секретов вечной жизни; они постепенно подвели меня к их осознанию. Они научили меня правилам жизни и смерти. Я без труда могу передать их вам в словесной форме, но вы сможете усвоить их лишь с помощью практики – через внутреннее осознание. Сила вечной жизни приходит через покаяние. Вы должны изменить весь стиль своей жизни. Перечисленные ниже средства помогут вам это сделать.

Вот их перечень; я подробно останавливаюсь на каждом из этих компонентов.

• Следите за качеством своих мыслей.

• Практикуйте мантра-йогу и аффирмации.

• Живите, медитируя, анализируя и удивляясь (раджа-йога).

• Исцелите свою эмоциональную сферу ума и исцелитесь от стремления к смерти.

• Читайте великие книги и писания (Слово Божье).

• Предпочтите жизнь (и личную практическую жизнеспособность) смерти.

• Познайте силу преданности (бхакти-йога).

2. Воздух

• Учитесь вдыхать энергию вместе с воздухом (прана-йога).

• Овладейте ребёфингом (проработайте свою родовую травму, стремление к смерти и т.д.).

• Овладейте попеременным дыханием через левую и правую ноздрю (см. главу 11).

3. Огонь

• Освойте очищение огнем и огненную церемонию.

• Ежедневно находитесь рядом с живым огнем.

• Помните, огонь так же важен для вашего здоровья, как и еда.

4. Вода

• Занимайтесь пранаямой в ванне.

• Принимайте ванну два раза в день.

• Пейте только чистую воду.

• Обучитесь науке очищения своего энергетического тела.

• Достигните мира и расслабленности.

5. Земля

• Обучитесь искусству питания – сколько пищи действительно требуется вашему организму?

• Осознайте, что вегетарианство – основа просветления.

• Создайте собственную систему упражнений.

• Посвятите свою жизнь божественному началу.

• Не забывайте о массаже и мануальной терапии, а также займитесь игрой на ударных инструментах.

6. Люди и любовь

• Осознайте загрязнения эмоциональной энергией и то, каким образом перерабатывать энергию, полученную от других людей.

• Общайтесь с единомышленниками.

• Займитесь вопросами политики, непосредственно относящимися к жизни вашей общины.

• Почитайте духовных учителей и учитесь у них.

7. Благодать

• Осознайте значение посвящения.

• Практикуйте Присутствие Бога.

• Не полагайтесь лишь на благодать, пренебрегая всеми правилами.

Эта простая практика – не что иное, как законы природы, благодаря которым вы овладеваете своим умом и телом. Это практика бессмертных йогов. Она дает вам вечную жизнь. Важно, чтобы каждый научился жить, полагаясь на духовную мощь, а не на интеллектуальную или физическую силу.

Эта практика принесла мне чувство подлинного овладения телом. В ней нет ничего поверхностного. Она требует терпения и времени. Овладение физическим телом ничего не значит без овладения телом энергетическим – основой физического тела. Окончательное исцеление приходит лишь благодаря осознанию энергетического тела.

Вечная жизнь – это сознание в движении. Ум, Энергия, Земля, Воздух, Вода и Огонь – основные элементы сознания, как божественного, так и человеческого. Люди обретают божественность в той мере, в какой их отношение к Земле, Воздуху, Воде и Огню, а также к божественной Энергии (источнику всего сознания, жизни и бытия) стало осознанным.

Сейчас же я несколько подробнее остановлюсь на том, что я называю «Основами духовного очищения». При помощи этих простых методик можно очистить и привести в равновесие энергетическое тело. В этих вечных приемах заключены секреты изящества, здоровья и жизнеспособности человека. Они приносят вдохновение, мудрость и даже радость. Это практика всех спасителей человечества.

Первая четверка – Воздух, Вода, Огонь и Земля – это физические качества Бога. Они – вечны, они всегда движутся и меняются. Они одновременно и обыкновенны, и чудесны. Использование Ума, Земли, Воздуха, Воды и Огня – самое мощное в мире целительное средство. Познать их тайны – значит познать тайны вечной жизни.

Земля, Воздух, Вода и Огонь – великие целители. Сидя у открытого огня, можно исцелиться от целого ряда болезней. Некоторые болезни лучше всего поддаются Воде, некоторые – дыхательным упражнениям, некоторые – посту и особой диете, некоторые – психическим упражнениям, а иные – современным лекарствам. Однако всякое исцеление может быть лишь временным – пока мы не исцелимся от смерти.

Воздух: Очищение Воздухом означает постоянно вдыхать энергию вместе с воздухом. Это пранаяма. Я практикую простую пранаяму – младенческую пранаяму. Младенцы постоянно соединяют вдох с выдохом – это их нормальный ритм дыхания. Это – простейшая и наиболее естественная пранаяма вечной жизни. Двадцать связных вдохов и выдохов – быстрое и невероятно ценное упражнение, очищающие кровь и нервную систему. Ребёфинг – это пранаяма, или энергетическое дыхание в расслабленном состоянии; он дает самый сильный эффект, если его практикуют в теплой ванне. Мы можем выдышать из себя сгустки негативной энергии и с помощью духовного дыхания очиститься как изнутри, так и снаружи.

Осознанное дыхание приносит куда большее наслаждение, чем самая прекрасная пища.

Я также ежедневно практикую попеременное дыхание через левую и правую ноздрю – дышу поочередно то одной, то другой ноздрей. Этой пранаяме обучил меня Бабаджи, чтобы поддерживать в чистоте свои нади (см. главу 11).

Огонь: Индийские саддху, живущие в дхуни, своим примером доказывают ценность огненного очищения. Дхуни – небольшое помещение, где священный огонь поддерживается двадцать четыре часа в сутки. Когда мы сидим или спим у открытого огня, колеса нашего энергетического тела (нашей ауры), вращаясь, проходят сквозь пламя и очищаются. Эмоциональные загрязнения, скопившиеся от общения с миром, сгорают. Стремление к смерти растворяется в очищающих энергетическое тело Огне и Воде. Огонь так же необходим для жизни, как и пища.

Хороший результат дают свечи, но их воздействие не столь мощное, как у большого огня. Хождение по огню – прекрасное посвящение в огненное очищение.

Вода: Почти каждый житель Запада имеет у себя дома туалет и горячую воду; и это открывает двери к физическому бессмертию широким массам. Для большинства современных людей не составляет труда принимать ванну два раза в день, как это делают бессмертные йоги. Я считаю, что возможность принимать горячие ванны – высший дар современной цивилизации человечеству. Я уверен, что продолжительность человеческой жизни возросла за последние сто лет в два раза в основном благодаря тому, что оснащение жилищ водопроводом сделало водное очищение столь приятным занятием. Теплая вода способствует раскрытию и очищению чакр. Холодная же вода очищает и автоматически закрывает чакры. Но этот дар науки и технологии не принесет нам пользы, если мы сознательно не воспользуемся им.

Для полного понимания значения водного очищения необходимо как принимать душ, так и полностью погружаться в воду. Эффект от дыхательных упражнений возрастает, если делать их в ванне. Океаны, реки, озера и, особенно, горячие источники – бесценные дары природы. Выполнение дыхательных упражнений в теплой воде дает совершенно иной эффект, чем дыхание в холодной.

Простое дыхательное упражнение в горячей воде, если его выполнять ежедневно, может оказаться мощным актом духовного очищения. Чтобы извлечь максимальную пользу, практикуйте погружение в ванну, море или реку, как во время медитации, так и до и после нее. Осознание своих мыслей и тела при вхождении в воду и выходе из нее позволяет заметить, насколько купание изменяет ваше эмоциональное и психическое состояние. Раздумья в то время, когда лежишь в теплой ванне, – лучшая из всех известных мне форм медитации. Ежедневные купания очищают ваше энергетическое тело, являющееся основой тела физического. Чтобы стать бессмертным в наши дни, нужно, прежде всего, научиться хорошенько отмокать в воде.

Земля: Земля – это движение, питание и ходьба. Ежедневные прогулки по кварталу, в котором вы живете, и день в неделю, выделенный для голодания (только питье), – вот и все, что необходимо для достижения долголетия в категории «Земля». Большинство людей умирают не от голода, а от переедания. Быть вегетарианцем – это хорошо, но недостаточно. Один день в неделю уделите исключительно жидкой пище – вначале пейте молоко и соки, а затем перейдите только на хорошую воду; это очень важно для очистки кровяного русла и энергетического тела (см. главу 14).

Всякое очищение подразумевает любимую работу – найдите работу по душе и полюбите свою работу. Работа – служение Богу и людям, в ней заключен секрет процветания. Процветание означает создание вещей, идей и услуг для других и для себя. Мы получаем деньги от других, когда обеспечиваем их вещами, идеями и услугами, за которые те согласны платить. Успешная карьера греет душу. Служа другим, мы покрываем собственные издержки.

Сеансы массажа и мануальной терапии, а также слушание ударных инструментов – все это вещи, относящиеся к земному очищению.

Кроме сознательного отношения к вышеуказанным стихиям, есть еще несколько важных принципов овладения телом и умом.

Ум: Этот аспект йоги требует от нас ответственного отношения к качеству своих мыслей. Мантра-йога – это медитация над именем Бога. Вы можете использовать любое Его имя, но Бабаджи объяснил мне, что ОМ НАМАХ ШИВАЙЯ – это Махамантра. Это имя было сообщено Моисею, когда он смотрел на горящий куст, и известно многим религиям мира. На иврите «Ом Шивайя» произносится наоборот: «Йа Вах Шим Омен». Католическая церковь заменила «Омен» на «Аминь». Санскритское слово транслитерируется как «Ом» и как «Аум». Идея заключается в том, чтобы ежедневно очищать ум, повышая качество мыслей и чувств. Произносить имена Бога – самый быстрый и легкий способ осознания собственной божественной природы. Постоянное повторение имени Бога соединяет наше сознание с сознанием Бога. Это – одна из высших практик жизнеспособности и мудрости.

Все это – моя постоянная диета. Чтение писаний и других духовных текстов также повышает качество ваших мыслей. Мы должны исцелить эмоциональную сферу своего ума, даже если для этого потребуются столетия.

Люди и любовь: Цель духовного очищения – сделать нас более мудрыми и любящими. Правильное отношение к людям – самый короткий путь к окончательному освобождению. Люди могут разочаровывать нас, но они же несут нам освобождение. Любовь – главный секрет вечной жизни. Нескончаемая жизнь ничего не стоит без любви.

Наша гражданская ответственность необходима для работы.

Мы должны почтительно относиться к бессмертным святым. Мы должны отыскивать истинных духовных учителей и поддерживать их. Они могут многому научить нас. В мире немало великих целителей и гуру. Бабаджи – первопричина всех форм бессмертия и всех бессмертных. Встреча с ним, когда он находится в своем физическом теле, – величайший дар, который можно просить у жизни.

Благодать: Благодать – та самая смазка, без которой все эти практики работать не смогут. Благодать, отдых и преданность необходимы для нашего здоровья и жизнеспособности. Практика присутствия Бога – это, возможно, высшая цель подлинной жизни.

Благодать непредсказуема, ибо она – продолжение Бога во Вселенной. Качество и количество благодати, получаемой нами во время практики, зависит от нашей любви к Богу и от любви Бога к нам. Медитация на благодать раскрывает личные отношения между нами и Богом. Благодать и духовное очищение составляют вечный парадокс.

Энергетическое дыхание, вегетарианство, голодание, осознанное дыхание, собственная система упражнений, огненное очищение, а также остальные простые и приятные практики являются теми секретами, благодаря которым человек может одержать победу над страданиями и смертью. Ежедневные духовные практики очищают нас от грехов и стремления к смерти. Овладение умом и телом – настолько простая задача, что мы даже не замечаем ее в своем безумном стремлении к саморазрушению и смерти.

Духовное очищение нельзя использовать как наказание себя или других. Если вы практикуете его, руководствуясь чувством вины или желая доказать что-то, вы рискуете превратиться в фанатика или чудака. Вначале овладейте мыслями, займитесь аффирмациями и пройдите курс массажа. Мысли, дыхание и прикосновения к вашему телу могут исцелить вас от чего угодно и сделать вашу жизнь приятной и совершенной. А повторение имени Бога очистит вас от всего плохого и пробудит в вас божественные чувства.

Все эти практики помогут увеличить продолжительность вашей жизни и повысить ее качество. Они превратят вас в любящего, сердечного и чуткого человека.

Читайте также

1. Духовное очищение дома: создаем священное пространство

1. Духовное очищение дома: создаем священное пространство Духовность… следует находить и развивать в простейших повседневных занятиях… Духовность, которая питает душу и в конечном счете исцеляет наши психологические раны, можно найти в священных предметах, которые

Глава 1 Основы магической работы

Глава 1 Основы магической работы Предпосылка, лежащая в основе этой книги, весьма проста: любой человек может сотворить действенное и мощное заклинание.Наверное, это звучит претенциозно и нереалистично, тем не менее способностью творить заклинания действительно

Глава 2 Основы хиромантии

Глава 2 Основы хиромантии «Хиромантия – это странный язык, который мы переводим на обычный, человеческий». В. В.

ГЛАВА 1. ОСНОВЫ РАБОТЫ ДУХА

ГЛАВА 1. ОСНОВЫ РАБОТЫ ДУХА О Йоге 1. Сейчас последует объяснение сути Йоги. Дело в том, что само понятие Йоги много шире того, которое сейчас используется. Йога — это не только комплекс упражнений и не только философское учение. Йога — это мощнейший инструмент овладения

Духовное упражнение «Духовное единство»

Духовное упражнение «Духовное единство» Это упражнение прекрасно зарекомендовало себя для гармонизации и взаимонастройки партнеров-супругов, влюбленных и обладает прямо-таки чудодейственным эффектом. Что может быть важнее в отношениях с другими людьми, чем сила

Глава 5 Аура дома. Определение геопатогенных зон и их блокировка. Биолокационные рамки. Блокировка геопатогенных зон. «Очищение» дома при помощи магических ритуалов. Очищение зеркал, украшений, защита и очищение машины

Глава 5 Аура дома. Определение геопатогенных зон и их блокировка. Биолокационные рамки. Блокировка геопатогенных зон. «Очищение» дома при помощи магических ритуалов. Очищение зеркал, украшений, защита и очищение машины Аура дома Да, у дома тоже есть своя аура, как и у его

Очищение зеркал, украшений, защита и очищение машины

Очищение зеркал, украшений, защита и очищение машины ЗеркалаСовершенно особая ситуация складывается с зеркалами, поскольку сами по себе они несут очень много информации, особенно, если эта информация ни разу с них не снималась, то есть, если зеркало не чистилось. Зеркала

Глава 3. Основы магии

Глава 3. Основы магии Вы можете заниматься магией любым способом и использовать ее для достижения бесконечного числа целей. Магией можно заниматься в одиночку или целыми группами, чтобы добиться благ для себя или совершенно бескорыстно. Она может быть только вашей и

Глава 2. Основы инфрафизики

Глава 2. Основы инфрафизики В религиозной литературе можно нередко встретить упоминания о Великом духе зла, который противодействует Богу и управляет всеми злыми деяниями. В связи с этим можно думать, что существует два центра управления волновой космической формой

Глава 4. ОСНОВЫ АСТРОЛОГИИ

Глава 4. ОСНОВЫ АСТРОЛОГИИ 4.1. Введение Построение любой научной теории, какую бы науку мы ни взяли, начинается с перечисления основных (начальных) элементов, понятий и операций с указанием их свойств и соотношений. Каждая наука при этом использует свой специфическим язык.

Глава 1. Духовные основы здоровья

Глава 1. Духовные основы здоровья Рассмотрим кратко некоторые философские и естественно-научные представления древних славян, без которых невозможно понимание и освоение славянской оздоровительной гимнастики.В ведизме мироустройство рассматривается как совокупность

Глава 2. Энергоинформационные основы здоровья

Глава 2. Энергоинформационные основы здоровья Вдоль духовной оси через тело человека постоянно проходят энергетические потоки как в восходящем, так и в нисходящем направлениях. Общий энергетический приток положительной энергии на темени, который несет Нисходящий

Глава 3. Основы идеомоторных практик

Глава 3. Основы идеомоторных практик С метафизической точки зрения Славянская гимнастика гармонизирует влияние потоков Силы, уравновешивает их, настраивает «струны жизни», наполняет человека внутренней Силой, восстанавливают работу энергетических центров,

Глава IV. Основы психологической теории

Глава IV. Основы психологической теории Гипотезы о смысле Веды, для того чтобы считаться резонными и обоснованными, должны всегда исходить из основания, несомненно заложенного в самом языке Веды. Даже если большую часть содержания составляют образы и символы, значение

Глава первая Основы дисциплины

Глава первая Основы дисциплины Вчера Аллен пришел ко мне вместе со своим сыном Джоуи. Джоуи так быстро растет! Ему уже семь лет, и он свободно говорит по-французски и по-английски. Он даже немного использует сленг, которого нахватался на улице. Здесь детей воспитывают

Источник