Как кризис влияет на людей
Здоровое падение Почему экономические кризисы спасают миллионы жизней, но из-за них умирает так много людей
Фото: Joe Raedle / Getty Images
Единым фронтом
Еще в 1922 году социологи Уильям Огберн и Дороти Томас из Колумбийского университета в Нью-Йорке проанализировали связь между темпами роста экономики и уровнем смертности. Изучив данные более чем за 50 лет, они пришли к неожиданному выводу. Так, начиная с конца XIX века мировые кризисы и экономические спады сопровождались падением смертности. Подтвердилась и обратная зависимость: больше людей, включая детей, умирало в те периоды, когда экономика процветала. Огберн и Томас отнеслись тогда к результатам собственного исследования довольно скептически и не стали продолжать работу в данном направлении, однако примерно через десять лет их открытие подтвердило другое исследование.
В 1933 году американский эпидемиолог Эдгар Сайденстрикер проанализировал данные за период крупнейшего кризиса в истории США — Великой депрессии. Он был вынужден констатировать, что после нескольких лет жесточайшего экономического спада общий уровень смертности достиг самого низкого уровня за всю историю страны. Подтверждение удивительной закономерности можно также найти в работах лауреата Нобелевской премии по экономике 1998 года, индийского экономиста Амартии Сена, который сравнивал страны, добившиеся высокой продолжительности жизни населения разными способами. Сен, в частности, приводит пример Великобритании как страны, которая добилась высоких показателей здоровья населения в XX веке именно во время спада в экономике.
Фото: Frank Batten School of Leadership and Public Policy
Этой же темой в конце ХХ столетия заинтересовался экономист из Университета Вирджинии в Шарлоттсвилле Кристофер Рум. Его обзорная статья вышла в 2000 году, а почти через десять лет работу на ту же тему опубликовал социолог Стивен Безручка из Школы социального здоровья при Вашингтонском университете. По его словам, в мире слишком мало людей, которые понимают положительное влияние спадов в экономике, и в этом заключается большая проблема. «Если бы мы признали, что экономический рост может нанести вред нашему здоровью, то мы могли бы рассмотреть способы ограниченного использования избыточных ценностей и перераспределения ресурсов в обществе для нашего общего блага», — уверен Безручка.
Поспорили за жизнь
Самое свежее из известных исследований положительного влияния спадов в экономике на здоровье было опубликовано в 2017 году. Его автор Хосе Тапиас Гранадос, экономист из Филадельфии, утверждает, что во время кризиса конца нулевых смертность в европейских странах падала значительно быстрее, чем до начала мирового кризиса 2008 года — так называемой Великой рецессии. Смертность снижалась даже в Испании, где уровень безработицы во время кризиса нулевых достигал 20 процентов. «Все ожидали сильного роста смертности, но все получилось с точностью до наоборот», — констатировал Гранадос. По его словам, обнаруженная закономерность столь же надежно обоснована статистически, как и тот факт, что курение вредит здоровью.
С таким утверждением, конечно, согласны далеко не все. Так, Ральф Каталано, исследователь общественного здравоохранения в Калифорнийском университете в Беркли, указывает на данные, которые демонстрируют явные негативные последствия для здоровья людей, испытывающих финансовые трудности. В числе этих последствий хронические заболевания, вызванные стрессом, и психические расстройства — неврозы, депрессии и так далее. Кроме того, статистика говорит о том, что уровень самоубийств в ряде европейских стран резко вырос в период глобального финансового кризиса 2008 года. С 2007 по 2009 год количество суицидов выросло в Греции на 17, а в Ирландии — на 13 процентов.
Фото: R. Viner / Daily Express / Hulton Archive / Getty Images
Выходит, не все так однозначно. Например, Кристофер Рум указывает, что обнаруженная закономерность относится главным образом к экономически развитым странам. Как экономические циклы влияют на здоровье населения менее развитых регионов мира, еще предстоит выяснить. В этой связи интересным представляется недавний рейтинг Global Wellness Index, опубликованный инвестиционной компанией LetterOne. Согласно исследованию, самые здоровые люди проживают в Канаде. В то же время в первую десятку попали Оман, Исландия, Филиппины, Мальдивы, Нидерланды, Сингапур, Лаос, Южная Корея и Камбожда. Любопытно, что самые крупные экономики мира — США, Германия, Франция и Япония — в этом рейтинге остались далеко позади.
Работа — волк
Впрочем, сторонники концепции положительного влияния экономических кризисов на здоровье не голословны. Они предлагают целый ряд факторов, которые могут повлиять на уровень смертности и медицинскую статистику. Так, Кристофер Рум считает, что во время экономических спадов сокращается число несчастных случаев на рабочих местах. Объясняется это тем, что наиболее опытные и квалифицированные сотрудники с большей долей вероятности сохранят работу и во время спада. Под сокращения зачастую попадают молодые и плохо обученные работники, которые, тем не менее, оказываются довольно востребованы в периоды экономического бума.
Другим фактором, влияющим на продолжительность жизни человека, является автомобиль. В условиях финансового кризиса и безработицы у человека отпадает необходимость ежедневно ездить на работу, а также тратить средства на бензин. Как результат — человек с меньшей долей вероятности попадет в ДТП, в результате которого может погибнуть или получить серьезные травмы. Кроме того, при отсутствии машины человек больше ходит пешком, а не сидит на одном месте, что полезно для здоровья, а сокращение дорожного трафика, как и падение производства, приводит к снижению загрязнения воздуха. При этом улучшение качества воздуха снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и болезней дыхательной системы.
Фото: Matt Cardy / Getty Images
Комариный укус
В то же время встречаются и абсолютно противоположные данные. Например, в марте 2018 года было опубликовано исследование о влиянии Великой рецессии на здоровье взрослых американцев. Выяснилось, что кризис негативно повлиял на кровяное давление и уровень глюкозы в крови. Другое исследование демонстрирует, что стресс от потери работы может привести к развитию гипертонии, артрита, диабета и различных психических расстройств. Снижение иммунитета и изменение уровня гормонов эксперты также называют следствием безработицы и финансовых трудностей.
Фото: David Silverman / Getty Images
Любопытно, что Великая рецессия была связана в том числе и со вспышками инфекционных заболеваний. В 2007 году ипотека с регулируемой процентной ставкой и спад на рынке жилья в Калифорнии привели к росту числа преступлений в Бейкерсфилде, округ Керн. Это в свою очередь привело к большому количеству заброшенных плавательных бассейнов, что было связано с трехкратным увеличением случаев заражения людей вирусом Западного Нила, переносимого комарами. В Греции сокращение масштабов борьбы с комарами и практики бесплатной раздачи новых шприцев взамен использованных также стало следствием кризисных явлений, что в итоге привело к возвращению малярии и удвоению количества ВИЧ-инфицированных.
Секрет успеха
Ввиду столь противоречивых данных вопрос о том, как именно кризисы влияют на здоровье людей, все еще остается открытым. Заведующий научно-учебной лабораторией НИУ ВШЭ, демограф и антрополог Андрей Коротаев считает, что это во многом зависит от политики властей. По его словам, из 222 стран, по которым в базе данных Всемирного банка имеется информация по ожидаемой продолжительности жизни за 2007-2009 годы, снижение ожидаемой продолжительности жизни в эти годы было зафиксировано всего лишь в трех странах: в Сирии, Ираке и на Сейшельских островах.
Ни на Сирию, ни на Ирак Великая рецессия, по мнению Коротаева, влияния не оказала по причине закрытости их экономик. В случае Сейшельских островов проблема заключается совсем в другом. Исследователь обращает внимание, что в подавляющем большинстве стран, испытавших экономический спад в 2007-2009 годах, не наблюдалось сокращения расходов на здравоохранение, наоборот они заметно выросли. Однако правительство Сейшел решило пойти своим путем и использовать в качестве одного из основных способов решения возникших в кризис финансовых проблем сокращение расходов на здравоохранение.
По данным Всемирного банка, из 50 стран, наиболее сильно пострадавших от глобального экономического кризиса, долю государственных расходов в ВВП в 2007-2009 годах уменьшили лишь шесть. Остальные ее увеличили, при этом 33 — на половину процентного пункта ВВП и более. В эту же группу попала и Россия, где в 2007-2009 годах доля государственных расходов в ВВП выросла на 0,7 процентного пункта, что обеспечило заметное увеличение в реальном выражении подушевых расходов на здравоохранение. Примечательно, что как раз в годы кризиса ожидаемая продолжительность жизни россиян выросла более чем на год.
Все путем
Экономические кризисы — неизбежное явление рыночной экономики. То, как именно они повлияют на жизнь и здоровье населения, во многом зависит от сценария, которого придерживается то или иное государство. Первый является следствием диспропорционального рынка, в котором неравенство в доходах и состоянии здоровья усугубляется, и новые достижения в медицине применяются преимущественно среди богатых. Второй сценарий основан на рыночной экономике с дополнительным перераспределением части доходов в пользу уязвимых слоев населения, что приведет к значительному улучшению здоровья для многих людей. Третий сценарий — справедливое перераспределения ресурсов и равный доступ всех к эффективной медицинской помощи.
Степень воздействия зависит от вида и степени тяжести экономического и социально-политического кризисов, уровня экономического развития государства, доли уязвимых в социально-экономическом отношении групп людей. Социальная и экономическая политика государства может нивелировать или по крайней мере смягчить некоторые из потенциальных негативных последствий. Дэвид Стаклер, политический экономист и социолог из Университета Боккони в Милане, считает, что инвестирование одного доллара в программы общественного здравоохранения может впоследствии принести 3 доллара в виде экономического роста.
Уже сейчас многие авторитетные экономисты и финансовые институты прогнозируют в обозримом будущем новый глобальный кризис, который может увеличить разрыв между богатыми и бедными, а также здоровыми и больными. Тем не менее исследователи надеются, что следующая рецессия предоставит больше данных и поможет понять тонкие связи между экономическими циклами и здоровьем. Эти же данные помогут найти пути улучшения здоровья в периоды экономического бума, уменьшая опасности, связанные с чрезмерным потреблением табака и алкоголя, дорожно-транспортными происшествиями или загрязнением окружающей среды.
Как кризисы меняют мозг
Ульрика Мальмендир
«Мозг, зависимый от использования»
Однако нейронные связи – то, что никак не вяжется с довольно статичной моделью человека, общепринятой в экономической науке. Конечно, люди могут обновлять свои убеждения, но в экономических моделях это больше похоже на то, что вводится новая информация в систему, которая сама по себе не меняется. Однако на деле эта «система» обрабатывает полученную информацию предвзято, так как мы чрезмерно реагируем на моменты, с которыми у нас связан личный опыт. И то, что я почерпнула из нейронаук, – это идея о том, что по мере нашего развития «система» перенастраивается и наше «hardware-оборудование» меняется. Личный опыт, так же как и обучение, меняет силу нейронных связей и настраивает структуру мозга в зависимости от этого полученного опыта – это то, что имеется в виду под «мозгом, зависимым от использования».
Некоторые «входящие» обрабатываются очень быстро и моментально ассоциируются с другими данными. Например, у «детей Великой депрессии», ставших поколением «патологических сберегателей», все, что связано с фондовым рынком, фактически всю дальнейшую жизнь, на протяжении десятилетий, ассоциировалось со страхом, страданиями, потерями и всевозможным негативом, и в результате у таких людей возникало устойчивое нежелание инвестировать в фондовый рынок. А, например, во время пандемии коронавируса фондовый рынок очень быстро справился с кризисом, и мы не можем прогнозировать, что люди будут его «бояться».
Нейронауки очень быстро развиваются, и, конечно, нужно быть очень осторожными с выводами, особенно когда речь идет о том, чтобы с помощью нейронаук объяснить конкретный выбор, который люди делают в реальной жизни. Однако результаты исследований в этой области могут быть полезны экономистам для того, чтобы лучше понимать, каким образом формируются убеждения.
Когда вы переживаете финансовую травму, вы перестраиваетесь, и этот пережитый опыт влияет на вас даже после того, как он больше не применим.
Подход, который может помочь сделать более глубокие выводы по сравнению с традиционными экономическими моделями, мне кажется, готов к использованию во всех областях экономики. Он подтверждает, что личная история имеет значительную прогностическую силу для будущих решений.
Сегодня экономисты пытаются объяснить, сколько человек сделает сбережений или какую карьеру или образование выберет, учитывая набор демографических и экономических показателей, описывающих этого человека, – его доход, образование, семейное положение и т.д. Однако допустим, мы с вами решаем, поступать ли в университет, и наше финансовое и семейное положение одинаково. Кажется, и выбор наш будет одинаковым. Но, например, я происхожу из семьи рабочих, в которой никто не учился в университете, а вы – из аристократов, родились с серебряной ложкой во рту. И принимаемое нами решение, вполне вероятно, будет учитывать наш жизненный опыт (исследования показывают, что образование родителей оказывает сильное влияние на уровень образования, получаемый детьми: дети, выросшие в семьях, где у родителей есть высшее образование, чаще поступают в университет и реже его бросают в сравнении со сверстниками, чьи родители не имеют высшего образования. – Прим. «Эконс»). В наши дни, когда у исследователей так много доступных данных, стало намного проще собирать это «прошлое» и анализировать его, делая прогнозы о выборе карьеры или о потенциальных доходах.
Знания vs. опыт
– Эффект опыта применим ко всем, независимо от уровня финансовой грамотности, знаний, образования; он влияет даже на высокообразованных и хорошо информированных экспертов, таких как руководители центральных банков или финансовые аналитики. Другими словами, выбор поведения, основанный на опыте, – это не вопрос интеллекта, это результат биологических процессов, в частности, в нашем мозге.
Так что я твердо убеждена, что на всех нас влияет личный опыт, «перенастраивающий» наш мозг, и этот эффект не может быть полностью устранен с помощью образования. На мое обращение с личными финансами, кстати, тоже влияет опыт пережитого финансового кризиса.
Инфляция и жилье
Конечно, финансовое образование, финансовая грамотность, умение обрабатывать всю доступную информацию крайне важны – но в процессе обучения следует иметь в виду наличие ограничений в виде «эффекта опыта», чтобы иметь возможность их преодолеть. Например, если люди пережили финансовый кризис и затем боятся инвестировать в фондовый рынок, то можно подумать, что проблему можно решить просто путем объяснения им преимуществ диверсифицированных портфелей и повышением уровня финансовой грамотности. Но в этом и состоит ограничение. На самом деле тому, кто пережил негативный опыт на фондовом рынке, нужно дать возможность получить другой – позитивный – опыт, чтобы вернуть его на рынок.
Как кризис изменил жизнь россиян: семь основных тенденций
Автор фото, Valerij Sharifulin/TASS
Из-за кризиса россияне экономят
Россияне на фоне кризиса ведут себя довольно пассивно: они не ищут более перспективной работы и не пытаются изменить свое материальное положение, а просто все больше сокращают расходы, утверждают эксперты Института социального анализа и прогнозирования РАНХиГС.
В Россию также вернулась эпоха личного подсобного хозяйства, уверена директор института Татьяна Малева. Подобное наблюдается впервые с 1990-х годов. Теперь садовые участки вновь стали для россиян источником продовольствия и дополнительного дохода.
В среду Малева и ее коллеги представили итоговый доклад о том, как кризис отразился на населении России в прошлом году.
Русская служба Би-би-си выделила из доклада ученых самые интересные тренды.
Восстановление после кризиса займет годы
«Легкое повышение» зарплат в прошлом году никак не смогло компенсировать обрушения доходов годом ранее. Подобный медленный рост, по мнению Малевой, будет продолжаться еще долго. В ближайшие годы зарплата будет расти примерно на 1,5-2% ежегодно.
Мы быстро, просто и понятно объясняем, что случилось, почему это важно и что будет дальше.
Конец истории Подкаст
На компенсацию падения 2015 года может уйти несколько лет. Малева провела параллель с 1990-ми годами, когда компенсация падения расходов заняла два десятилетия.
Малева в течение нескольких десятилетий изучает российский рынок труда, доходы населения, бедность и другие социальные проблемы. Она считается одним из ведущих специалистов по этим вопросам в России. Институт социального анализа и прогнозирования, который она возглавляет, регулярно выпускает мониторинги социально-экономического положения и самочувствия населения. Эксперты института используют статистику Росстата и результаты проводимых ими опросов.
Если в 2015 году доходы населения упали из-за резкого сокращения заработных плат, то в 2016 году это было связано в основном с падением реального размера пенсии.
Решение о единоразовой выплате в 5 тысяч рублей лишь привела к резкому росту размера пенсий в январе этого года и их резкому падению в феврале.
Дальнейшая динамика пенсий будет зависеть от политических решений, а их прогнозировать сложно, полагает экономист.
Если же в семье у такого пенсионера есть человек, который по каким-то причинам не работает, то семья окажется за чертой бедности, полагает экономист.
В прошлом году 13,5% российских домохозяйств оказались в числе бедных. Их доходы были ниже величины прожиточного минимума. Это самый высокий процент за последние 10 лет.
Россияне пассивно ждут окончания кризиса и экономят
Россияне очень пассивно воспринимают этот кризис: они не пытаются изменить свое материальное положение, а просто ждут, пока трудности закончатся.
Причем если раньше люди ждали, что кризис вот-вот закончится, то теперь они все чаще начинают осознавать, что выхода из него пока не предвидится.
Все меньше возможностей для маневра
Пассивность россиян Малева объясняет тем, что возможностей для изменения своего материального положения и какого-то маневра у людей стало намного меньше.
По ее словам, экономика России входит в полосу длительного слабого роста, а нынешний кризис не похож на предыдущие: в 2009-2010 годах спад быстро сменился резким ростом. Нынешняя ситуация напоминает 1990-е годы, когда населению пришлось вырабатывать новые долгосрочные стратегии поведения из-за кризиса, уверяет экономист.
В 1990-е те, кто был готов проявить трудовую мобильность или повысить свое компетенцию, могли перейти из одного сектора в другой. Тогда сформировался сектор неформальной занятости, в котором люди смогли спастись от бедности и социального дна, напоминает экономист. Однако сейчас этот процесс закончился, а неформальный сектор перестал быть «подушкой безопасности».
В 1990-х годах создавались рабочие места и в секторе НКО, но сейчас он живет в основном за счет бюджета. Большие надежды возлагались тогда на малый бизнес, но сейчас он не развивается так же быстро.
По словам эксперта, в сложившейся сегодня ситуации самостоятельно население ничего сделать не сможет, нужны институциональные реформ.
Подсобное хозяйство как лекарство от кризиса
Малева призналась, что такого развития она не ожидала, ведь еще несколько лет назад россияне в основном предпочитали украшать личные участки газонами.
Неформальный сектор в кризисе
В апреле реальные располагаемые доходы населения упали на 7,6% в годовом выражении. По словам Малевой, это неожиданно. Одна из причин такого резкого падения может крыться в изменении методологии Росстата.
Люди боятся потерять работу
Больше всего из-за кризиса люди боятся потерять работу, уверяет Малева. Об этом в феврале 2017 года сообщили 44,7% респондентов, опрошенных экспертами РАНХиГС.
Среди страхов россиян также оказались задержки зарплат, переход на неполную рабочую неделю и уход в неоплачиваемый отпуск.
Как кризис влияет на людей
К нам в редакцию сайта пришло множество писем с вопросами: «Как влияет экономический кризис на здоровье человека?»
Это очень обширная тема и мы её будем рассматривать в нескольких выпусках рассылки, с целью уменьшить вредные последствия кризиса на людей.
Рассмотрим несколько исторических аспектов:
Россия переживает жестокий кризис здоровья, поразительный для развитого, образованного и урбанистического общества, более подробно можно познакомиться здесь: http://news.bbc.co.uk/hi/russian/press/newsid_3682000/3682072.stm#4,статья от 23 сентября 2003 года
Россия движется по пути все нарастающего снижения численности населения. С момента падения коммунизма число умерших в стране превысило число родившихся на 10 миллионов человек. Причин сложившегося кризиса много: плохое качество питания, отсутствие физических упражнений, почти тотальное курение и постоянные социальные стрессы. Немаловажна и неразрывная роковая привязанность русских к водке, нельзя игнорировать и крах сложившейся в советские годы системы государственного здравоохранения и отсутствие эффективной ее замены.
Попросту говоря, у России мало шансов сравняться с Европой по экономическим показателям, если она не преодолеет отделяющую ее от развитого мира пропасть в состоянии здоровья нации.
Как же кризис влияет на здоровье Человека?
В первую очередь происходит «девальвация ценности человеческой жизни» (Карл Ясперс, Германия). Это выражается в равнодушии к смерти, снижении чувства опасности в угрожающих ситуациях, готовности жертвовать жизнью без всяких идеалов».
Психическое здоровье населения России и бывших республик Советского Союза характеризуется развитием социально-стрессовых расстройств, возникающих под воздействием важных для большого числа людей экономической и политической ситуаций. У многих развились состояние психической дезадаптации (растерянности, тревожности), невротические и психосоматические (от греч. psyche — душа и soma — тело) расстройства.
Постсоциалистический период привёл к изменению общественного сознания, к смене жизненных ориентиров десятков миллионов людей, все большей обособленности частной жизни от государства. Массовые проявления состояний психоэмоционального перенапряжения и психической дезадаптации, по существу, стали следствием «коллективной травмы» (то есть воздействия на всё население).
Такие расстройства обусловлены индивидуальным нарушением психического здоровья, но они всегда в силу вызывающих их обстоятельств отражают состояние общественного психического здоровья.
Социально-стрессовые расстройства отмечаются у большинства жителей при изменении укоренившегося массового сознания, образа жизни, привычных стереотипов поведения. В отличие от посттравматических расстройств (после тяжёлой личной драмы) и острых стрессовых реакций жизненная катастрофа в этих случаях, как правило, растягивается во времени, необходимом для осознания происходящего.
Расстройства, связанные с социальными переменами, становятся основой для развития собственно неврозов и различных телесных заболеваний (гипертонии, язвы, диабета, глаукомы и многих других). При этом материальные затруднения и бедность оказывают меньшее влияние на снижение качества жизни человека и на развитие социально-стрессовых расстройств, чем душевное неблагополучие. Именно с нарушением духовного состояния общества в последние годы в России и в других постсоциалистических странах можно связать рост пограничных психических расстройств.
Со стрессом можно связать значительный рост частоты самоубийств. По данным специальных исследований, она увеличилась с 26 случаев на 100 000 человек в 1990 году до 42 — в 1994-м, но уменьшилась до 31 случая в 2004 году. Тенденция постепенного снижения этих цифр наблюдается и сейчас. Такая динамика отражает происходящие в стране изменения общественной ситуации, перемены в уровне жизни и социальной защищённости людей. Наиболее высокие показатели распространённости самоубийств зарегистрированы у мужчин. Частота самоубийств среди женщин оказывается существенно ниже и мало зависит от изменений социальной ситуации.
Эти причины, а главное, затянувшийся характер негативных социальных процессов и нарастающие явления экономического кризиса привели к распаду привычных социальных связей, множеству мелких конфликтов внутри человека и при общении с другими членами общества. Переживания личного опыта каждого человека сформировали общую картину общественного неблагополучия. Переосмысление жизненных целей и крушение устоявшихся идеалов и авторитетов способствовало утрате привычного образа жизни, потере многими людьми чувства собственного достоинства. Отсюда — тревожная напряжённость и развитие «кризиса идентичности личности».
Такой кризис определяется ригидностью (негибкостью) личностных установок. Человек не в силах изменить намеченную раньше программу своих действий. А условия жизни — уже другие, они объективно требуют перестройки стереотипов поведения при меняющихся общественных отношениях и экономической ситуации.
Выделяют три возможных варианта расстройств.
Третий вариант — развитие магического мышления со сверхценными (бредоподобными) идеями мистического, иррационального содержания.
Как развиваются во времени социально-стрессовые расстройства?
Возникают примерно такие же защитные реакции, как при воздействии на человека других травмирующих психику факторов. Наблюдаются три последовательно включающихся этапа.
Первый этап — длительно протекающая реакция тревоги. Эта защитная реакция сопровождает возникающую сразу попытку приспособиться к изменившимся макросоциальным условиям.
Второй этап — относительное приспособление к жизни в изменившихся условиях, этап резистентности.
Третий этап — напряжённый резистентный покой.
Первый этап формирует у многих людей активное противостояние изменившимся условиями жизни, второй (при невозможности адаптироваться к новым условиям) вызывает прежде всего усталое безразличие, а третий — является базой формирования многих форм и вариантов невротических и соматических расстройств. Понимание этих этапов — важный фактор при оценке состояния больного и разработке комплекса лечебных рекомендаций.
Как же можно помочь человеку, раскачивающему мостик над пропастью между предболезнью и болезнью?
Психотерапия позволяет эффективнее восстанавливать отношения с собой и миром, перестраивать их за счёт воздействия на основные составляющие, формирующие личность, — познавательную, эмоциональную и поведенческую. С помощью психотерапии пробуждаются резервы психики человека для активной деятельности даже в крайне неблагоприятных социальных условиях.
Постепенно при лечении человек обретает силы противостоять жизненным обстоятельствам, находить пути обхода «глыб» на своем пути. Он научается отличать мелкие проблемы от крупных, устанавливать приоритеты в их решениях. Восстанавливаются навыки общения, терпимость к чужому мнению.
Но назначать и лечить антидепрессанты может только квалифицированный врач. Самолечение в данной ситуации недопустимо.
Напоминаю, что в нашем Международном центре по продлению ресурсов человека вы можете получить консультацию по индивидуальной, групповой психотерапии, а также и медикаментозной терапии.
Более подробно на конкретных проявления психосоматических расстройств, связанных с экономическим кризисом мы остановимся в следующих выпусках нашей рассылки!