джанин фитнес в строгино телефон
Информация
Реквизиты:
ООО «Джанин Фитнес»
Фактический адрес: 143407, МОСКОВСКАЯ ОБЛАСТЬ, КРАСНОГОРСКИЙ РАЙОН, г. КРАСНОГОРСК, УЛ. СОГЛАСИЯ, ДОМ 3
ИНН: 5024054519
Телефон: +7 (495) 995-15-15
Способы оплаты:
Наличный расчёт
Банковской картой
Janinn Fitness оказывает спортивно-оздоровительные услуги населению.
В клубе существует более 20 видов фитнес-карт и каждое членство подбирается индивидуально, исходя из пожеланий Гостя.
Оплата производится в кассе клуба наличными денежными средствами или с использованием банковских карт следующих платёжных систем: МИР, VISA, MasterCard, Maestro.
Возврат денежных средств осуществляется согласно законодательству РФ.
Приобрести услуги Janinn Fitness можно в кредит, воспользовавшись услугами ПАО Сбербанк.
Для оплаты (ввода реквизитов Вашей карты) Вы будете перенаправлены на платёжный шлюз ПАО СБЕРБАНК. Соединение с платёжным шлюзом и передача информации осуществляется в защищённом режиме с использованием протокола шифрования SSL. В случае если Ваш банк поддерживает технологию безопасного проведения интернет-платежей Verified By Visa, MasterCard SecureCode, MIR Accept, J-Secure для проведения платежа также может потребоваться ввод специального пароля.
Настоящий сайт поддерживает 256-битное шифрование. Конфиденциальность сообщаемой персональной информации обеспечивается ПАО СБЕРБАНК. Введённая информация не будет предоставлена третьим лицам за исключением случаев, предусмотренных законодательством РФ. Проведение платежей по банковским картам осуществляется в строгом соответствии с требованиями платёжных систем МИР, Visa Int., MasterCard Europe Sprl, JCB.
Спортивно-оздоровительный комплекс Janinn Fitness в Строгино
Чувствовать себя превосходно легко, если есть здоровье. Спортивно-оздоровительный комплекс Janinn Fitness в Строгино неустанно трудится над тем, чтобы дарить вам энергию и красоту.
Очень хорошо, что сегодня имеется множество методик, чтобы поддерживать своё тело в желаемом состоянии. И уже много лет остаётся весьма популярным фитнес. Всем посетителям мы предлагаем пилатес, аэробику, стретчинг и интервальные тренировки. В каждой фитнес-программе создаётся определённый комплекс нагрузок и желаемая последовательность их выполнения. Всё зависит от вашей цели: нарастить мышцы, сделать их более гибкими, похудеть или просто получать радость от движений. Всё это вы найдёте в нашем клубе. Вы можете выбрать дополнительные фитнес-программы: Body Pump, Mind body, Lower body, Upper body, степ-аэробика, Core-тренировки, сайкл-тренировки, кардиотренировки, TRX, силовые тренировки, функциональный тренинг, восстановительные программы, кроссфит, фитбол, свободные веса и босу-фитнес. Помимо всего прочего, если у вас есть желание, вы можете посетить пробное занятие, пройти фитнес-тестирование и получить консультацию по питанию.
Также здесь занятия проводят тренеры по танцам — настоящие профессионалы своего дела, которые стараются развивать потенциал каждого ученика. А не секрет, что танец помогает развить разные навыки: и гибкость, и координацию, и, конечно, ритмичность! У нас преподают сразу несколько стилей: dance mix, зумбу, латиноамериканские танцы и джаз. Мы с удовольствием обучим технике движений и непременно зрелищности.
Кроме этого, мы предлагаем всем желающим освоить практики йоги, овладеть боевыми искусствами, поплавать в бассейне, выбрать одну или несколько водных программ, ходить на занятия по аквааэробике и обучать малыша грудничковому плаванию.
А для удобства наших посетителей мы создаём приятные предложения — занятия с персональным тренером, занятия для беременных, занятия для пожилых, детский и корпоративный фитнес — чтобы вы приходили к нам с радостью и, главное, скорее достигали поставленных целей. Персональный тренер — самый правильный выбор для этого! Он старается каждую минуту следить за вами и тем, правильно ли вы проделываете все упражнения. Большой бонус — возможность подстраивать план тренировок с учётом ваших способностей. И это является действительно актуальным моментом, если женщина находится в приятном положении. Разумеется, что будущим мамам нужен особый подход. В такой ситуации нельзя заниматься активным спортом, а вот можно и даже нужно проделывать верно составленные физические упражнения, которые помогут женскому телу как следует стать крепче, сделаться более эластичным, чтобы роды прошли благополучно. Уровень нагрузок непосредственно зависит от здоровья во время беременности и триместра. А относительно занятий с ребёнком главное выбрать не только профессионального, но и терпеливого тренера. В детских программах наши спортивные педагоги делают упор на то, чтобы маленьким участникам группы было нескучно заниматься, а правильные упражнения помогут им быть здоровыми и активными.
После тяжёлого дня специалисты советуют расслабиться. Поэтому мы предлагаем вам посетить финскую сауну, хаммам, а также попробовать СПА-процедуры, массаж. Даже одного сеанса вполне хватит, чтобы почувствовать прилив сил. Но если вы хотите пролонгированный результат, вам стоит периодически баловать себя таким способом!
К вашим услугам открыт бар, солярий, салон красоты и детский уголок.
Тренажерный зал
Занятия в тренажерном зале приносят удовольствие, когда пространство позволяет чувствовать себя свободно.
Поэтому под тренажерный зал мы отвели 600м² и разместили 140 современных тренажеров от ведущих фирм производителе оборудования. В нашем зале представлены тренажеры таких марок как PRECOR, LIFE FITNESS, HOIST, LEGEND.
Разнообразие тренажеров, а также, грамотное зонирование тренажерного зала на кардио зону, зону стретчинга, зону свободных весов и функциональную зону – позволяет заниматься с минимальным ожиданием даже в пиковые часы. В нашем зале могут заниматься как профессиональные спортсмены так и обычные любители фитнеса и новички.
Предложение действительно для новых клиентов клуба. Приглашение для разового посещения – на одну персону.
ОБОРУДОВАНИЕ
Мы выбрали топовые фирмы Cybex, Precor, HOIST, HAMMER STRENGHT, Life Fitness и другие, потому что их продукт наиболее приспособлен к массовому использованию.
От этого зависят безопасность и качество ваших тренировок.
У панорамных окон находится кардиотеатр с 30 различными тренажерами.
Каждый тренажер оборудован встроенным датчиком считывания пульса и телевизором.
Крутите педали, бегите или комплексно тренируйтесь на орбитреке
и наслаждайтесь просмотром или видом на зеленую лужайку.
Зона свободных весов расположена на противоположной стороне от кардиозоны тренажерного зала и оборудована стойками с дисками и гантелями, стойками для жима и приседаний.
Для почитателей гимнастики и кроссфита
есть отдельная зона функционального тренинга
с рамой-рукоходом, турниками, кольцами и т.д.
Мы поддерживаем непринужденную атмосферу, где можно не только заниматься саморазвитием, но и заводить новые знакомства и свободно общаться.
ПЕРСОНАЛЬНЫЙ ТРЕНИНГ
Заниматься с персональным тренером, значит быстрее добиться результата и избежать возможных травм. Тренируясь индивидуально, вы быстрее освоите технику выполнения упражнений и их особенности, начнете разбираться в тонкостях тренировочного процесса.
Почему важен персональный тренинг :
Виды персональных тренировок в тренажерном зале:
Мы рады пригласить Вас на занятия в тренажерный зал нашего фитнес-клуба «Janinn Fitness», расположенного в шаговой доступности от метро Строгино и Мякинино.
Персональный тренинг
ТЕХНИКА И БЕЗОПАСНОСТЬ
Персональные тренировки, особенно в начале спортивного пути, важны, если не сказать, необходимы.
Прежде всего из-за безопасности. Выполнение многих упражнений требует определенных навыков, которым сложно обучиться самостоятельно.
Тренер поставит технику и подстрахует во время занятий.
МЕТОДИКА
Второй важный пункт персонального тренинга – методические знания.
Большинство людей, приходящих в зал, не обладает необходимой информацией.
В самом начале невозможно оценить необходимую нагрузку на мышцы и организм в целом.
Тренер контролирует состояние здоровья, проводит необходимые тестирования и определяет готовность к нагрузке на тренировке.
От сочетания упражнений зависит скорость прогресса и развитие определенных мышечных групп.
Также важно контролировать пульс и давление, которые тренер поможет отследить и привести к нормальному показателю.
ПИТАНИЕ
Питанию отведена главная часть в тренировочном процессе.
Еда это наше топливо и строительный материал для мышц.
От нее зависит результат тренировок и самочувствие.
Привыкнуть к новому режиму и рациону не так просто, как кажется.
Тренер тот самый человек, который поможет воздержаться от срывов.
РЕГУЛЯРНОСТЬ
Регулярные тренировки – ваш результат.
Как и с питанием, в этом вопросе требуется выработка привычки и помощь наставника.
Пропуская занятия, вы тормозите прогресс, нагнать который в первое время будет сложно.
А зачастую в принципе вернуться к спорту.
Ваш тренер – ваш друг, который будет побуждать каждый раз приезжать на занятие и не даст бросить спорт.
Если у вас есть травмы или ограничения к физическим нагрузкам, то мы настойчиво рекомендуем пройти фитнес-тестирование и обратиться к профессиональному персональному тренеру
Выберите себе тренера и занимайтесь эффективно!
Тренеры
Спортивно-оздоровительный комплекс Janinn Fitness в Строгино
В спортивно-оздоровительном комплексе Janinn Fitness в Строгино созданы уникальные условия для полноценных занятий фитнесом людей всех возрастов. На площади свыше 5 тысяч квадратных метров расположены:
— два бассейна с новейшей системой очистки, озонирования и ионизации воды;
— крытый зал для игровых видов спорта;
— площадки для баскетбола и волейбола;
— тренажерный зал с кардиотеатром;
— студии йоги, пилатеса и многое другое.
Комплекс Janinn Fitness оснащен тренажерами последнего поколения от ведущих компаний-производителей: Technogym, Cybex, Star Trac, Icarian, Flex и Precor. Покрытие Taraflex защищает от травм, действует программа контроля тренировочного процесса Polar Club, комфортный микроклимат поддерживается системой кондиционирования.
В Janinn Fitness работают квалифицированные тренеры и инструкторы, имеющие отличную профессиональную подготовку, глубокие знания, опыт преподавания, высокие личные достижения.
Особое внимание в комплексе уделяется работе с детьми. Для них разработано множество групповых программ, проводятся тренировки в бассейне и зале единоборств. Для малышей есть игровая комната с воспитателями, ясли «Теремок» и услуги няни.
В медицинских кабинетах комплекса есть возможность пройти фитнес-тестирование и получить заключение врача.
Расслабиться после физических нагрузок можно в финской сауне, турецком хаммаме или на сеансе массажа. Посетителей ждут студия красоты и фитнес-бар.
Janinn Fitness – это комплекс, сочетающий достижения спортивной индустрии с высочайшей квалификацией персонала и царящей здесь атмосферой дружеского участия и поддержки.